Fractais: Caminhos típicos por pessoas atípicas. Neurodivergência, Autismo, TDAH e Altas Habilidades
By Fractais: Caminhos típicos por pessoas atípicas: Neurodivergência, autismo, TDAH
Reconhecer e falar sobre nossas neurodivergências pode dar clareza a mais pessoas sobre suas condições e fazer ampliar, não só o conhecimento que podemos ter de nós mesmos, como também nossa própria comunidade. Quantos somos nós? Quem somos nós? Podcasters: Alexandre Valverde, Daniela Dutra, Felipe Wasserman e Hid Miguel.
Se desse para fazer diferente?
Fractais é um podcast feito por pessoas neurodivergentes que conversam sobre maneiras diferentes de perceber, experimentar e se relacionar com o mundo. Em cada episódio, saúde mental, comportamento, cultura, sustentabilidade e boas perguntas entram na mesma conversa — com profundidade, leveza e muito afeto.Neste episódio, recebemos Valentina e Sílvia para uma conversa inspiradora sobre empreendedorismo, beleza limpa, consumo consciente e impacto social. Aos 14 anos, Valentina criou a Castania Beauty, uma marca pensada para adolescentes, com ingredientes naturais, foco em sustentabilidade e compromisso com o Brasil.Também falamos sobre juventude, redes sociais, ansiedade, neurodivergência, educação e a importância de transformar inquietações em ação. Uma conversa sobre propósito, identidade, responsabilidade e o poder de fazer diferente — mesmo muito cedo.Siga o Fractais e acompanhe histórias que provocam reflexão, acolhimento e mudança.
Descobrindo a terapia ocupacional
A terapia ocupacional não é sobre "manter ocupado" - é sobre resgatar a vida quando o cotidiano começa a desmontar. Neste episódio, Dani Dutra recebe Priscylla Cavalcanti, terapeuta ocupacional, para uma conversa profunda e surpreendentemente prática sobre neurodivergência, participação ocupacional e como o que parece simples - comer, dormir, se vestir, sair da cama - pode virar um enorme campo de sofrimento e descoberta.Priscylla explica, de forma clara e acessível, o que a terapia ocupacional realmente faz, por que ela nasceu no pós-guerra e como essa profissão se expandiu muito além da reabilitação física. Ela mostra por que cognição, sensorial, emoção, corpo e contexto social nunca funcionam separados, e por que o olhar do terapeuta ocupacional é essencialmente sistêmico. Também desmonta a ideia de que terapia ocupacional é "fazer atividade" e revela o que muda quando o foco passa a ser a relação entre a pessoa e suas ocupações.Você vai descobrir:
- por que a terapia ocupacional abrange sono, autocuidado, trabalho, lazer e muito mais
- como a cognição impacta a vida prática de um jeito muito maior do que parece
- a diferença entre trabalhar com reabilitação, habilitação e resgate de participação
- por que a integração sensorial virou um assunto tão popular - e onde mora o risco de reduzir tudo a isso
- como o diagnóstico tardio de TDAH, autismo e superdotação mudou a forma como Priscylla enxerga sua própria prática
A conversa também traz um recorte poderoso sobre infância, alimentação seletiva, rotina familiar e a diferença entre uma criança neurodivergente e uma neurotípica no tempo, no esforço e na experiência de fazer as coisas do dia a dia. Priscylla compartilha casos reais da clínica, fala sobre a dor ocupacional vivida por famílias e mostra como a intervenção começa muito antes de qualquer protocolo: começa ouvindo, avaliando e entendendo o que a pessoa consegue sustentar de verdade.Priscylla Cavalcanti é terapeuta ocupacional e atua com crianças, adolescentes e, mais recentemente, adultos, com foco em neurodivergência, saúde mental e desafios ocupacionais. Ela traz a perspectiva de quem vive a profissão por dentro e também por fora, com diagnóstico e olhar clínico ao mesmo tempo.No fim, o episódio amplia uma ideia que fica reverberando: existir também é ocupacional. Se você já se perguntou por que tanta gente neurodivergente sofre com o que parece "básico", ou por que a terapia ocupacional é tão diferente do que o nome sugere, este episódio é essencial.
