
なんでもない日、バンザイ!
By ミツイ直子&なわだめぐみ
このポッドキャストを通じて皆さんが何か新しい気づきを得たり、ちょっと癒されたり、ちょっと自分に自信が持てたりしたら、嬉しいです。
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#73人生の足し算・引き算
「40代は何者になるかより、何を手放すかで景色が変わる」というSNSの言葉から。直子さんが英語指導の60%を手放した理由、そして「強制終了」になる前に気づくことについて話しました🍃
体調のサインを無視した先にある「強制終了」、ドラマチックな成功を求めることの等価交換、そして物や頭の中の「風通し」を良くすることの大切さ。
誰かの、何かのヒントになったらうれしいです😊
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ミツイ直子さん 英語独学設計コース
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#72 そのお金、何に払ってる?
なわだが通うホットヨガで、インストラクター不在のスクリーンレッスンが増えたことをきっかけに、「自分は何にお金を払っているのか」という自覚はあった方がいいね、というところから話しはスタート。
目的が分からないと、人は何にでも文句を作れてしまう。教育業界でも同じ構造がありますよね!と話は広がります。
情報過多なくらい、丁寧な情報提示があふれる今の世の中で、私たちは「自分で考える力」を失っていないでしょうか?
「目の前の情報が自分に必要かどうかくらい、自分で考えられるはず」。思考停止への静かな警鐘の意味も込めて😉
トーク内で紹介した、別エピソードはこちらから聴けます。
#69 参考書を買って満足することから卒業!
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#71 「認めて!」の裏返しの批判
SNSでよく見かける「学習者が他の学習者を批判する」現象。
Redditの日本語学習コミュニティで見つけた「ひらがな添削」ダメ出しトピックから話はスタート。
他人を下にすることで相対的に自分を上げようとしている。
その行為の奥にあるのは、頑張っている証拠であり、認めてほしいという心の叫びなのかも。
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#70 悔し涙を流すほど好きなことがある人生
オリンピック選手をバンバン輩出する南カリフォルニアで、高校からバスケを始めた直子さんの次男くん。
部活の入部テストは200〜300人が受けて合格は数十人という世界で、彼が見せた「競争との向き合い方」にはとっても学ぶことがありました。
「どんなに好きで頑張っても届かない場所がある。世の中はフェアじゃないと学生のうちに知っておくといい」
それでは、そんな世界でも愛を持って生きていくには??
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#69 参考書を買って満足することから卒業!
参考書を買った瞬間にどことなく満足感を感じて安心してしまう…あるあるですよね。
「知ってる」と「できる」は全くの別物。そこにある谷はとても深い。
日米での学習者の向き合い方の違いや、プライドより実利を取るアメリカ流の学び方など、話が広がりました。
2026年の夏!
ミツイ直子さん主催、独学学習者のための知識・準備・マインドを伝え、伴走するコースの募集が始まります。
参考書ホッパーから卒業し、自分で学習を分析・設計・改善できる学習者へと変わるコースです。
詳しくは以下から!ぜひチェックしてみてください📖
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#68 「1日だけ人間になれたら…」AIの答えに涙?それとも恐怖?
ゲストに名古屋の英語講師・アキ先生を迎えての収録。
「もしも1日だけ人間になれるとしたら、あなたは何をしますか?」 チャットGPTが返した返事。
少し前に話題になったこちらについて、皆さんはどう感じますか?
AIの進化を楽しみつつも、その怖さや正しい向き合い方を考えるきっかけになればうれしいです!
アキ先生のウェブサイトはこちら!:https://polaris-eigo.com/
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#67 「ずっといてほしい」と言われる日本人でいたいなぁ
もはや風物詩のワールドカップの客席でゴミを拾う日本人サポーター。その姿が称賛される一方で、SNSでは「外でいい顔をする前に家事をしろ!」なんて厳しい声も😂
極端な意見は多々ありますが、自分たちが当たり前だと思っている振る舞いが、長年にわたって効く「外交」になっているという点は誇りに持ってもいいのかな、なんて思ったりしています。
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#66 「先生に褒められたい!」からはじまる40代の健康生活
40代超えると、ほんと健康ネタ増えますよね〜😂
これまで自分のための健康診断などを後回しにしがちだった直子さん。直感的に「好き!」と思えるかかりつけの先生に出会ったことで、生活習慣が一変!
