Štrekaři

Už v osmi letech si umínila, že jednou poběží půlku jako světová rekordmanka Jarmila Kratochvílová. Naivní dětský sen? Možná. Ale nenechala si ho vzít. Trpělivě maká a vteřinu po vteřině se přibližuje k legendě. Loni si zaběhla osobák 2:00,00 a patří jí sedmý nejlepší čas české historie.

Stejně jako Kratochvílová má nejradši domácí zázemí. Proto se pořád připravuje hlavně v Blansku. Pod vedením mladého trenéra Jaroslava Žouželky nachází nové cestičky, jak se posunout zase o kousek výš — i když to občas znamená přetrpět pořádně dlouhou běžeckou abecedu.

A pořád stíhá chodit do školy! Na Masarykově univerzitě studuje výživu a regeneraci a na rovinu říká, že kvůli OH v Los Angeles si studium klidně rozloží. Jo, když má člověk sen, tak prostě není co řešit.

V 86. dílu Štrekařů jsme si s nejrychlejší českou půlkařkou posledního desetiletí povídali o tom, proč nemá ráda vyhlašování vítězů, na jaké další trati by ráda překonala český rekord, proč odmítla nabídku od trenéra Louise Heyera nebo co si dá nejradši po závodě.

Poprvé jsme se potkali před čtrnácti lety v Pardubicích. Jak jinak než na půlmaratonu.

Cestou vlakem zpět do Prahy mě fascinovalo, jak tenhle Texasan usilovně prokládal angličtinu českými slovíčky, přesně věděl, kde je Ladronka, Přátelák nebo Hvězda – a mezi řečí přiznal, že do Česka ho přivedla láska k jedné tenistce.

Dnes už patří k neodmyslitelným postavám tuzemské běžecké a triatlonové komunity a jako trenér vychovává další generaci vytrvalců.

V 85. dílu Štrekařů jsem si s vytrvalcem a trenérem Danielem Noahem povídal o tom, proč se mu na univerzitě znechutilo běhání, na co si v Česku musel dlouho zvykat, co si myslí o Elonu Muskovi, jak se mu daří koučovat Aničku Málkovou nebo kdy se dozvěděl, že jeho předci přišli do Ameriky od Plzně.

Na jejím životě by se daly vykládat dějiny naší země….

Narodila se v Protektorátu, jen pár měsíců před heydrichiádou. Po válce jim bolševik zavřel rodinnou cukrárnu, měnovou reformou připravil o úspory a otce poslal na sedm let do vězení.

Útěchu našla ve sportu — nejprve v košíkové, postupně ale stále víc v atletice.

V roce 1968 poprvé překonala čs. rekord na 800 metrů a v říjnu nastoupila na olympijském stadionu v Mexico City. Před více než 80 tisíci diváky, kteří bouřlivým potleskem vzdávali hold okupované zemi v srdci Evropy.

O rok později se v Aténách stala mistryní Evropy na 1500 metrů v novém světovém rekordu 4:10,77.

Na OH v Mnichově 1972 postoupila z rozběhu a o den později zblízka sledovala, jak palestinští teroristé pronikli do olympijské vesnice a zajali izraelské sportovce. Po návratu ukončila ve 30 letech sportovní kariéru. Jedním z důvodů bylo i podezřelé zlepšení konkurentek — závodnice, které dříve porážela, dokázaly během pár let umazat z jejího světového rekordu devět vteřin.

Její osobní rekord 4:08,39 budí respekt i po více než padesáti letech. Na dráze ho dodnes překonalo pouze sedm českých běžkyň. Jehličková přitom během celé sportovní kariéry chodila do zaměstnání a čelila řadě zdravotních problémů.

V 84. dílu Štrekařů jsme si s první dámou českého běhu povídali o dětství v Hořicích s cejchem protirežimní osoby, o trenérovi Písaříkovi, odměně za světový rekord, dopingu i polistopadovém vývoji.

Tak tohle je speciál pro opravdový běžecký nerdy. Společně s Anitou Žákovou jsme okomentovali ty nejzajímavější české výkony letošní sezóny.