A pele que escuta
No episódio 136, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem a dermatologista Dra. Ana Leão para uma conversa sobre a relação entre pele, sistema nervoso e neurodivergência.
O episódio explora como emoções, estresse e processos inflamatórios podem se manifestar no corpo, passando por temas como síndrome de ativação mastocitária, hipersensibilidades, dermatites, urticária, acne e diagnóstico tardio.
Ao longo da conversa, discutimos por que a pele é muito mais do que uma barreira física e como uma visão integrada da medicina pode transformar a forma de compreender o corpo.
Um episódio sobre percepção, autocuidado e sobre a pele como uma das linguagens mais sensíveis da nossa história.
A potência fora do enquadramento (tripla excepcionalidade)
No episódio 135, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Edivânia Pinheiro Ferreira para uma conversa sobre tripla excepcionalidade e os desafios de viver na intersecção entre altas habilidades, neurodivergência e vulnerabilidade social.
A partir do diagnóstico recebido aos 53 anos, Edivânia compartilha como finalmente encontrou palavras para compreender uma vida inteira marcada pela sensação de ser diferente, pela síndrome da impostora e pela invisibilização da própria inteligência.
O episódio passa por superdotação, autismo, mulheres periféricas, acesso desigual ao diagnóstico, linguagem, pertencimento e pelo impacto que o reconhecimento pode ter na autoestima e na construção de novos caminhos.
Um episódio sobre potência, identidade e sobre o que acontece quando finalmente encontramos um nome para aquilo que sempre esteve prese
O sismógrafo social
No episódio 134, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Iddie Miguel conversam sobre hipervigilância e sobre o estado constante de atenção que muitas pessoas neurodivergentes mantêm diante do ambiente, dos outros e de si mesmas.
O papo passa por microexpressões, tom de voz, sensibilidade auditiva, imagem, câmeras, regras sociais, medo de julgamento, leitura do não verbal e pelo esforço de prever o que pode acontecer a cada momento.
Entre potência e esgotamento, surge uma pergunta central: o que acontece quando o nosso sistema registra como grandes abalos aquilo que, para os outros, parece apenas detalhe?
Um episódio sobre percepção, controle, exposição e sobre viver com um sismógrafo social ligado o tempo inteiro.
O corpo como mapa
No episódio 133, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Sônia Saraiva para uma conversa sobre autismo feminino, dupla excepcionalidade, trauma e terapia somática.
A partir da própria trajetória da Sônia, o episódio explora como o diagnóstico tardio pode transformar a forma como entendemos a nossa história e por que o corpo guarda sinais que muitas vezes aprendemos a ignorar.
Falamos sobre sistema nervoso, mascaramento, dissociação, hipersensibilidades, espiritualidade, regulação emocional e o desafio de diferenciar o que é trauma do que faz parte do funcionamento neurodivergente.
Um episódio sobre escuta, presença e sobre a possibilidade de descobrir que o corpo, antes visto como um problema, também pode ser um mapa de retorno para si mesmo.
Amor na infância
No episódio 132, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel conversam sobre as primeiras experiências de amor e como elas moldam a forma como nos relacionamos ao longo da vida.
A partir de memórias da infância, o papo passa pelo cuidado, pela família, pela amizade, pelos animais, pelas plantas, pela maternidade, pela paternidade e pelas diferentes maneiras de expressar afeto. Afinal, o amor é algo inato ou uma construção diária? Ele pode existir sem gostar? E o que acontece quando deixamos de cultivar um vínculo?
Um episódio sobre conexões, pertencimento e sobre a tentativa, muitas vezes infantil, de medir um sentimento que talvez nunca caiba em uma régua.
