
Yas ve Ölüm Bilgeliği
By Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu Gönüllüleri
İsmim Berna Köker Poljak.
Yas ve Ölüm Bilgeliği sohbetlerine hoşgeldiniz.
Sohbetlerimiz, yaşamın iki büyük ve gizemli hocası Yas ve Ölüm ile ilgili olacak.
Sohbetlerimizin siz dinleyicilerimize ilham olmasını,
birbirimizin deneyimlerinden öğrenmemizi sağlamasını ve bu yolda yürürken yalnız olmadığımızı hissettirmesini dilerim.
Unuttuğumuz Yas ve Ölüm bilgeliğini birlikte hatırlamak dileğiyle tekrar hoşgeldiniz.


Yaşlılık Üzerine | Bölüm 1: Yaşlılık Tanımlarımız
Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu olarak yeni bir podcast serisine başlıyoruz.
Son aylarda platform içinde yaşlılık üzerine daha fazla düşünmeye, deneyimlerimizi paylaşmaya ve şu soruyu birlikte sormaya başladık:
"Kendi yaşlılığımıza bugünden nasıl hazırlanabiliriz?"
Bu podcast serisi de bu ortak merakın ve birlikte düşünme arzusunun bir ürünü. Bir uzmanlar paneli değil; farklı hayat deneyimlerinden gelen gönüllülerin samimi sohbetleri.
İlk bölümümüzde şu soruların etrafında dolaşıyoruz:
- Yaşlılık nedir?
- Yaşlılığı nasıl tanımlıyoruz?
- Yaşlılık sadece biyolojik bir dönem mi, yoksa hayatın başka bir eşiği mi?
Bu bölümde Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu gönüllüleri Berna Köker Poljak, Betül Gökçen, Gülay İdali, Nermin Karga, Neylan Dinler, Nurver Özbay, Pınar Türel, Sabriye Köroğlu, Tamara Pur ve Zerrin Dai birlikte düşünüyor, deneyimlerini paylaşıyor.
Umarız bu sohbet, yaşlılığa, yaşlanan sevdiklerimize ve kendi yaş alma yolculuğumuza birlikte yeniden bakabilmemiz için küçük de olsa bir katkı sunar.
Not: Sohbetimizde bahsettiğimiz YouTube yayınımıza bu linkten ulaşabilirsiniz.
İlerleyen Yaşlarımın Yası / Tamara Pur & Neylan Dinler
https://youtu.be/ZjuTstaitcI?si=xu_k-cD3OGb5sCmx

Edebî Yas - 4. Bölüm
Edebî Yas
Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu’nun çevrimiçi dergisi Eşikten; yas, ölüm ve edebiyat üzerine bir podcast serisi.
Dördüncü bölümümüzde platform gönüllülerimiz Nazlı Akın ve Kaan Bingöl, yazarlar Anıl Çetinel Örselli ve İlay Bilgili ile bir araya geliyor.

Edebî Yas - 3. Bölüm
Edebî Yas
Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu’nun çevrimiçi dergisi Eşikten; yas, ölüm ve edebiyat üzerine bir podcast serisi.
Üçüncü bölümümüzde platform gönüllülerimiz Nazlı Akın ve Kaan Bingöl, yazarlar Hande Çiğdemoğlu ve Serkan Türk ile bir araya geliyor.

Edebî Yas - 14 Şubat Dünya Öykü Günü Özel Yayını
On dört öykücü, 14 Şubat Dünya Öykü Günü için birbirinden habersiz yazdı. Ortaya EVSİZ TANRILAR çıktı.
Konuk yazarlarımızla yaptığımız sohbeti sizlerle paylaşıyoruz.
Evsiz Tanrılar’ı, platformun çevrimiçi dergisi Eşik’ten okuyabilirsiniz.
Edebiyat tarihinde birden fazla yazarın birlikte metin üretmesine dair örnekler var; buna genellikle kolektif kurgu ya da zincir roman deniyor. Örneğin Agatha Christie’nin de aralarında olduğu 14 yazarın birlikte yazdığı Yüzen Amiral bilinen örneklerden biri. Yüzen Amiral, 1931 yılında Britanya Dedektifler Kulübü'nün on dört üyesi tarafından zincirleme yazılmış.
Sürrealistlerin, (“exquisite corpse”) Türkçe’de “nefis ceset” diye bilinen yöntemle yazdıkları metinler deneysel bir kolektif üretim biçimiydi. Bu teknik daha çok şiir ve kısa metinlerde kullanılmış. Birbirinden habersiz yazılmış parçaların sonradan tek bir öyküde bütünleştirilmesi hâlâ nadir ve oldukça ilginç bir yazma pratiği olarak kabul ediliyor.