Snažili jsme se to udělat maximálně otevřeně a snad i spravedlivě.

Milujeme atletiku a děkujeme za Vaši podporu! 🎩

➡️ Obsah:

(04:38) NR na silniční desítku D. Vícha ve Valencii;

(06:11) Halova sezóna;

(13:50) Pražský ½ maraton, ME v silničních bězích, MČR v 1/2 maratonu

(19:20) Valná hromada ČAS;

(24:20) MČR v silniční míli a na 5 km;

(30:03)  MČR v maratonu a vzkříšení Yanna Havleny

(35:10) Vídeň, Paříž, KPMG Noc rekordů

(43:55) Zlatá tretra (Dudycha NR a Sasínek 2nd-all time)

(48:30) ME juniorů Tampere (nebojácná Johanová a bronzová Berková)

(54:50) NR ve stýplu D. Vícha

(57:00) Je Jablonec Antarktida?

(58:55) Koho posílat na repre akce?

(68:20) Birell GP (NR T. Hrochové a heroický výkon D. Vícha) 

(74:00) Výhra R. Brunnera na Spartathlonu

(77:15) Běchovice (fenomén Stýblová a prokletí třiceti minut)

(82:05) MČR v krosu a jak dopadne ME v krosu?

(89:55) Maraton ve Valencii (Vebr DNF, Havlena 2:18)

(93:20) Anketa štrekař roku a trenér roku, hledání mecenášů pro atletiku, kauza roku, 

(103:00) MS na běžeckém páse 2026

Stýpl a Ostravu má v krvi. Jeho táta Miloš patřil k nejlepším vítkovickým stýplerům a jeho první trenér Vladimír Černý jakbysmet. 

Kromě stýplu ale umí skvěle i krosy – a právě to mu otevřelo dveře na Butler University, do jednoho z nejlepších běžeckých programů v USA. 

Po dvou letech v zámoří je ale zpět a teď bude hledat své limity pod vedením Hakima Saleha v pražské skupině Osmset plus.

Pozvání do 82. dílu Štrekařů přijal Martin Kováčech. Povídali jsme si o tom, jak vzpomíná na léta v ostravském Black Teamu, jaké zažil na americké univerzitě highs & lows, co říká na progres českého stýplu, ale i o tom, jaké to je přijít ze dne na den o střechu nad hlavou.

Je rok 1994 a v České televizi pracují dva nadšení sportovní redaktoři. Oba milují především hokej, jenže je potřeba najít taky někoho na atletiku. Robert Záruba nabídku odmítá. Výzvu komentovat sport složený z mnoha různorodých disciplín tak nakonec zvedá jeho o čtyři roky mladší kolega…

Dnes je hlas mého hosta –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mimochodem absolventa Matfyzu a milovníka astronomie –⁠⁠⁠⁠⁠⁠ důvěrně známý všem fandům atletiky. Už více než tři desetiletí je průvodcem českých diváků při závodech na dráze i na silnici, na olympijských hrách i na Pražském maratonu. 

Do 81. dílu Štrekařů přijal pozvání Michal Dusík, šéfredaktor Redakce sportu ČT a komentátor atletiky. Povídali jsme si o proměnách komentátorské profese, vkusu většinového diváka, ekonomice běžeckých přenosů, zmizelém archivu závodů, vystupování novinářů na sociálních sítích, i o tom proč mu letos zvedli mandle influenceři na Diamantové lize v Bruselu.

Tahle holka ze Žďáru nebyla žádnej mládežnickej supertalent. Občas poslouchala, že má velkou prdel nebo že je pomalá jak šnek. Do dospělých vstupovala bez jediného startu na evropských juniorských šampionátech. Nevyšla jí ani vysněná americká univerzita.

O mnoho let potu a dřiny později je dvojnásobnou olympioničkou, několikanásobnou českou rekordmankou a taky inženýrkou architektury. Svými výkony – ale možná ještě víc kouzlem osobnosti – už dávno překročila hranice atletiky.