A maquinária do medo
No episódio 131, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Iddie Miguel conversam sobre medos cotidianos, aflições aparentemente irracionais e os jeitos estranhos que o corpo encontra para entrar em alerta. O papo atravessa medo de sangue, olhos, altura, objetos pontudos, espíritos, rejeição, performance sexual, contaminação, Covid e até a diferença entre medos aprendidos, traumas e respostas sensoriais. Entre histórias de vulcão, mergulho, banho público no Japão, bicicleta elétrica e pequenas vergonhas do corpo, surge uma pergunta central: o que nossos medos tentam dizer quando a lógica não consegue explicar? Um episódio sobre ansiedade, exposição, corpo, cultura e sobre essa máquina interna que talvez nunca pare completamente, mas pode fazer menos barulho quando a gente começa a olhar para ela.
Fractais além-mar
No episódio 130, Ale Valverde, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Iddie Miguel recebem Marta Pargana para uma conversa sobre neurodivergência, diagnóstico e pertencimento do outro lado do Atlântico. A partir da experiência da Marta em Portugal, o papo atravessa a busca pelo diagnóstico do filho, as dificuldades de encontrar profissionais preparados, a solidão das famílias nesse percurso e o pouco reconhecimento da dupla excepcionalidade e das altas habilidades. Também falamos sobre maternidade neurodivergente, mascaramento, relações familiares, amizade, culpa, distância afetiva e sobre como encontrar uma comunidade pode mudar a forma como a gente entende a própria história. Um episódio sobre escuta, reconhecimento e sobre a força de descobrir que, mesmo além-mar, existem pessoas falando a mesma língua interna.
A casa que regula
No episódio 129, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Bia Agra conversam sobre neuroarquitetura, bem-estar e a influência dos espaços no nosso sistema nervoso. O papo atravessa luz, cor, biofilia, personalização, materiais naturais, conforto sensorial e a diferença entre uma casa bonita para revista e uma casa que realmente acolhe quem vive nela. A partir da experiência da Bia como arquiteta, mãe de crianças neurodivergentes e pesquisadora da relação entre ambiente e comportamento, surge uma pergunta central: e se o espaço onde a gente vive também pudesse ajudar a regular o corpo, o sono, o humor e o pertencimento? Um episódio sobre casas com alma, ambientes que cuidam e sobre como, para pessoas neurodivergentes, o lugar certo pode mudar tudo.
A dificuldade de querer
No episódio 128, Ale Valverde, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Iddie Miguel conversam sobre uma palavra aparentemente simples, mas cheia de armadilhas: querer. O papo atravessa alexitimia, literalidade, desejo, frustração, relações afetivas e a dificuldade de nomear vontades quando elas envolvem outras pessoas. Entre exemplos cotidianos, histórias pessoais e pequenos impasses de linguagem, surge uma pergunta central: será que a gente sabe mesmo o que quer, ou só aprende a apontar para alguma direção possível? Um episódio sobre vontade, presença, ambiguidade e sobre como, para muita gente neurodivergente, dizer “eu quero” pode ser muito menos óbvio do que parece.
Neurodivergente pode curtir uma festa? (com DJ Carol Mattos)
No episódio 127, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Carol Dias conversam sobre festas, música eletrônica, neurodivergência e os bastidores sensoriais de ocupar uma pista de dança quando o mundo costuma ser excessivo demais.
O papo atravessa hipersensibilidade, socialização, anonimato, regulação emocional, curadoria sonora e a diferença entre uma festa que desorganiza e uma que acolhe.
Entre relatos sobre Berlim, ambientes sem filmagem, pistas mais humanas e experiências de pertencimento através da música, surge uma pergunta central: e se algumas pessoas não odiassem festas, mas apenas nunca tivessem encontrado uma pista onde o próprio corpo pudesse existir em paz?
Um episódio sobre som, presença, liberdade e sobre como ambientes também podem ser formas de cuidado.
Um papo sobre quem pode falar (polêmica do Roda Viva)
No episódio 126, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Iddie Miguel conversam sobre a repercussão da entrevista do Dr. Salomão Schwartzman no Roda Viva e sobre o que ela revela a respeito da forma como a sociedade ainda enxerga o autismo.
O papo atravessa diagnóstico tardio, nível de suporte, capacitismo, inclusão escolar, ciência, racismo estrutural e a tensão entre quem estuda uma condição de fora e quem a vive por dentro.