Edebî Yas - 1. Bölüm - 2. Kısım
Edebî Yas
Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu’nun çevrimiçi dergisi Eşikten; yas, ölüm ve edebiyat üzerine bir podcast serisi.
İlk bölümümüzde platform gönüllülerimiz Nazlı Akın ve Kaan Bingöl, yazarlar Buket Uçar ve Fulya Taşçeviren ile bir araya geliyor.

Edebî Yas - 1. Bölüm - 1. Kısım
Edebî Yas
Yas ve Ölüm Bilgeliği Platformu’nun çevrimiçi dergisi Eşikten; yas, ölüm ve edebiyat üzerine bir podcast serisi.
İlk bölümümüzde platform gönüllülerimiz Nazlı Akın ve Kaan Bingöl, yazarlar Buket Uçar ve Fulya Taşçeviren ile bir araya geliyor.

Gölge Çocuk - Şiir
Gölge Çocuk - Şiir
Yazan : Elmas Tunç
Seslendiren : Nazlı Akın

Kederli Senfoni - Öykü
Kederli Senfoni - Öykü
Yazan : Nazlı Akın
Seslendiren : Nur Engin

Annemin Fotoğrafı - Öykü
Annemin Fotoğrafı - Öykü
Yazan : Umut Kaygısız
Seslendiren : Nazlı Akın

Kardeş Kaybı ile Gelen Yas - Işıl Kayagül
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastimizin bu ayki konuğu sevgili Işıl Kayagül.
Işıl'la 2023 yılında aramızdan ayrılan kardeşi Murat'ın ardından yaşadığı yas yolculuğunu konuştuk.
Işıl Kayagül'ün kaleminden kendi biyografisi:
İstanbul Üniversitesi Sosyoloji mezunu. Uzun yıllar İstanbul ' da felsefe öğretmenliği yaptıktan sonra mesleğine ara verdi ve Türkiye' deki ekolojik çiftliklerde çalışmaya başladı. Bu yolculuğu sırasında masallarla ve masalcılarla tanıştı. Böylece cocuk dünyasına daha çok yaklaştı ve ikinci üniversite olarak Çocuk Gelişimi okudu. Ege'ye olan sevdası onu Bodrum' da öğretmenlik yapmaya yönlendirdi. Farklı kademelerde felsefe, Çocuklar için Felsefe dersleri verdi, anaokullarinda masal saati düzenledi. Halen kedisi Mumtaz ile Bodrumda yaşamaktadır.
Kendisine ulaşmak için:
️@isiltilimasallar

Kardeş Kaybı ile Gelen Yas - Songül Yıkılmaz
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastimizin Şubat ayı konuğu sevgili Songül Yıkılmaz.
Songül Yıkılmaz'la 2020 yılında aramızdan ayrılan kardeşi Yılmaz Yıkılmaz'ın ardından yaşadığı yas yolculuğunu konuştuk.
Songül Yıkılmaz'ın kaleminden kendi biyografisi:
1967 Ankara doğumluyum. Ailem Ankara'da yaşıyor. Ben ise İletişim Fakültesini bitirdikten sonra işim dolayısıyla uzun süre İstanbul'da yaşadım. O zamana kadar hayat iyisiyle kötüsüyle, eğrisiyle doğrusuyla, sıradan bir şekilde devam ederken, 2020 yılı 17 Kasımında canım kardeşim ''Yılmaz'ımı'' uğurladım. Ve ondan sonra ben de dahil hiç bir şey eskisi gibi olmadı. O günden beri ölüm kavramını anlamaya çalışarak, yasımla, içimde açılan koskocaman boşlukla ve Yılmaz'ımın özlemiyle yaşamaya devam ediyorum.
Kendisine ulaşmak için:
yikilmaz_s@yahoo.com