🎙 Do 80. dílu Štrekařů přijala pozvání Kristiina Sasínek Mäki – povídali jsme si o jejím přerodu z vytrvalkyně na mílařku, divokých kartách na reprezentační akce, putování mezi sportovními brandy nebo plánech na příští sezónu.

ŠTREKAŘI s Miroslavem Krskem

V Lukové, hned před vstupem na jeho pozemek, stojí velká dřevěná cedule s nápisem LÉČITEL. Za ní se otevírá zahrada plná nadživotních soch: gladiátor, Karel IV., anděl a mnoho dalších. Celá epopej. Tady je království Miroslava Krska - muže, o kterém kolují hotové legendy.

Domluvit rozhovor s ním trvalo roky. A když jsme konečně začali natáčet, bylo to jasné jako facka: Krsek je dokonalý pábitel! V sedmdesáti šesti letech je stále ve formě a slova ze sebe sype zapáleně jako prorok.

Vypráví, jak z něj novináři udělali nejvýkonnějšího jézéďáka v republice, jak zaběhl čs. rekord v maratonu 2:14:57, prozradí co si vozil ze zahraničních závodů, nebo že za pomoci virgule plánoval trénink Jana Kubisty, dešifruje své životní dílo a mnoho dalšího…

79. díl Štrekařů je pěkná divočina. Zaposlouchejte se do světa maratonského rekordmana, léčitele, řezbáře a maséra Miroslava Krska.

Ve dvaceti letech to u Karla Davida nevypadalo na velkou atletickou kariéru. Neuspěl ve středisku v Praze, zabalil studium na VŠE a vrátil se do Nového Jičína, kde začal pracovat jako vychovatel v polepšovně. Zachránila ho až vojna. V přijímači v Banské Bystrici si jeho talentu všiml trenér Juraj Benčík a společně začali psát maratonskou pohádku…

Hned svůj první maraton vyhrál a za rok a půl už reprezentoval na olympiádě v Soulu. Stal se prvním (a posledním?) Čechem, který se maratonem dokázal uživit. Inkasoval rakouské šilinky, německé marky nebo italské liry, vyhrával luxusní automobily, porážel Afričany, třikrát zaběhl pod 2:12 a už 32 let drží český rekord v maratonu.

Hostem 78. dílu Štrekařů je Karel David, maratonský rekordman, učitel a trenér. V rozhovoru mimo jiné uslyšíte:

• proč mu „nesedla“ Praha
• jak se trénovalo v maratonsko-chodecké skupině trenéra J. Benčíka v Dukle Banská Bystrica
• co věděl o emigraci bratří Klimešů, které komunisti připravili o start na OH v Soulu
• kolik automobilů vyhrál na závodech
• čím se při maratonu občerstvoval
• proč je jako český rekord zapsaný až jeho třetí nejlepší výkon
• zda vidí v Česku někoho, kdo by mohl jeho rekord překonat
• do čeho tlačí své svěřence v Novém Jičíně

Před pár dny jsem narazil na citát, který mi dodnes zní v hlavě:„V tomto světě nemá Bůh jiné ruce než ty tvoje...“

Ať už věříte v cokoliv, určitě budete souhlasit, že mít v životě dobré učitele a trenéry je jedna z nejdůležitějších věcí.

Mým dalším hostem je člověk, kterému prošly rukama desítky atletů. Někteří si pod jeho vedením zlepšili osobní rekordy, jiní vyhráli mistrovství republiky nebo se dokonce dostali až na olympiádu. Všichni do jednoho se ale shodnou, že setkání s ním jim pozitivně ovlivnilo život.

🎙️ Pozvání do 76. dílu Štrekařů přijal Václav Janoušek, trenér Spartaku Praha 4. V rozhovoru uslyšíte:

• ​jak vzpomíná na svou závodní kariéru trojnásobného mistra republiky,
• ​co si myslí o M. Šnebergerovi, V. Bartůňkovi, J. Pernicovi, J. Holušovi a J. Odvárkovi,
• ​proč chtěl zpočátku trénovat jen dívky,
• ​co chybí Moiře k dokonalému sportovnímu životopisu,
• ​jak dospěl až do role čtyřnásobného otce,

… a mnoho dalšího.