Entre discordâncias, incômodos e tentativas reais de diálogo, surge uma pergunta central: quem tem o direito de definir uma comunidade sem escutar essa comunidade?
Um episódio sobre voz, autoridade, espectro e sobre por que falar de neurodivergência exige mais do que conhecimento técnico.
Sobre pedir ajuda
No episódio 125, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Iddie Miguel conversam sobre a dificuldade de pedir ajuda e sobre tudo o que existe por trás desse gesto aparentemente simples.
O papo atravessa autonomia, vergonha, medo de cobrança, relações afetivas, trabalho, adoecimento e as marcas deixadas por experiências em que vulnerabilidade virou motivo de humilhação.
Entre histórias pessoais, reflexões sobre neurodivergência e as formas como aprendemos a nos virar sozinhos, surge uma pergunta central: quando foi que pedir ajuda passou a parecer fracasso?
Um episódio sobre confiança, exposição e sobre como muitas vezes tentamos sobreviver sozinhos até mesmo quando estamos claramente precisando de alguém.
Plantas, Colaboração e Cidade
No episódio 124, Dani Dutra, Ale Valverde e Felipe Wasserman conversam sobre a nossa relação com as plantas e o que elas revelam sobre o mundo que construímos. Falamos de espécies exóticas versus espécies locais, dos impactos da monocultura e da lógica da cidade que separa o que poderia coexistir. A partir da agrofloresta do Ale, o papo ganhou outra dimensão: será que as plantas competem mesmo ou colaboram entre si? Um episódio sobre natureza, interdependência e sobre o quanto a ideia de competição talvez diga mais sobre nós do que sobre elas.
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Fractais
No episódio 123, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel mergulham na sequência de Fibonacci, no fractal de Mandelbrot e na própria essência do nome Fractais. A conversa explora como padrões da natureza ajudam a pensar o funcionamento do cérebro, a complexidade neuronal e o pensamento neurodivergente. Entre matemática, filosofia e experiências pessoais, falamos de infinitude, finitude, escolhas de vida e de como nossas trajetórias também parecem seguir desenhos não lineares. Um episódio sobre padrões, expansão e sobre o nosso jeito de pensar arborizado.
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Autismo Nível 2 e Vida Adulta com Duda
No episódio 122, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Duda, advogada e autista nível 2 de suporte. Ela compartilha como chegou ao diagnóstico, os desafios que atravessam sua rotina e o que significa viver com necessidades de suporte mais evidentes sem deixar de ser funcional, produtiva e autônoma. A conversa passa por família, casamento, trabalho e pelas adaptações que fazem diferença no dia a dia. Um episódio importante para ampliar o olhar sobre o espectro e quebrar ideias simplistas sobre capacidade e independência.
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A Inteligência dos Polvos
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel mergulham no universo dos polvos, um interesse especial antigo da Dani e também uma história recente do Hid, mergulhador profissional, que anda criando uma relação curiosa com um novo “amigo” do fundo do mar. A conversa passa pela inteligência impressionante desses animais, pela forma como pensam com o corpo inteiro, se comunicam, se adaptam e criam vínculos. No meio disso tudo, surgem conexões com neurodivergência, hiperfoco, inteligência fluida e outras maneiras possíveis de existir e se relacionar com o mundo. Um episódio curioso, meio científico, meio filosófico e totalmente fractal.
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Demissexualidade
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel conversam sobre demissexualidade a partir das próprias experiências. Falamos de vínculo, confiança, inseguranças nas primeiras relações e do que muda com o tempo e a maturidade. Um papo honesto sobre desejo, afeto e o ritmo particular de cada um.
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Teoria da Mente
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel conversam sobre teoria da mente e como a forma de perceber o outro pode ser diferente na neurodivergência. Falamos de ruídos de comunicação, expectativas, mal-entendidos e das situações em que assumir o que o outro pensa ou sente simplesmente não funciona. Um papo direto sobre convivência, interpretação e os desencontros do dia a dia.