Eş Kaybı ile Gelen Yas - Işıl Ertunç
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastimizin Ocak ayı konuğu sevgili Işıl Ertunç.
Işıl Ertunç'la 2023 yılında aramızdan ayrılan eşi Zafer Ertunç'un ardından yaşadığı yas yolculuğunu konuştuk.
Işıl Ertunçun kaleminden kendi biyografisi:
İstanbul Nişantaşı doğumluyum. (1955) AlmanLisesi disipliniyle eğitim alırken hayalim güzel sanatlar fakültesinde okumaktı. Bu hayalim eşimle tanışıp evlenmeye karar verdiğimde gerçekleşemediyse de eşimin desteğiyle sanat hayatımın her döneminde farklı şekillerde yanımda oldu. İki yetişkin kızım var. Sekiz yıl önce İstanbul’u terkedip Urla’ya yerleştik. İstanbul’da almış olduğum eğitimler sayesinde burada kendime farklı konularda; özellikle“kısa öykü” yazdırma üzerine kolaylaştırıcılıkyaptığım atölyemi kurdum. 2021 de “ 4Mevsim Mehlika” adlı kitabım yayınlandı. Sağlıklı ve keyifli başlayan emeklilik hayatımız eşimin rahatsızlanması ve 2023 yazında kaybıyla bölündü. Halen burada oluşturduğum gruplarımla bir terapi şekli olarak gördüğüm yazma eylemi üzerine çalışmalar yapıyorum.
Kendisine ulaşmak için:
@isilertunc
email: isilertunc55@yahoo.com

Anne Kaybıyla Gelen Yas - Özlem Çağın
Yaklaşık iki senelik bir aradan sonra Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin ilk konuğu sevgili Özlem Çağın.
Özlem'le birlikte 2023 yılında aramızdan ayrılan annesi Ülker Hanım'ın ardından yaşadığı yas yolculuğunu konuştuk.
Özlem Çağın 2004 yılında Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji Bölümündenmezun oldu. Aynı yıl Hacettepe Üniversitesinde Klinik Psikoloji yüksek lisans eğitimine başladı ve 2006 yılında uzmanlığını tamamladı.
Devam ettiği eğitimler kapsamında TÜBİTAK bursiyeri olarakBoğaziçi Üniversitesinde Klinik Psikoloji Doktora Programına başladı. Utanç duygusunun ilişkisel bir duygu olarak incelenmesi hakkındaki teziyle 2014yılında doktor ünvanını aldı.
Devamında çeşitli üniversitelerin klinik psikoloji yükseklisans programlarına uzmanlık dersleri ve süpervizyon vermeye başladı.
Son yıllarda ölüm ve yas eşlikçiliği eğitimlerine katılarakyasa çıraklık etmeye ve kronik hastalıklar, yaşlılık, palyatif bakım gibi alanlarda da bireylere ve ailelere destek vermeye başladı.
Şu an İstanbul’da yaşıyor. Bilimsel ve varoluşçupsikoterapi hizmeti sunan Pinna Psikoloji isimli merkezin kurucularından biri ve yöneticisi.
Kendisine ulaşmak için:
https://www.pinnapsikoloji.com/psikolojik-danismanlik-psikoterapi-klinik-psikolog-ozlem-cagin

Yasın Doğası Üzerine Bir Sohbet - Açelya Akkoyun
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Açelya Akkoyun. Açelya Akkoyun, 31 Aralık 1972 tarihinde Adana'da dünyaya geldi. Fenerbahçe Lisesini, ardından MSGÜ Devlet Konservatuvarı Tiyatro Bölümünü bitirdi. Konservatuvar yıllarında İstanbul Şehir Tiyatroları'na girdi ve altı yıl çeşitli oyunlarda rol aldı. İlerleyen yıllarda sinema ve film dizilerinde de oynamaya başlayarak kariyerini zenginleştiren Açelya evli ve bir kız çocuk annesidir.
Bu podcast'e gelince...
Aslında bu podcastin ilginç bir hikayesi var. 2022 yılının Aralık ayında Açelya’nın YouTube kanalına misafir olduğumda yaptığımız kaydı, ışık başta olmak üzere bazı teknik sebeplerden dolayı kullanamadık. Ancak içerik o kadar dolu ve sohbet -bizce- o kadar akıcı oldu ki podcast olarak paylaşmaya karar verdik .
Sohbetimiz yası doğru değerlendirmek ve Açelya’nın sohbet sırasında söylediği gibi yasın parmak izi gibi kişiye özel doğasını keşfederek kendimize has - biricik yöntemlerle yasımızı ifade becerimizi geliştirebilmekle ilgili.
Orijinal kayıt bir podcast formatında düşünülmediği için sohbete hızlıca bir giriş yapıyoruz. Kapanışta keza öyle. Sohbetin içeriği bu aksaklıkları hoş görmenize yardımcı olur umarım.
Dinleyecek herkese şimdiden teşekkürler🙏