Vizionář, fanatik, krmič uší, Ital, Pražan, Mr. RunCzech. Člověk, který před třiceti lety zaťukal na dveře kanceláře pražského primátora Koukala a začal dělat závody, na které nikdy nezapomenete. Člověk, který proměnil silniční běh a odstartoval éru půlmaratonské turistiky. Člověk, který do ulic českých měst dovezl špičky světové atletiky a spolu s nimi umožnil běžet masám hobíků. 

Sám však připomíná, že mu nikdy nešlo pouze o běh. Říká, že RunCzech buduje jako hnutí s cílem působit na celou společnost a propojovat lidi různých tvarů i názorů. Pod heslem All Runners Are Beautiful už jich na svých závodech propojil téměř 1,5 milionu.

Pozvání do 74. dílu Štrekařů přijal Carlo Capalbo, prezident RunCzechu. V rozhovoru se dozvíte, jak jeho otec reagoval na invazi vojsk Varšavské smlouvy do Československa, z jakého důvodu volal své matce před návštěvou Emila Zátopka, proč se někdy nudí u přenosů z běžeckých závodů nebo čeho chce ještě v životě dosáhnout.

Jak se proměnila (sportovní) žurnalistika za posledních dvacet let? Stávají se z novinářů influenceři? Jak těžké je udržovat se sportovci dobré vztahy a zároveň psát objektivně? A je současná generace atletů před mikrofonem sebevědomější než ta předchozí?  

O tom všem (a mnohém dalším) budeme mluvit v 73. díle Štrekařů, jehož hostem byl Michal Osoba, sportovní redaktor deníku Právo a Sport.cz a autor podcastu Mixzóna.

Známe to všichni. Přijde zranění nebo náhlý pokles výkonnosti a nastává zoufalé hledání lékaře, který by měl okamžitě čas a nejpozději do zítra nás vyléčil.

V ordinaci “klasických” doktorů vám obvykle poradí, ať běháte jen rekreačně nebo radši vůbec, a tak to na konci dne ti nejvytrvalejší dotáhnou až do péče specializovaných sportovních klinik… 

Co ale dnes opravdu umí a co určitě neumí sportovní medicína? Jak může pomoci sportovcům k vyšší výkonnosti? Proč je někdy nejlepším lékařem čas? Co stojí za řadou světových rekordů, které v atletice v poslední době padly? Proč to bez železa nedáme, ale bez ketonů a bicarbu se obejdeme? Jaký je vztah RED-S a poruch příjmu potravy? Proč se nám trend work-life balance může vymstít?

O tom všem (a mnohém dalším) budeme mluvit v 72. díle Štrekařů, jehož hostem byl Jiří Dostal, lékař a zakladatel Centra sportovní medíciny.

Co se dá stihnout za jeden lidský život? A jak ho naplnit tak, aby nebyl promarněn?

Můj další host se touto otázku trápit nemusí. Jeho jméno je dnes už nesmazatelně vryto do hlav a srdcí několika generací českých vytrvalců a i v osmdesáti dvou letech stále pečuje o svou běžeckou skupinu z pražské Stromovky. 

“Chci svěřence naučit, aby běhání měli nejenom rádi, ale aby ho doslova milovali,” říká Jan Kervitcer. V 71. epizodě Štrekařů s trenérským nestorem půjdeme často i za hranice atletiky; uslyšíte o atentátu na Heydricha, stolařském učni Gottwaldovi, Pepíkovi Odložilovi, děrných štítcích, chemickém i mentálním dopingu a ještě mnohem víc…

Někteří běžci vystřelí na pár sezón a následně vinou zranění či ztráty motivace mizí v propadlišti dějin. Jiní se pomalu, ale jistě zlepšují a užívají si dlouhou a naplňující sportovní kariéru. Můj další host je právě takovým “panem konzistentním”...

Už deset let posunuje své jméno nahoru v českých tabulkách, vyhrál stříbro na Univerziádě a dostal se na pět evropských halových šampionátů v řadě.

Prosazovat se ovšem začíná i na silnici, když před týdnem ve Valencii vysmahl desítku za 28:43.