「次の診察で先生に良い報告をして褒められたい!」という、平成の恋する乙女女学生のような純粋で単純な気持ちが湧き上がるほど(笑)
自分のやる気スイッチ、どこにあるかわからないものですが、でも、そこに”人”が関わる方がなんだか嬉しい気持ちになりますね。
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#65 カウボーイの誇りとアメリカの多様な素顔
直子さんファミリーが休暇で訪れたテキサスの話し。
全米放送のテレビに一瞬映り込んだという野球観戦のエピソードから、本場テキサスで体感した「ロデオ」の世界まで。
普段カリフォルニアのロサンゼルスという都会に生活をする直子さんファミリー。でもこの旅行を通じて「人間も自然の一部である」というこざっぱりとした、でも実に力強い生命観などを垣間見る体験をされたようです。
アメリカ、やっぱでっかい国ですね!!
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#64 「ラベリング(名付け)」には気をつけたいですね
今回は、メンタルヘルスに関する言葉のカジュアル化について。
日米の文化的な言語感覚の違いや、実際に障害を持つ子供の親としての当事者目線を交えて話していきます。
「言葉の裏側にある、無自覚な自分の思い込み」を自覚する重要性についても掘り下げます。
なかなか難しいトピックなので、スルスルと言葉が出てこなかったのですが、それでも向き合っていきたいトピックですね。
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#63 沖縄旅行で感じたモヤモヤと、好奇心を育てる『余白』
ゲストに名古屋の英語講師・アキ先生を迎えての収録です。
小学校4年生の息子さんと行った2泊3日の沖縄旅行での体験を深掘りします。
平和祈念資料館で触れた沖縄戦の生々しい歴史と、観光地としての華やかなアメリカ文化の対比。そこから生まれた「言葉にできない感情(モヤモヤ)」を、親としてどう受け止め、子供の「好奇心」へと繋げていくべきか?
日米の視点を交えながら、歴史教育のあり方や、個人の背景によって異なる「認識の差」について語り合います!
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#62 「集合写真」のSNS投稿、あり?なし?
ゲストに名古屋の英語講師・アキ先生を迎えての収録です。
オンラインセミナーや勉強会での「顔出し」、そして「集合写真」のSNS投稿の是非について語り合います。
活動を広めたいという「宣伝」の視点と、参加者を守る「教育・プライバシー」の視点。文化的な意識差や、教育現場に不可欠な「安心・安全」への配慮、そして「同調圧力」に頼らない誠実な関係作りの重要性について、実体験を交えて深掘りします!
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#61 ハワイ入国審査、ちょっと大変でした….
近年、日本人女性(特に単身者)のアメリカ入国審査が厳しくなっているという話しを聞いたことがある方はいると思うのですが。今回の入国、なかなかの質問ぜめでございました。
実際に聞かれた内容、その準備などについて話しています。
行き当たりばったりの旅行ができた時代は、残念ながらもう戻ってこないのかな。
いまの自分にある自由や時間、さまざまな選択肢の貴重さを噛みしめます。
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#60 パールハーバー訪問と「三者三様」の反応
教養を身につけるというのは、現実に起きたことをしっかりと直視し学び、込み上げるコントロールしよがない感情のその向こう側にいこうとする意志なのかな、とそんなことを思っているこの頃です。
なわだのハワイ話し、もうしばしばお付き合いくださいませ。
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#59 多角的な視点で捉え直す「教育の成功」の形
#56の放送に続き、今回もゲストに名古屋の英語講師・アキ先生を迎え、「日本の教育と子供の可能性」という大きなテーマを深掘りします。
教育一家に育ち、厳格なしつけや中学受験を経験したアキ先生の実体験を出発点に、日米の教育現場を知る3人が、それぞれの視点から「可能性を伸ばす教育」とは何か、そして過去の経験をどう解釈するかについて対話していきます。
メディアによる「〇〇という勉強法は良い!」などといった極端な勉強法の紹介や特定の教育メソッドに惑わされずに、豊かな人生を生きるために教育をどう捉えるべきか、一緒に考えていきましょう!