BABA & ANNE KAYBI İLE GELEN YAS - 3 - Günsu Özkarar
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Günsu Özkarar. Günsu, 1987 yılında Ankara'da doğdu. 2008 yılında Bilkent Üniversitesi, Müzik ve Sahne Sanatları Fakültesi, Viyola Ana Sanat Dalı'ndan mezun olduktan sonra İsviçre'de yüksek lisansını tamamladı. Yüksek lisans sırasında Avrupa'nın farklı şehirlerinde konserler vermeye devam etti. Şu an İstanbul'da yaşıyor. Değişik yayınlarda yayımlanmış yazıları ve kitapları var.
Kitapları:
Tarihsel Süreçte Gelişen Viyole Ekolleri
Küflü Virgül
Bazen Olur
Bir Genç Kızın Şiir Defteri
Günsu'ya ulaşmak için @gunsu_ozkarar

Boşanmanın Yası (1) - Pınar Türel
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Pınar Türel. Pınar, 1971’de İstanbul’da doğdu. Şişli Terakki Lisesi’ni bitirdikten sonra, İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi Gazetecilik ve Halkla ilişkiler bölümünden mezun olarak değişik şirketlerde kariyerini sürdürdü.
İnsan psikolojisi ve sanatla ilişiği hiç kesilmedi, aksine ilerleyerek devam etti. Çocukluğunda bir tasarımcıdan öğrendiği filografi sanatını modern sanata uyarladı.
2008 senesinde EFT eğitimine katılıp yeterlilik belgesi alarak bu konu üzerine çalışmalar yaptı. Yeni şeyler öğrenmeye olan merakıyla, her sene içinde bulunmak istediği eğitimleri sindirerek tamamladı ve uygulamaya başladı. Resim ve illüstrasyona olan merakını ilerletirken bunu diğer eğitimleriyle birleştirme yoluna gitti. Önce, o sırada oğlunun da küçük olmasını fırsat bilerek @sanatseveranne isimli instagram hesabı ve blog ile sanat, çocuklar üzerine çalışmalar yapıp yoğunlaştı. Miladını doldurup değişim vakti geldiğinde hesabını @pi_artt ‘a dönüştürdü ve çalışmalarına burada devam ediyor. Mandala atölyelerinde, teknik çizimden çok dengelenme ve hayata bakış açıları üzerine bildiği yöntemleri birleştirerek çalışıyor. Her çizimin mutlaka bir hikayesi olmasına ve kendini ifade etmesine özen gösteriyor.
Halen hem kişisel olarak hem Stüdio Canlı Platformunda atölyeler ve çalışmalar düzenliyor.
Pınar Türel'e ulaşmak için insta @pi_artt.

Erken Yaşta Anne Kaybıyla Gelen Yas - Şenay Nurettin Artirmak
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Şenay Nurettin Artirmak. Şenay Konya Selçuk Üniversitesi Nakış Öğretmenliği mezunu. Mezuniyetinden sonra anaokulu öğretmenliği yapmaya başlayarak aynı zamanda 5 yıl boyunca Aile Terapisi Eğitimine devam etti. Daha sonra evlenerek Amerika'ya yerleşti ve orada bir kız çocuğu sahibi oldu. 2016 yılında Türkiye'ye dönüş yaptıktan sonra Seiba'dan masal eğiticiliği eğitimi aldı. Ömrünün geri kalanını hikaye anlatıcılığı yaparak geçirmek istiyor.
Şenay'a ulaşmak için insta @senaynurettinartirmak

Anne Karnında ve Doğumda Bebek Kaybı İle Gelen Yas - Esra Erkut Demiröz
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Esra Erkut Demiröz. Esra, 1975 yılında İstanbul’ da doğdu. 2010 yılında anne olduktan sonra doula olmaya karar verdi. 14 yıllık kurumsal iş hayatı devamında anne olduktan sonra Türkiye’nin ilk doula eğitimi veren kurum İçsel Doğum’dan aldığı doulalık eğitimi ile birlikte 2012 yılından beri anne ve baba adaylarının doğum öncesinde, doğum süresinde ve lohusalık sürecinde fiziksel, duygusal ve bilgilendirici destek verip, onlara rehberlik etmektedir.
2013 yılında İstanbul Doğum Akademisi’nden aldığı “Doğuma Hazırlık Eğitmen Eğitimi” ile birlikte doğum gibi bu özel yolcukta ebeveynlerin yanında olup, onların doğumlarına bilinçli hazırlanmalarını sağlamaktadır.
Ebeveynlerin doğumlarından her koşulda mutlu ve coşkulu çıkıp, bebeklerine sevgi ve şefkatle bağlanmaları en önemli misyonudur.
Aldığı sertifikaların, eğitimlerin kapsamında kendi “Doğuma ve Doğum Sonrasına Hazırlık Eğitimi” içeriğini oluşturmuştur. Aynı zamanda aktif olarak İstanbul’ da yaşayan ebeveyn adaylarına doğumlarında kesintisiz doula desteği vermektedir.
Kadınlar için kadınlar tarafından içerik üreten HT Hayat platformunda köşe yazarlığı yapmaktadır.
Bebeklik üzerine çalışan 4 psikolog arkadaşı ile birlikte 2020 yılında Radyo Gedik’ de yayınlanan “Benzersiz Yolculuk” isimli radyo programının sunucusu ve yapımcısıdır. “Benzersiz Yolculuk” programının podcast’lerine Spotify üzerindeki “Benzersiz Yolculuk” kanalından ulaşabilirsiniz.
Esra'ya ulaşmak için https://doulannesra.com/