Dlouhodobě vystupuje také v roli podcastera a komentátora atletických závodů a nedávno začal pracovat v marketingu jedné z firem “velké čtyřky”.

Pozvání do 70. dílu Štrekařů přijal Jan Friš. V rozhovoru rozebere úspěšný závod ve Valencii, šance na překonání českého rekordu na pětku, zavzpomíná na všechny své trenéry, prozradí, zda se chystá zmrtvýchvstání Oběžníku a mnoho dalšího...

Česká atletika, potažmo celý náš stát, má problém.. V resortních centrech zbývají místa jen pro pár vyvolených a ani vysoké školy nevycházejí talentovaným sportovcům vstříc. 

Na(ne)štěstí za nás tento problém už agilně řeší agentury a zámořské univerzity, které v posledních letech zasypaly české běžce štědrými stipendii. 

Rozhodování, zda jít na Karlovku a jezdit na tréninky přes půl Prahy nebo využít luxusního zázemí univerzit od Bostonu až po San Francisco, není složitým rébusem. Jedině Amerika dokáže spojit kvalitní vzdělání a vrcholový sport.

Žijí ale čeští běžci za velkou louží opravdu americký sen? Dávají si v nejlepší univerzitní lize na světě (NCAA) jeden osobák za druhým, nebo to vypadá spíše na drsný střet s realitou?

Ve speciálním vydání Štrekařů se podíváme na všechny plusy i mínusy odchodu českých běžců do USA. Pozvání k debatě přijal mílař a student Texas A&M University Ondřej Gajdoš a reprezentační trenér Jan Pernica.

Atletika pro ni znamenala celý svět. Měla talent, velkou vůli, ale taky anorexii a sklony k perfekcionismu. Řadu let balancovala na tenké hraně, ale po návratu z ME do 22 už nemohla bez palčivé bolesti udělat ani krok. Vyšetření odhalilo komplikovanou únavovou zlomeninu a následovala dlouhá cesta k uzdravení...

Jakmile se dostala z nejhoršího, našla novou motivaci v silničních závodech. Opět patřila mezi nejlepší, ale euforie vydržela vždy jen chvilku. Nakonec si musela definitivně přiznat, že život je mnohem víc než medaile a osobáky. Po letech se našla v roli trenérky a dnes pomáhá lidem najít zdravější vztah k běhu.

Pozvání do 68. dílu Štrekařů přijala běžkyně, trenérka a socioložka Radka Hanzlová. V rozhovoru probereme, jak poznat, kdy se běh mění z terapie na závislost, co definuje vytrvaleckou subkulturu, za co vděčí Honzovi Pernicovi nebo jak přesné jsou průzkumy veřejného mínění.

Při závodech nenosí tretry, ale přesto podává atletické výkony. Naběhá kilometry s těžkým náčiním a o svou pozici musí občas bojovat stejně tvrdě jako půlkařky u mantinelu. Nikdy nesmí ztratit koncentraci, jinak vmžiku přijde o svou jedinou šanci. 

Ani když na stadionu zhasnou poslední světla její práce nekončí. Začíná druhá šichta u počítače. Stáhnout stovky snímků, roztřídit, upravit, odeslat…je tři ráno a konečně usíná, ale už za pár hodin se od ní při dopoledním programu bude žádat opět špičkové nasazení. 

Pozvání do 67. dílu Štrekařů přijala (nejen sportovní) fotografka Soňa Maléterová a společně probereme, jestli je pro ženy těžší se v této profesi prosadit, s kým fotografové “válčí” na atletických stadionech, proč většina českých atletů nemá ze závodů svou fotku, jaký zažila největší profesní “fuck-up” nebo proč se jí v Česku žije svobodněji než na Slovensku….

Narodila se v Kalifornii, závodila za University of Alabama a vypadá doslova jako Miss America.