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#58 「英語の先生の先生」が実践する、プロの仕事の準備術
「英語の先生の先生」でもある直子さんのある日の通訳・アテンド業務の舞台裏、主に仕事の準備の方法について話しています。
20年以上の海外生活とTOEIC満点&採点者にもなれる実力を持つTHEプロフェッショナルの直子さん。
そんな直子さんの仕事の準備は、裏技でも最短法でもなんでもなく、泥臭い準備をコツコツと積み重ねるものでした。
AIツールも使いつつ、また商談の現場で遭遇した「先人の日本人への感謝」についてなど、プロフェッショナルとしての在り方をお聞きしております!
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#57 はじめてのハワイ🌺は先人への感謝でいっぱいでした
なわだ、人生で初めてのハワイに行ってきました!
出発は2週間後、という急遽決まった旅行(カウアイ島・オアフ島)でしたが、初日から、日本とハワイのつながり、そしてそのつながりを築いてきてくれた先人の方、そして今目の前で繋がってくれているハワイ出身の友人、そのご縁を運んできてくれた友人への感謝で胸いっぱいの旅になりました。
また、ロサンゼルスに住む直子さんも移民当事者であり、また現地では高齢の日系人の方から聞いた過去のエピソードも紹介しています。
奥行きある旅行体験をしたいなぁと思っている方、ぜひご意見聞かせていただけたら嬉しいです!
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#56 親子から大人同士の関係へ
今回はゲストに名古屋在住の英語講師・アキ先生を迎え、「親の死に目に会うことの重要性」という、多くの人がいつかは直面するテーマについて雑談を深めます。
海外移住を決意した時のこと、現在の家族観、「最期の瞬間」より大切にしたい日々の関係性の築き方について話しています。
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#55 AIで大切な人を『復活』?デジタルログが変える記憶と死生観
なわだが耳にした「AIを活用して日常ログをつけているある夫婦」の話しをきっかけに、テクノロジーが変えてゆくであろう未来の家族の形や死生観について話しています。
時に人間は「忘れる」ことができるから、辛い過去を乗り越えて前に進める側面があるかな、と思うのですが、すべてがログとして残る世界では、人間の幸せというものはどうなっていくのでしょうか…?🤔
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#54 『自分本位』にならないために
直子さんより「Generative AI Use and Depressive Symptoms Among US Adults(米国成人における生成AIの利用と抑うつ症状)」という研究結果ネタを投入いただきました。
私たち2人とも便利にAIは使っていますが、プライベートな悩み相談にGenerative AIを使いすぎるのは一旦立ち止まって考えるべきポイントがたくさんあるという研究が出てき始めています。
まだまだ新しい技術ですからね!それでも便利なもの、そして社会インパクトを与える技術であることは間違いないですから、私たちとキャッチアップしていきましょうー!
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#53 ご機嫌な高齢者の存在
日本に住む直子さんのお母様が自転車事故に遭ってしまい、大きな怪我をしてしまったという話からスタート。
幸い命に別状はないとはいえ、骨折や打撲などとても痛そうです。
でもそんな中でも「心は元気だから大丈夫」というお母様。
そんな態度を見てあることに気がついた、というところで話を深めていきます。
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#52 43歳は人生のピークなの?
2月3日に43歳の誕生日を迎える直子さん。
そんなおりになわだが、探検家・作家の角幡 唯介(かくはた ゆうすけ)さんが出版された”43歳頂点論”という本を見つけまして、そこから話しはスタート。
この2年くらい、直子さんの中での困難と思えるくすぶりについて、そしてそれらを乗り越えるための助けになったことを実感を込めて語ってくださっています。
◉収録内でご紹介した書籍
角幡 唯介 / 角幡 唯介 著
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#51 世界を”興味が尽きない対象”にするために
初心の心がキーになりますよね、という話し。
左脳的な勉強方法をしているといつか飽きが来てしまう(これが大事なタイミングもあるんですけれどもね)。
では右脳的な勉強方法とは?いますぐにでも取り組める方法を直子さんよりご紹介いただいております。
◉収録内でご紹介した書籍
漂泊者と其の影 / 小荒井隆介 著
◉タイトルが思い出せなかった書籍たち笑
禅マインド ビギナーズ・マインド / 鈴木俊隆 著
弓と禅 / オイゲン・ヘリゲル 著
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#50 大人のお作法:嫌いな人との付き合い方
前回の「天命を知る方法」からの続きです。
皆さんは、どうしても苦手な人、嫌いな人がいるとき、どんなふうに対応していますか?