İnsan Ol(ama)manın Yası - Filiz Telek
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu Filiz Telek. Filiz'le birlikte yasın dördüncü kapısını yani bir insan formunda doğarken bulmayı bekleyip bulamadıklarımızın yasını konuştuk.
Filiz Telek hakkında bilgi edinmek için:
http://www.filiztelek.com/
Yazarı olduğu Kadınlar Şifadir kitabı ve kurucusu olduğu Kadınlar Şifadır Platformu hakkında bilgi edinmek için:
https://kadinlarsifadir.com/

Yaslarını Şiirle Yıkamış Üç Şair Kadının Anısına - Nazlı Akın, Tamara Pur ve Zeliha Melike Özgökçen
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastimizin konukları Nazlı Akın, Tamara Pur ve Zeliha Melike Özgökçen. Üç şair kadından konuştuk. Hayatlarını dolu dolu yaşamış, yaslarını şiirle yıkamış üç güzel insan; Didem Madak, Nilgün Marmara ve Sylvia Plath.
NAZLI AKIN
1975 yılında İstanbul’da doğdu. Çocukluğu, Üsküdar’ın sokaklarında koşup oynayarak geçti. Üsküdar Musahipzade Celal Sahnesi’ndeki oyunları izlerken tiyatro tozu yuttu. İstanbul Üniversitesi Piyasa Araştırmaları ve Reklamcılık Bölümü’nde okurken, tiyatro çalışmalarına katıldı, oyunlarda rol aldı. 1995 yılında Müjdat Gezen Sanat Merkezi Tiyatro Bölümü’nü kazandı. Okulu bitirdi. Dizilerde ve filmlerde rol aldı. 2004 yılından beri seslendirme oyuncusu. Çizgi film seslendirmeyi çok seviyor.
“Ölüm ve yas” tutkulu konusu! 2021’de Berna’dan ölüm doulalığı eğitimi aldı. Berna ve Filiz’in açtığı alanlarda kendi yaslarına, korkularına yakından bakma fırsatı elde etti. Ölüm ve yas üstüne onlarca şiir ve öykü yazdı. 2020’den beri öykü atölyelerinde yazıyor. Derin okuma atölyelerinde “nitelikli okur olma” yolunda ilerliyor. Usta çırak ilişkisine inanıyor. Edebiyat dergilerinde şiirleri, öyküleri yayınlanıyor. Okuyarak yazarak nefes alıyor.
Nazlı Akın'a ulaşmak için: Insta @dinginokur
TAMARA PUR
Öğrenmeyi, dinlemeyi, yazmayı, anlatmayı çok seviyor. Masallar, güçlüklerin içinden oyunla çıkan kahramanlar her zaman ilgisini çekti. Yıllar öncesinde Şalom gazetesi, Milliyet Sanat Dergisi, Cumhuriyet Pazar ekinde yaptığı söyleşilerle onları tanımaya çalıştı. Ailesine nefer olan babaannesinden çok etkilendi. Gerçek kahramanı yanıbaşındaydı. Onu dinledi, göç ettiği ülkesine gitti. Mahallesinin sokaklarında dolaştı, Su kenarına inip nehirin sesini dinledi. Dönüşünde bir kitap yazdı. 'Kura Irmağının kıyısında' adlı bir romanı ve 'Seder' adlı bir öyküsü var. Çeşitli platformlarda çocuklara ve yetişkinlere masal anlatıyor. Doğayı ve uzun yürüyüşleri çok seviyor.
Tamara Pur'a ulaşmak için : Insta @purtamara
ZELİHA MELİKE ÖZGÖKÇEN
1976 yılında İzmir’de doğdu. Bornova Anadolu Lisesi ve Dokuz Eylül Üniversitesi mezunu.
Uzun yıllar kurumsal hayatta yönetici olarak çalıştı.
“Kötü Tüccarlar” dergisi, ÇYD çatısı altında yaptığı gönüllü öğretmenlik, radyo programcılığı, mindful yoga ve meditasyon eğitmenliği, çember kolaylaştırıcılığı bugüne kadar ki yolculuğunun mihenk taşlarından.
Şefkatin kalp işi olduğu kadar akıl işi olduğu bilgisiyle 2017 yılından beri uluslararası üniversite ve organizasyonlardan şefkat ve öz-şefkat üzerine bilimsel temelli eğitimler alıyor, şefkat odaklı atölyeler düzenliyor, bir yandan da şefkatin kadim kökleri üzerine geleneksel usta-talebe yolculuğuna devam ediyor.
Küçük yaşlarından itibaren yaşama dair gelişen merakı ve soruları, yıllar içinde doğum-ölüm-doğum döngüsü üzerine tefekkür etmesine vesile oldu. 2020 yılında Berna Köker Poljak’ın Ölüm Doulalığı (Eşlikçiliği) çalışmasına katıldı.
Şefkatle desteklenen topluluklar inşa ederek ölüme ve yasa dair konuşmanın, kolektif ve bireysel yasları farklı şekillerde ifade etmenin besleyici ve dönüştürücü gücüne inanıyor. Bu niyetle ektiği tohumlar 2021 yılı itibariyle Yas ve Ölüm Bilgeliği Topluluğu/Platformu altında ölüm cafeler, yas ve paylaşım çemberleri olarak serpilip büyüyor.
Yas ve Ölüm Doulalığı (Eşlikçiliği) yapıyor.
Doğadan, şiir ve müzikten besleniyor. Uzun yürüyüşler yapmayı, sessizliği dinlemeyi, şahitlik etmeyi ve sezmeyi seviyor.
Şu an hayatta olan ve olmayan birçok rehberi mevcut ve hepsine müteşekkir.
Zeliha Melike Özgökçen’e ulaşmak için :
melike_ozgokcen@yahoo.com ve Insta @zelihavemelike