Přesto trvala na tom, že náš rozhovor proběhne v češtině. V jazyku země svých rodičů, kam jako malá jezdila na prázdniny. V jazyku země, do které se před čtyřmi roky vrátila, aby si splnila atletické sny…

Pozvání do 66. dílu Štrekařů přijala půlkařka Kimberley Ficenec a společně probereme, čemu vděčí za svoji letošní životní sezónu, jestli by se osmistovka měla běhat na positive split, čím si k atletice přivydělávala, co si myslí o svěťáku Jarmily Kratochvílové nebo zda chce v Česku zůstat už natrvalo.

Což takhle dát si slovenský speciál?

Pozvání do 65. dílu Štrekařů přijal Peter Kováč, mnohonásobný mistr Slovenska v atletice a novinář Denníku N.

Společně rozebereme běžeckou scénu v zemi pod Tatrami, její největší hvězdy i problémy. Nezůstaneme ovšem pouze u sportu. Dozvíte se, jestli je práce novináře na Slovensku nebezpečná, kde si nechal slovenský prezident Kiska operovat kyčel, proč slovenští studenti tak často odchází do Česka a mnoho dalšího...

Bylo nebylo, kdysi kdesi, jedno Račí údolí. V něm žila malá Hanka, která pořád někam a za něčím běhala. Když vyrostla, stala se veterinářkou, vdala se a měla čtyři děti. Teprve pak začala opravdicky trénovat. Už po pár měsících porážela nejlepší vrchařky a na MS v Argentině získala s českým týmem stříbrnou medaili. Ne, toto není pohádka :)

Pozvání do 64. dílu Štrekařů přijala Hana Švestková Stružková. V rozhovoru probereme, z čeho čerpá sílu během těžkých dnů, jaké to je porážet o generaci mladší soupeřky, proč s manželem založili atletický oddíl a mnoho dalšího…

Použitá hudba:  Kapky - Mohyly

Fascinují vás letadla? Obdivujete piloty, kteří dokážou s mnohatunovými stroji přistát i v prudkých nárazech větru? Nebo se jen rádi podíváte na seriál Letecké katastrofy? Pak bude tento díl Štrekařů právě pro vás! 

Můj host je dalším z generace skvělých českých stýplerů. Loni doběhl dvanáctý na  ME juniorů, a tak nebylo překvapením, že kolem něj začaly kroužit zámořské univerzity. Překvapivé ovšem bylo to, že si jako absolvent sportovního gymnázia ze všech nabídek nakonec vybral tu od Delaware State University, kde se teď připravuje na náročnou kariéru dopravního pilota. 

Pozvání do 63. dílu Štrekařů přijal Marián Dražan a v rozhovoru probereme, jaký je život v Delawaru - nejméně lidnatém státu USA, proč si ke studiu vybral univerzitu, která byla v minulosti určena pouze pro Afroameričany, vysvětlíme si základní pojmy z letecké angličtiny, dozvíte se, jestli má Marián ve svém letounu katapult nebo proč je Garmin pro piloty stejně důležitý jako pro běžce....a mnoho dalšího.

Jen co na MČR v Hodoníně doběhl svůj poslední závod, už si domlouval stáž u Honzy Pernici. 

Vždycky chtěl být trenérem a v šestadvaceti letech neviděl důvod, proč si prodlužovat běžeckou kariéru třeba i v nižších soutěžích. 

Neutekly ani dva roky a teď stojí v čele bezkonkurenčně nejsilnější české běžecké skupiny. Vzdal se dobře placené práce, aby mohl v konzervativním tuzemském prostředí aplikovat tréninkový systém odpovídající 21. století.

A už má i první úspěchy. Jeho svěřenec Tomáš Habarta minulý víkend překonal vousatý národní rekord ve stýplu. 

Pozvání do 62. dílu Štrekařů přijal trenér Hakim Saleh a v rozhovoru probereme, jak dlouho si rozmýšlel, zda přijme trenérskou výzvu od nejlepších českých běžců, v čem spočívají přednosti a slabiny tradiční tuzemské mílařské školy, zda se chystá sdílet tréninkové plány nebo, kdo ze skupiny ukazuje svůj talent na TikToku.

* Rozhovor byl natočen ještě předtím, než T. Habarta zaběhl 18. května v Chorově národní rekord ve stýplu (8:22.68). 