直子さんがすむ地域では、小さい頃にかなり具体的な対応の方法を教えてくれていたようです。
大人でも使えるその具体的な方法は、ご機嫌なお大人でいることいも役立ちそうです!
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#49 自分の「天命」を知る方法
2026年もよろしくお願いします!
一発目のトピックは、ライフコーチの直子さんより「天命」を知る方法について教えてもらいました。
年始ということでフレッシュな気持ちで今年をどう過ごすか考えている方も多い時期なのではないでしょうか。
よかったら直子さんからの質問、じっくり考えてみてください!ㅤ
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#48 自分の夢が止まった人間が他人の夢を買っている
2025年最後のポッドキャストは、なかなか火力が強いネタが投入されました(苦笑)
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「(心が)痛いね〜」を連発していたなわだですが、それはどことなく自分の身に覚えがあるから。
でも痛いからこそ、こうして笑いを交えてネタにして心許せる友と話すのが効くのですっ!
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2026年。
小さくとも自分の物語を進めよう、そして語りましょう。
来年もどうぞよろしくお願いいたします!ㅤㅤ
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#47 この世から去ること、と、幸せの選択
11月末に私なわだの伯父が亡くなり、家族葬に参加してきました。
私から"新玉ねぎ"をもらったことがある皆さま、あの玉ねぎはこの伯父が築いてくれた畑で収穫したものです。
顔も知らない"玉ねぎおじさん"だったとは思うのですが、ちょこっとでも祈りをむけてくれたら嬉しいです。
誰もがもれなく毎日死に向かっていく。
最後だけを特別扱いすることなく、積み重ねのひとときのきらめきなんかを思い出したりして年末年始を迎えたいな、と思っています。
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#46 ちいさいころの習い事
ピアニストの辻井伸行さんが、直子さんが住むオレンジカウンティでコンサートを開催。
そのコンサートに行ってきた直子さんは、これをきっかけに音楽熱がふつふつとこみ上がり、ガレージにしまっていたキーボードを引っ張り出し、鍵盤を触ることを再開したそうです。その時にえもいわれぬ幸福感を感じた直子さん。
小さい頃にやっていた習い事について話しは広がっていきました。
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#45 わたしのあなたの バイト遍歴
ネットで見つけた「ちいかわ焼き」の求人の話しからスタート。
単発・短期・長期と数々のバイトを経験したなわだの話を中心に話しは進みます。
面白いバイト経験をお持ちの方、いらっしゃいますかー?
ちいかわ焼きはこちら!
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なわだめぐみ

#44 実は忘れっぽいんです…
長年、英語コーチ・ライフコーチとしてお仕事をされている直子さん。
毎月の定期的な勉強会やプレゼン、そして出版活動もされている彼女ですから、テキパキとスケジュール管理がしっかりのシゴデキ女性なイメージをお持ちの方も多いと思います。
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でも、「プライベートとなるとすっごいテキトーだし、忘れっぽいんです」と本人はお話しすること多々。
今回はそのエピソードを一つ教えてもらいましたよ。
あらゆる”真面目”は仕事で使い切るタイプなのでしょうかね?😆
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なわだめぐみ

#43 鼻うがいと青春時代の苦い思い出
今回の収録、お聞き苦しい鼻声のなわだで失礼しております。
健康の一環で鼻うがいを習慣にしているのですが、どうやら直子さんにはほろ苦い青春の思い出があるようです。
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鼻うがいの....苦い思い出…?🤔
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時間の半分以上笑いが止まらない収録でした。
自分や自分の家族だけのローカルルールって、面白いですよね。
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#42 ドジャーズ優勝のMBLと、推し文化と
今年のMBLワールドシリーズ、日本選手の活躍も目立ったこともあり、毎試合欠かさずみていた方も多かったのではないでしょうか。平日の試合は、お仕事サボりたくなりますね(笑)
この様子をLAで見ていた直子さんviewから話しはスタート。
そこからファンの話し、そして日本の推し活に話しは脱線し、今日もトコトコと雑談は続いていきます。
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#41 "バランス"という言葉の背景にあること
「何事もバランス」という言葉は響きがとてもいいことのように扱われがちです。
でも、現実を見てみれば、バランスを取るまでの過程は実にmessyでtime comsumingなこと。その過程にこそ価値があるのに、そこはスキップされている現実があったりするのです。
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また、最近では自分の心身のバランスを保つためにカウンセリング相手としてAIが選ばれたりしますが、ここに潜む危険についても語っています。
映画「Her」の話も取り上げつつ、今日も脱線話しは尽きません!