Evcil Hayvanlarımızın Kayıplarıyla Gelen Yas - Gizem Kurt
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Gizem Kurt. Gizem Kurt İzmir’de doğup büyüdü. Akademisyen olarak pazarlama alanında dersler veriyor, sürdürülebilir tüketim üzerine araştırmalar yapıyor.
Yoga ile 2012 senesinde Amerika’da öğrenciyken tanıştı. İtalya, İngiltere ve İrlanda’da çeşitli Yoga merkezlerinden dersler aldı ve 2018 yılında Hara Yoga Vedanta Merkezi’nde, Hamsa Saraswati ve Gayatri Ji’nin rehberliğinde Yoga Eğitmenlik Eğitimi’mi (RYT 200) tamamladı. Yoga yolculuğuna Damla Dönmez’in rehberliğinde devam ederken İzmir’de çeşitli Yoga merkezlerinde ve ayrıca çevrimiçi Yoga dersleri veriyor.
2017 yılında tanıştığı Şiddetsiz İletişim, hayatına ve kalbine derinden dokundu. Deniz Spatar ile, 2019 yılında “Şiddetsiz İletişim Giriş Eğitimi”ni ve 2020 yılında “Şiddetsiz İletişim Yıllık Eğitimi” ile “Şiddetsiz İletişim Paylaşmak” eğitimlerini tamamladı. 2020 yılında, Gonca Fide ile “42 Anahtahtar Ayrım” eğitimine katıldı. Ece Cengiztekin ile birlikte, bedenimizle şefkatli bir iletişim için “İçim Dışım Bir” isimli atölyeyi sunuyor, Şiddetsiz İletişim’i paylaşmaya devam ediyor.
2020 yılında Berna Poljak’ın sunduğu, Ölüm Doulalığı (eşlikçiliği) eğitimini tamamladı. Eğitimden yol arkadaşlarıyla birlikte ölüm kafeleri düzenledi ve Berna Poljak ile birlikte “Yasımı Dinliyorum” isimli bir etkinlik sundu.
İzmir’de, Tiyatrohane bünyesinde, 2014-2020 yılları arasında, Temel Oyunculuk Eğitimi ve Doğaçlama Tiyatro Eğitimi aldı. Tiyatrohane Oyuncuları ekibi ile çeşitli oyunlarda sahneye çıktı.
Kendine yolculuğunda kendine rehberlik eden öğretileri, hayata ve barışa katkı sunmak için paylaşmaya ve onlarla büyümeye devam ediyor.
Kedi annesi. Fıstık ezmesine ve avokadoya bayılıyor. Vegan.
Gizem Kurt'a ulaşmak için insta @happygizem