Movimento, Corpo e Neurodivergência
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde e Felipe Wasserman recebem Mayara, educadora física e neurodivergente, para conversar sobre os desafios e as descobertas do movimento no corpo neurodivergente. O papo passa por hipotonia, hipermobilidade, dor, sensorialidade e pela dificuldade real de se adaptar aos modelos tradicionais de academia. Entre relatos pessoais, experiências com yoga, Pilates, musculação e estratégias pouco convencionais, o episódio propõe um olhar mais honesto sobre atividade física, prazer e adaptação. Nem todo corpo funciona do mesmo jeito, e entender isso muda tudo.
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Presentes, Presenças e Outras Surpresas
No episódio 117, Dani Dutra, Ale Valverde e Felipe Wasserman conversam sobre a nossa complicada relação com presentes: como escolhemos, como recebemos, como fingimos naturalidade quando não sabemos o que dizer e os itens mais improváveis que já apareceram nas nossas mãos. Entre memórias de infância, histórias de família e boas risadas, o papo acabou ganhando um presente extra: os novos números do Fractais. Somos top 1 do Spotify pra quase 700 pessoas — e isso mudou completamente o clima do episódio. Terminamos do jeito certo: celebrando e agradecendo cada ouvinte que está construindo isso com a gente.
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Sons, Silêncios e Misofonia
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel mergulham nas nuances da hiperacusia e da misofonia — aquelas reações que só quem é hipersensível entende. Teve confissões, risadas, histórias conjugais, familiares e um papo sério (mas nem tanto) sobre fones de ouvido, cancelamento de ruído e sobrevivência sonora. Porque, no fim das contas, viver é também aprender a escolher quais barulhos valem a pena ouvir.
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Toque, Texturas e Territórios Sensoriais
No episódio 115, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel entram no mundo da hipersensibilidade tátil, aquele território em que etiquetas viram vilãs, tecidos incomodam mais que opinião alheia e um abraço inesperado pode ser informação demais. A conversa passeia pelas nossas manias sensoriais, pelas roupas que recusamos desde crianças, pelas situações sociais que viraram gafe e pelas adaptações que cada um encontrou pra viver melhor no próprio corpo. Um episódio pra quem já escolheu camisa pelo toque, e nem tem vergonha de admitir.
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Educação Inclusiva com Carola Videira, da Turma do Jiló
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Carola Videira, educadora e fundadora da ONG Turma do Jiló. Mãe de uma criança com múltiplas deficiências, Carola compartilha sua trajetória e fala sobre o trabalho pioneiro da Turma do Jiló em promover uma educação mais acessível e acolhedora. A conversa traz reflexões sobre empatia, pertencimento e sobre como a inclusão precisa deixar de ser discurso pra virar prática dentro das escolas, das empresas e da vida.
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Neurodivergência e Genética com Dra. Daiane Simão
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Dra. Daiane Simão, bióloga geneticista e especialista em genética das neurodivergências. A conversa aborda a complexidade da genética humana, falando sobre diversidade genética, medicina de precisão e a interação entre fatores genéticos e ambientais na formação de características neurodivergentes e talentos. Um papo incrível, esclarecedor, cheio de curiosidades e novas perspectivas sobre o que a ciência tem descoberto sobre quem somos. Vem ouvir!
Potência Neurodivergencia - O lado positivo
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel falam sobre as vezes em que as características neurodivergentes viraram força — quando o hiperfoco ajudou a resolver um problema impossível, a sensibilidade virou intuição e o diferente virou diferencial. Uma conversa divertida e inspiradora sobre reconhecer o valor das nossas singularidades e entender que o que já foi visto como obstáculo pode ser justamente o que nos move.
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Mulher de Pouca Fé: Literatura, Diagnóstico e Descobertas
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem a escritora Simone Campos, autora publicada pela Companhia das Letras, e sua editora Alice Sant’Ana. Simone recebeu o diagnóstico de autismo aos 37 anos — um ponto de virada que fez muitas coisas da sua trajetória ganharem novo sentido. A conversa passa por literatura, religião, rupturas e o processo criativo por trás do livro Mulher de Pouca Fé. Um episódio sobre autoconhecimento, escrita e as formas como a neurodivergência pode transformar o olhar sobre o mundo e sobre si.