Ve Štrekařích si tentokrát mákneme do pořádného terénu. A neztratit se mezi všemi těmi vrchy, traily nebo běhy do oblak nám pomůže zkušený horský průvodce...

Tomáš Hudec se narodil v Praze, ale úspěšně závodí i v řídkém vzduchu světových velehor. Loni si pak svými výkony vysloužil start v dresu české reprezentace na MS v horských bězích.

V podcastu probereme, co dnes potřebuje běžec, aby uspěl ve světě trailu, kolik se dá na takových závodech vydělat, jestli karbonové boty pomůžou i na nezpevněných cestách a mnoho dalšího.

Přeji inspirativní poslech!

Olympijský limit? Pro většinu z nás jen celoživotní sen. Pro Terezu Hrochovou už podruhé splněný úkol.

Napoprvé to bylo pro vystudovanou právničku až překvapivě snadné. V květnu 2021 se na uzavřeném dálničním úseku ve Štýrsku postavila na start svého vůbec prvního maratonu. Výsledkem byl nejrychlejší český maratonský debut 2:29:06 a odměnou letenka do Tokia.

Napodruhé měla svěřenkyně trenéra Bartůňka cestu na olympiádu mnohem komplikovanější. Kvůli zpřísnění limitů musela svůj osobák překonat o více než dvě minuty. Jenže se to nepodařilo ani v Hamburku ani ve Frankfurtu a zbýval ji poslední pokus - únorový maraton v Seville.

Do Španělska odcestovala po zdravotních problémech a nejhorší maratonské přípravě v životě. Když si pak v cíli zmáčkla na hodinkách čas 2:26:38, ani nemohla uvěřit tomu, co se právě stalo. Týden před svými osmadvacatými narozeninami si zajistila místo na OH v Paříži.  

V rozhovoru s jednou z nejlepších vytrvalkyň české historie probereme, jak těžké je dostat číslo na prestižní světové maratony, proč stále více inklinuje k běhům do vrchu, jestli svému koučovi “kecá” do tréninku, zda už pomalu myslí na život po sportovní kariéře a mnoho dalšího...

Loupala vajíčka pro hosty hotelu Clarion a z okna pozorovala vítkovický atleťák. Právě jí vyhodili ze sportovního gymplu a představa, že bude za pár let závodit před zaplněnými tribunami na Zlaté tretře nebo Kontinentálním poháru se zdála jako totální utopie.

Dnes už se Simona Vrzalová může pochlubit nejen vysokoškolským titulem, ale i účastí na olympiádě, pátým místem na ME nebo třemi českými rekordy. Po narození syna se navíc vrací do skvělé formy, když letos získala halový titul na 1500 i 3000 metrů.

V rozhovoru s jednou z nejlepších mílařek české historie probereme, proč za svou úspěšnou kariéru vděčí i jedné zdravotní sestře, s kým teď konzultuje svůj trénink, jaký další národní rekord by ráda překonala a mnoho dalšího…

Pokud byste hledali v Česku běžce, který dokáže nejlépe kombinovat kros, vrchy i dráhu, musel by zvítězit Jáchym Kovář.

Rodák z Budislavi u Litomyšle se stal loni v Dříteči už potřetí za sebou mistrem republiky v krosu a na následném ME v Bruselu zaběhl jednoho z historicky nejlepších českých umístění.

Svěřenec trenéra Červinky patří také k dlouhodobým oporám reprezentace v bězích do vrchu a byl členem legendárního zlatého týmu na MS v Argentině 2019.

Pro studenta vojenského oboru při FTVS UK přesto nadále zůstává prioritou dráha - přesněji stýpl - kde touží už brzy prolomit hranici 8:40.

Pozvání do 57. dílu Štrekařů přijal Jáchym Kovář a v rozhovoru probereme, jakým způsobem získal výjimečný cit pro běh v terénu, zda je svazový nominační systém na ME v krosu transparentní, proč u nás bere přespolní běhy málokdo vážně, jaké má zatím zkušenosti s double tresholdy, jaká bude jeho role v armádě a mnoho dalšího...

Přeji inspirativní poslech! 