Yetişkinler İçin Büyümenin Yası - Yasemin Zeynep Başaran
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Yasemin Zeynep Başaran. Yasemin Zeynep 1974 yılında Konya’da doğdu. İlk 18 yılını orada geçirdikten sonra Siyaset Bilimi ve Uluslararası İlişkiler okumak üzere İstanbul’a geldi. O zamandan beri de sevdiği bu şehirde yaşıyor.
İnsan kaynakları danışmanı, Gestalt koçu, LİSTAG LGBTİ+ Aileleri ve Yakınları Derneği yayınları editörü, çember kolaylaştırıcısı ve yin yoga eğitmeni. Birbirini ve kendini besleyen bu alanlarda çalışırken sürekli öğrendiği ve insanlarla bağ kurabildiği için mutlu. LİSTAG için biri LGBTİ+ ebeveynlerinin hikayeleri, diğeri LGBTİ+ hikayeleri olmak üzere, dört kitap hazırladı. Kitaplara LİSTAG web sitesinden ulaşmanız mümkün.
Evli; 18 ve 12 yaşlarında iki çocuğu, 6 yaşında bir köpeği var.
Yasemin Zeynep Başaran'a insta @yaseminzeynepp hesabından ulaşabilirsiniz.

BABA & ANNE KAYBI İLE GELEN YAS - 2 - Aslı Zeynep Karagöz Kılıç
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastinin bu haftaki konuğu sevgili Aslı Zeynep Karagöz Kılıç. Aslı, 1984 yılında İzmir/ Bergama'da dünyaya geldi. Ailesi Kosova göçmeni. Lise öğrenimini Bergama'da tamamladı. AÜ Kamu Yönetimi bölümü mezunu. Yaklaşık 10 yıl, bilişim sektöründe müşteri ilişkileri-satış ve reklam ajanslarinda medya planlama departmanında çalıştı.
2017 yılı itibarı ile kendi merkezini kurup, uluslararası eğitimler, seminerler ve bireysel seans organizasyonunda bulundu. Pandemi ile beraber zaman içerisinde almış olduğu eğitimlerin danışmanlıklarını vermeye yoğunlaştı. Evli ve bir çocuk annesi.
Aslı'ya ulaşmak için insta @aslinadonus

Çocuklarda Yas - Özge Çivci
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastininin bu haftaki konuğu Klinik Psikolog Özge Çivci.
Özge Çivci, İstanbul Üniversitesi Psikoloji bölümünden sonra Klinik Psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. Çocuk Merkezli Oyun Terapisi, Kum Tepsisi Terapisi, Gelişimsel Temas Terapisi gibi eğitimlerden sonra, Dr. Byron Norton’dan Deneyimsel Oyun Terapisi (DOT) eğitimini profesyonel seviyede tamamlayarak bu alanda uzmanlaşmıştır. Halen DOT eğitim asistanlığı yapıyor ve bu alanda meslektaşlarını süpervizyonlarla destekliyor. Stan Tatkin’den Çift Terapisi eğitimine (PACT) ve Dışavurumcu Sanat Terapisi eğitimlerine devam ediyor. Bodrum’da kendi kliniğinde ve online ortamda çocuk, ergen ve ailelerle çalışmalarını sürdürüyor, ebeveynlere yönelik çeşitli konularda seminerler veriyor ve yine ebeveynler için kurduğu kitap kulübünün moderatörlüğünü 3. yılında devam ettiriyor.
Özge Çivci'ye ulaşmak için www.ozgecivci.com ve instagram @psikologozgecivci

Baba & Anne Kaybı ile Gelen Yas - Sevda Baysal
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastininin bu haftaki konuğu Sevda Baysal. Sevda, ‘ben kimim’ sorusunun peşinden giderken tavşan deliğinden düşen, önce kendi dönüşümü ve onunla birlikte dünyanın dönüşümü için kalbi atan bir yolcu. İnci Dönüşüm Derneği ve topluluğunun düşbazlarından. Sevda, babası sevgili Sedat Baysal'ın hastalığı süresince ve 2020 yılında ölümünün ardından yaşadığı deneyimleri içtenlikle bizlerle paylaştı.
Sevda Baysal'a ulaşmak için : instagram hesabı @kadinbasinayollarda ve http://incidonusum.com/