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A Luz de Wagner Antônio
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Wagner Antônio — encenador, iluminador e artista visual, um dos fundadores do coletivo teatral 28 Patas Furiosas. Transitando entre múltiplas linguagens e borrando as fronteiras entre teatro, artes visuais e dança, Wagner compartilha como observar as necessidades do filho influenciou o espaço que ele ocupa e seu processo criativo. A conversa passa por hipersensibilidade à luz, organização dos espaços de trabalho, interesses especiais, fundo do mar, brisas e futebol. Um episódio curioso, cheio de humor e afeto, que ilumina as diferentes formas de viver e criar sendo neurodivergente.
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Um Pouco Neurodivergente na Balada
Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel abrem o baú das lembranças pra contar como foram seus anos de balada: histórias engraçadas, gafes, manias, músicas que marcaram época e até aqueles momentos em que a neurodivergência aparecia sem a gente perceber. Um episódio divertido e cheio de nostalgia pra entender como a gente se comportava (ou tentava) nas noites de festa.
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Famílias Atípicas e Redes de Apoio no Trabalho
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Anderson Gomes, Head de RH do Laboratório Catarinense, para falar de uma iniciativa que vai além do corporativo: um grupo de apoio para colaboradores que fazem parte de famílias atípicas ou convivem com elas. Mais do que acolher, esse espaço tem gerado pertencimento, troca de experiências e descobertas sobre os desafios e também as potencialidades que atravessam a vida de pessoas neurodivergentes. Um papo sobre trabalho, proximidade e a força de compartilhar vivências reais.
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Afantasia e Neurodivergência
Você já ouviu falar em afantasia? É a dificuldade (ou até impossibilidade) de imaginar imagens na mente antes de vê-las. No Fractais, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel se divertem descobrindo como cada um processa informação de jeitos diferentes: imaginar uma maçã, uma música, um movimento, uma história… até um sonho. Entre risadas e comparações inusitadas, a gente percebe que o universo da imaginação é bem mais diverso do que parece.
E você? Se tivesse que imaginar uma maçã agora, como seria? 🍎 Conta pra gente — ou melhor, posta o desenho aqui.
As Coisas Boas dos Relacionamentos Neurodivergentes
Nem só de conflito vivem os relacionamentos! 💙 Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Hid Miguel e Felipe Wasserman falam sobre o lado bom de se relacionar com pessoas neurodivergentes: intensidade, lealdade, criatividade, sinceridade… e muito mais.
🎧 Vem ouvir esse papo sobre o que torna essas relações únicas.
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Tédio ou Ansiedade?
Tédio é só falta do que fazer… ou é algo muito maior? 🤔
No Fractais, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel conversam sobre como o tédio atravessa filosofia, psicologia e nossa vida acelerada — e até onde ele se confunde com ansiedade.
🎧 Dá o play e vem pensar com a gente.
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Conflitos em Relacionamentos e Neurodivergência
No episódio 105, conversamos sobre como lidamos com conflitos em nossos relacionamentos — desde as intransigências do dia a dia até aquelas discussões que parecem não ter fim. Trouxemos nossas próprias histórias, dúvidas sobre até onde ir, quando perdoar e como a neurodivergência atravessa essas experiências.
Gênero, Neurodivergência e Preconceito: com Aru e Joy
Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel recebem Aru e Joy para um diálogo intenso e sem filtros sobre identidade de gênero, neurodivergência, preconceito e as pressões sociais que atravessam essas vivências. Entre relatos pessoais e reflexões diretas, surgem histórias de resistência, dor e coragem. Um episódio que expõe violências e barreiras, mas também reafirma a importância de criar espaços seguros e acolhedores para pessoas trans e neurodivergentes.