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「2025年秋・冬版:AI × 英語教育の最前線を学ぶ」 byミツイ直子
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#40 外国でがんばる日本人女性に元気をもらいました
先日バリ島に行ってきたなわだの話しからスタート。
4回目の渡航ではありますが、その度に素敵な時間と体験をさせてもらいました。
旅の中でバリの地でビジネスをがんばる女性に出会いそのお話しを聞かせてもらうなど、貴重な刺激をもらいました。
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#39 ジャーナリングで未来記憶をしるす
過去記憶、現在記憶、未来記憶、という考え方があり、これを活用して自分の望む未来を叶えていく。
そんな話しをしています。
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#38 たのしいばかりでは見つけられないこと
可能ならば人生楽しいことばかり起こってほしい!と願ってしまいそうになりますが、楽しいことばかりでは、なかなか自分の内側に目が向きにくいのもまた真実。
人生とはよくできているものなのだろうな、と思うのでした。
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#37 なんでも自分ごとにする好奇心
長らく英語学習を続けているなわだですが、今でもささやかな出来事を通して「英語をやってよかったな」と思う体験を重ねています。
それは偶然の出会いの中での出来事なこともあるし、なんとなくポジティヴな経験ができそうなことを嗅ぎつけてわざと擦り寄ったりすることもあります笑
でもそのおかげで私には私だけが経験した私の英語ストーリーが右肩上がりに増えていっています。そしてそれが英語学習継続の1番の秘訣だと思っています。
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皆さんはどうですか?
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#36 大阪の街の雰囲気をつくるもの
9月の上旬、大阪万博に行ってきたなわだです。
海外観光客から大阪は他の都市よりフレンドリーという声をよく聞くので、それはどうしてかな、という視点で街散策をしてきました。
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#35 おばさんよりおじさんの方が大変そうなこと
話しは「おじさんの人間関係作りっておばさんより大変そう」という切り口でスタート。
人間関係作りとは、どの性別でもどの境遇でも、そしてどんな時代でもなかなか大変ですね。
人間関係が人の悩みの大半を占めるとはよく聞きますが、一方で人生の面白みを教えてくれるのも人間関係だったりします。
自分の心地よい距離を見つけること、他者の境遇をおもんばかる心の余裕、もちあわせる人でいたいものです。ㅤ
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#34 “反応”だけで生きるのは虚しい気がする
直子さんのXの投稿のリプライの中で起きた出来事について話しはスタート。
改めてSNSの使い方、コミュニケーションの定義など、人によってだいぶ違うなぁ、というのを実感する出来事でした。
そして、自分の外部で起きている出来事に対しての"反応"ばかりを重視して生きていると、なんだか行き詰まりとか、退屈だを感じるよなぁ、なんて思うのでした。
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#33 ラッキーとアンラッキー。お金がある人とない人。
8月にビリーアイリッシュが来日公演をしましたが、そのライブの映像がSNSで上がっており、そのコメント欄で見つけたコメントを切り口に話しはスタート。
コンサートの楽しみ方の違い、アーティストの公演を通じての興行収入についてのシステムの違い、公平である、フェアとはなんなのか、などと楽しく話しは脱線していきました。
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#32 いま起こっていることを理解するのはいまじゃない
前回のハワイの話しからの流れで、直子さん自身がいま住んでいるLAという土地に最初から”運命”のようなものを感じていたのかどうか、ということを聞いてみました。
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土地との出会いも、自分の成長(さまざまな視点や価値観にふれ学ぶこと)と、繋がっているのかな?とそんなことを思う時間でした。
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#31 ハワイ🌺行ったことありますか?