Anne Karnında Bebek Kaybı ile Gelen Yas - Çiğdem Demir Çelebi
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastininin bu haftaki konuğu Çiğdem Demir Çelebi. Hacettepe Üniversitesi Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü’nden mezun olan Çiğdem Demir Çelebi 2012 yılında yaşlılık psikolojik danışmanlığına yönelik çalışmalara başlamıştır. Pozitif psikoterapi, sanat terapisi, nefes terapisi, farkındalık terapisi, psikodrama, duygu odaklı çift terapisi, somatik deneyimleme gibi terapötik eğitimler alan Demir-Çelebi, ulusal ve Almanya, Litvanya, Finlandiya, Danimarka gibi ülkelerde gerçekleşen uluslararası projelerde araştırmacı ve uzman olarak yer almıştır. 2020 yılında Berna Köker Poljak’tan aldığı Ölüm Eşlikçiliği programı ve Somatik Deneyimleme çalışmaları ile ölüm ve yasa farklı bir bakış açısı geliştiren Demir Çelebi, özellikle yaşlılık, ölüm ve yas psikolojik danışmanlığı alanındaki çalışmalarını hem akademik hem uygulama düzeyinde ilerletmektedir. Demir-Çelebi şu anda İstanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Anabilim Dalı’nda öğretim üyesi olarak görev almaktadır.
Çiğdem Demir Çelebi'ye ulaşmak için
cigdem.demircelebi@gmail.com

Eş Kaybı & Ani Ölümle Gelen Yas - Berrak Koyuncu Demirci
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastininin bu haftaki konuğu Berrak Koyuncu Demirci. Berrak, sevgili eşi Cem Demirci'yi Nisan 2020'de bir trafik kazası sebebiyle kaybedişinin arkasından geçen 18 aylık yas sürecini bizlerle paylaştı. Sohbetimizde, yas sürecinde yaşadığı duygu değişikliklerini, ölüm haberini 3.5 yaşındaki kızları Maya ile nasıl paylaştığını, yasını hangi yollarla ifade ettiğini ve yaşadıklarından nasıl bir anlam yarattığını konuştuk.
Berrak Koyuncu Demirci'ye ulaşmak için : instagram hesabı @bebish

Kronik Hastalık ve Yas - Cevher Burcu Bağıran
Yas ve Ölüm Bilgeliği podcastininin bu haftaki konuğu Burcu Bağıran. Burcu, sağlık hukuku ve aile hukuku alanında deneyimli bir avukat. 16 yaşında bir oğlu var. Hayat, dışında akarken bir çok alanda uyuşmazlıklara, çatışmalara, hastalılkara, ölümlere yani hayat olaylarına bağlı travmalarla acıyı, yası gözlemledi ve deneyimledi. Hayat dışından onu yonttuğu sürece onunla bağ kurmakta zorlanacağını kavrayınca, hayatı içine çekmeye odaklandı. İçinde kendini bulmak ve anlam ihtiyacını karşılamak için bir çok eğitime ve etkinliğe katıldı. Hayatı içinde yeşertmeye, kendini bulmaya ve anlam ihtiyacını karşılamaya dair en çok katkıyı Marshall Rosenberg’in Şiddetsiz İletişim Bir Yaşam Dili yaklaşımından aldı. Bu yolda yürürken, odağını Şiddetsiz İletişimi yaşam dili olarak benimsemeye koydu. Bu odak dahilindeyken, acısına, yasına, hastalığına, travmasına yakından bakma cesaretini buluyor ve acının gözünün içine bakabilme cesaretinde kaldığı anda, yaşamın içinden dışına doğru çiçek açmaya başladığını söyleyerek yaşam bahçesinin çiçeklerini bizlere de göstermek ve ilham olmak yolunda niyetini koyuyor.
Burcu Bağıran'a ulaşmak için
burcubgrn@gmail.com ve @burcubagiran Insatagram hesabını takip edebilirsiniz.

Yas ve Ölüm Bilgeliği - Berna Köker Poljak ve Filiz Telek
Kadınlar Şifadır Kitabının konuk yazarlarından biri olarak katıldığım bu sohbette, ben Berna ve konuğu olduğum Filiz Telek, Yas ve Ölüm'ün bizler için anlamından konuştuk ve sizleri, bizle birlikte hatırlamaya ve düşünmeye davet ettik: Ya Ölüm yaşamın annesiyse ?
Kadınlar Şifadır kitabı ve platformu hakkında bilgi almak için www.kadinlarsifadir.com