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Pais e Neurodivergência
Especial de Dia dos Pais! Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel conversam sobre o que significa ser um bom pai sob a ótica da neurodivergência. Felipe fala com a experiência de quem vive a paternidade no dia a dia, enquanto todos compartilham memórias e percepções sobre seus próprios pais — reconhecendo semelhanças, diferenças e até traços neurodivergentes herdados ou percebidos com o tempo. Um papo que mistura afeto, reflexão e curiosidade sobre como nos vemos e nos construímos a partir dessas relações.
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Introversão e Extroversão Neurodivergente
Neste episódio, conversamos com Tales, psiquiatra autista, sobre como pessoas neurodivergentes vivenciam a introversão e a extroversão.
Falamos sobre o impacto do diagnóstico no modo de se relacionar, experiências da infância, exposição social, masking, corpo, timidez, e como tudo isso muda (ou não) com o tempo.
Um episódio com reflexões sobre identidade, convivência e os desafios de navegar o mundo sendo autista, TDAH ou com altas habilidades.
Participam da conversa: Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e o convidado Tales.
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Cem vezes Fractais
Chegamos ao episódio 100! E não dava pra deixar passar sem relembrar essa história que começou despretensiosamente e virou um espaço essencial de troca, acolhimento e descoberta.
Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel relembram os episódios mais ouvidos, as conversas mais marcantes, os bastidores e os caminhos improváveis que nos trouxeram até aqui.
Foi dia de celebrar e agradecer profundamente a quem ouve, compartilha e se reconhece nas nossas vozes.
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Meltdown, Shutdown e Burnout: afinal, qual a diferença?
Nem tudo é estresse. Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel explicam as diferenças entre meltdown, shutdown e burnout — termos que muita gente confunde, mas que têm causas, sinais e impactos muito diferentes, especialmente para quem é neurodivergente.
Teve desabafo, histórias reais e o que cada um de nós vem aprendendo (na marra) sobre reconhecer os próprios limites.
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Falta de paciência e neurodivergência
Paciência não é igual a tolerância. Nem sempre é escolha, nem sempre é autocontrole. Neste episódio, Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel falam sobre o que está por trás do rótulo de “impaciente” quando se vive com sobrecarga sensorial, interrupção de rotina ou exigência social demais.
A gente discute o que realmente significa não ter paciência e por que esse termo pode ser injusto quando não considera contextos neurodivergentes.
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Tela Azul - O efeito das telas e Neurodivergencia
Neste episódio, Alexandre Valverde, Felipe Wasserman e Dani Dutra mergulham (sem o Hid dessa vez!) na imensidão das telas e do tempo que passamos diante delas. A conversa vai da ansiedade que escorre pelos dedos à lógica dos algoritmos que moldam nossos desejos, passando pela sensação de estar em todo lugar e, ao mesmo tempo, em lugar nenhum.
Discutimos como o uso excessivo de telas pode provocar uma espécie de “não-lugar”, uma bolha onde a realidade fica suspensa e o corpo, em stand-by. Falamos sobre vício, dopamina, tempo fragmentado e o quanto tudo isso impacta pessoas neurodivergentes de formas específicas.
Você também sente que está cada vez mais difícil prestar atenção numa conversa sem olhar pro celular? Então vem com a gente nessa reflexão, porque talvez o bug não esteja só no sistema — mas também em como fomos programados pra ele.
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Altas Habilidades, Altos Desafios - Entrevistado Rafael Catole
No episódio 96 de Fractais, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Ale Valverde recebem Rafael Catolé — executivo premiado, pai, desenhista de reunião e… neurodivergente diagnosticado na vida adulta. Num papo que passa por liderança, superdotação, pranchas de equilíbrio e até xadrez, Rafael compartilha como foi descobrir que seu cérebro funciona de um jeito diferente e como isso mudou tudo: da forma como estuda até como conduz sua equipe na Natural One. Falamos de inteligência, sensibilidade, ansiedade, família, sucesso, vulnerabilidade — e da importância de se entender para conseguir florescer. Um episódio inspirador, com a dose certa de sinceridade e coragem.