近年の円安の中でも、日本人の旅行先として不動の人気の地、ハワイ。
周辺にハワイ好きが多かったにもかかわらず、なかなかいく気が盛り上がらなかった私なわだ。
ですが、ここ数年「行ってみたいかも」という機運が高まってきたので、ハワイ好きのなおこさんに話を聞いてみました。
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今回のトーク内では話していないのですがアストロマップ、ご存知ですか?
占い好きの人はご存知の方が多いのですが、自分にとって開運できると言われている土地を教えてくれるサイトです。
そうなのです、私なわだにとって”ハワイ”は開運の土地なのです(笑)
無料で使えるのでよかったらぜひ!
Astro.com -> Astro Click というメニューです。
https://www.astro.com/cgi/aclch.cgi?btyp=acm&lang=j
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#30 手帳へこだわり!
今回は、直子さんの手帳選びの話しでスタート。アメリカでは新年度が始まるこの時期に新しい手帳が売り出されているそうです。
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皆さんは”手帳”を使っていますか?
予定を管理するためだけに使っている人もいれば、それ以上の価値を持たせたいというこだわりを持っている人、さまざまだと思います。
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ちなみに私なわだは、ある時期を境に過去の手帳は全て処分するようになりました。
よかったら、あなたの手帳選びについて教えてくださいね!
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#29 なぜ何かを感じる心にさえも”正解”を求めてしまうんだろう
直子さんがご家族で日本帰省中に訪れた広島の平和記念公園。その場に足を運んで見つけた直子さん自身の感性について話しはスタート。
私なわだも平和記念公園は複数回訪れたことがありますが、その度に自分の中で響くところが違うな、と思います。
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何かを感じることに正解不正解はありません。
時と場合によって「不適切なことを言わないようにしなくちゃ」と思うのは人としてごく当たり前のことだとは思いますが、そういったことを超えたところでオープンに話せる人やコミュニティがあるといいですよね、と。
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そしてそれと同時に、茨城のり子さんの詩のように「自分の感受性くらい、自分で守れ、ばかものよ」という叱咤激励も頭を巡るのでした。
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#28 子どもの習い事の試合を見るのが有料?!
直子さんの住む地域では、自分の子どもが所属するクラブの試合を見る時、お金を払わなければいけないことがあるとのこと!
アメリカの中でももちろん地域差はあるとのことですが、自家用車での送り迎えが必須な土地で駐車料金を払い、そしてさらに観戦料…発想が全然違いますね!
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#27 日本帰省
先月の6月に2週間ほど日本に帰省をしていた直子さん。
LAに戻り落ち着いた頃に「どうでした〜?」と、お話しをお聞きしました。
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#26 いつか日本にもチップ文化?
訪日外客数の記録を更新している日本。チップ文化がないこともあり、その値段の割安感に焦点が当たりがちなこの頃。日本人にとってはそこにばかりスポットライトが当たるのは正直不本意な感じはします。
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チップが当たり前の国に住んでいるなおこさんは「日本もいつかはチップ文化が当たり前になるのでは?」とのご意見。その背景についてさらりと一緒に話しています。
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#25 新幹線予約、むずかしすぎる問題
日本に住んでる日本人でもなかなか戸惑いの多い「新幹線予約」
帰省準備中の直子さんファミリーも予約で随分と苦労したようです。そこから見える日本人の傾向、考え方などをSNSの投稿などを参考にしつつ雑談していきます。
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#24 小さな不和からの立て直しかた
小さな不調や不和が立て続くとき。
毎日のマネジメントが、何だかうまくいかなかくなってきたときに、削られていく自信とか健全なきもち。ㅤ
そんなときどうやって立て直していくのか、そんな話しをしています。
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