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Lembranças Autobiográficas
Dani Dutra, Ale Valverde, Felipe Wasserman e Hid Miguel se reuniram pra falar de um tema tão fluido quanto fascinante: memória autobiográfica. Como a gente se lembra das coisas? Por cheiro, por data, por música, por sensação? Ou tudo ao mesmo tempo agora? O episódio mergulha nas formas singulares com que mentes neurodivergentes organizam — ou não organizam — o passado. Teve papo sobre linhas do tempo que viram espirais, lacunas que assustam e memórias tão vívidas que parecem de ontem, mesmo sendo de décadas atrás. Uma conversa deliciosa sobre como a gente constrói nossas histórias… e como elas às vezes nos escapam pelos dedos.
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Cuidado, opinião afiada!
Neste episódio, Ale Valverde, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Hid Miguel se jogam num tema espinhoso: como a gente lida com críticas? Tem quem se paralise, quem reaja na hora, quem desconte, quem racionalize. E na neurodivergência, isso pode ser ainda mais intenso: confusão entre crítica e rejeição, medo de errar, ou até dificuldade em interpretar o tom da fala alheia. A gente compartilhou experiências sinceras, riu de umas, pensou com carinho em outras — e te convidamos a refletir também: como a sua cabeça responde quando alguém te aponta algo que precisa mudar?
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Vozes que Vieram Antes
No Episódio 93 do Fractais, Ale Valverde, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Hid Miguel falam sobre a voz — das pessoas mais velhas, dos nossos avós, e também aquela que ecoa na nossa memória, carregada de afeto, história e repertório. A conversa vai da admiração ao confronto, passando por relações familiares, o valor da experiência e até os traços autísticos que a gente começou a reconhecer olhando pra trás. Um episódio intenso, longo e cheio de desvios deliciosos, como todo bom papo com quem a gente escuta de verdade.
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Nosso Algoritmo é Você
Neste epsódio de Fractais, Ale Valverde, Dani Dutra, Felipe Wasserman e Hid Miguel abrem o bastidor das nossas redes sociais: o que postar, pra quem, como manter o conteúdo vivo e com a nossa cara? A gente conversa sobre propósito, limites, dilemas e expectativas — e convida você que acompanha o Fractais a entrar nessa conversa com a gente. O episódio é quase um back-office aberto, onde mostramos como tudo é feito na base da troca, da escuta e da tentativa. Bora construir isso junto?
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O Mapa do Autismo no Brasil Começa Aqui
No Episódio 93 do Fractais, Ale Valverde, Dani Dutra e Hid Miguel recebem a incrível Carol Steinkopf — musicoterapeuta, pesquisadora e referência em projetos com pessoas autistas — pra um papo emocionante sobre sua trajetória e o nascimento do MAB - Mapa Autismo Brasil, uma pesquisa inédita que busca entender de verdade quem somos, quantos somos e como vivemos. Ela conta o que inspirou esse trabalho, como preencher o formulário e por que isso pode transformar políticas públicas, acesso a direitos e representatividade. Ouve, compartilha e responde! O link tá nas nossas redes.
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Adolescência Neurodivergente
No Episódio 90 do Fractais, Ale Valverde, Dani Dutra e Felipe Wasserman recebem Victor — um adolescente neurodivergente — e sua mãe, Francielli, pra uma conversa real oficial sobre essa fase da vida que já é intensa por si só. A gente falou sobre escola, sentimentos que vêm sem manual, convivência com a família e até os dilemas de namorar quando o cérebro funciona de um jeito diferente. Um episódio cheio de troca, escuta e vivência na pele. Vale muito apertar o play!
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Primeiros Beijos e Outras Aventuras
No Episódio 89 do Fractais, Ale, Dani, Felipe e Hid abrem o coração (e a memória) pra falar sobre primeiros beijos, primeiras vezes e todas as confusões que vêm junto. Teve nervosismo, expectativa, histórias engraçadas e até mordida no lábio alheio! O papo também trouxe reflexões sobre neurodivergência, flerte, sexualidade e como tudo isso muda com o tempo. Se você também lembra do seu primeiro beijo com um misto de vergonha e carinho, vem ouvir e rir junto!
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