Foto: Aleš Gräf;

Použitá hudba:  Twenty One Pilots - Stressed out; Axwell & Ingrosso - More Than You Know; 

K atletice se dostal až v 17 letech na učňáku v Popradu a nad jeho běžeckým stylem mnozí ohrnovali nos. Nikdo by tehdy neřekl, že v sobě tenhle kluk, který hrál do té doby maximálně panelákovou ligu ve fotbale a v pozemním hokeji, ukrývá tak ohromný vytrvalostní potenciál.

Mít v sobě takový talent je krásná věc, ale rozvinout ho (třeba až na světovou úroveň) stejně stojí nekonečně mnoho sebekázně, času a energie. Róbert Štefko může v tomto ohledu sloužit jako vzor sportovce, který rozpoznal svůj dar a choval se k němu tak, jak bychom si to přáli od všech sportovních ikon.

Během své dvacetileté profesionální kariéry překonal všechny slovenské rekordy od míle až po maraton, byl čtvrtý na mistrovství Evropy, desátý na mistrovství světa v krosu a třikrát startoval na olympiádě. Ještě ve čtyřiceti letech vyhrál Běchovice. I přes tyto výjimečné úspěchy, se Štefko vždy držel stranou mediální pozornosti. O to více si vážím toho, že přijal pozvání do Štrekařů.

V podcastu s legendárním slovensko-českým běžcem probereme, proč se nestal reprezentačním trenérem, jestli se dá cit pro běžecké tempo naučit, v čem to mají dnešní vytrvalci těžší, proč mu dělalo dobře pít colu nebo jestli jeho svěřenec Jiří Homoláč ještě může překonat český maratonský rekord.

Přeji inspirativní poslech!

*ENGLISH DESCRIPTION BELOW *

Zatímco řada českých vytrvalců zamířila do zámoří, Nick Deal se vydal opačným směrem. Rodák z Floridy byl do Prahy vyslán na speciální misi, která kromě běhání obnáší i evangelizaci ateistického národa. “S oblibou říkám, že mám nejlepší práci, jakou jsem mohl hned po škole dostat. Běhám dráhu, trávím čas se studenty a vykládám jim o Ježíši,” vysvětluje Američan, který teď prohání nejlepší české vytrvalce.

V podcastu se dozvíte, jak se Nick dostal do skupiny trenéra Červinky, čím ho překvapuje móda Čechů, proč si oblíbil Ostravu, za co se před závodem modlí a mnoho dalšího.

In this special episode of Štrekaři (the Long-Haulers) I welcome Nick Deal. Nick is a former Florida Gator who currently works for Athletes in Action in Prague, Czech Republic and runs track for Dukla Praha. Nick has had a stellar season improving his 10 000 m best to 29:51. We cover a wide range of topics including Nick's spiritual transformation in college or the challenges of evangelical mission in one of the world's most atheistic countries. Použitá hudba:  Lecrae, Tasha Cobbs Leonard - Your Power; KB - Hold Me Back  

Kdyby hrála tenis nebo golf asi by už dostala pozvání na rozhovor od Jana Krause nebo Karla Šípa. V 17 letech toho totiž stihla víc než většina sportovců za celou kariéru. Překonala tři české rekordy, vyhrála mládežnickou olympiádu EYOF a (jako stále ještě dorostenka) také ME juniorů. Karolína Jarošová si naštěstí vybrala atletiku, a tak svůj první velký rozhovor poskytla až teď Štrekařům.

V podcastu s vycházející hvězdou českého stýplu probereme, jak dokázala v dětství pracovat s negativní motivací, proč dala přednost atletice před triatlonem, z jakého důvodu si před závody maže z telefonu sociální sítě, jaké je to vracet se domů na palubě vládního speciálu se zlatou medailí... a mnoho dalšího.

Přeji inspirativní poslech!

Použitá hudba:  Swedish House Mafia and The Weeknd - Moth To A Flame; SHAED - Trampoline (Jauz remix) 

Foto: S. Maletérová

Jeden profesionální trenér mi nedávno napsal následující zprávu: „V Americe se nezlepšil téměř nikdo. Jen podporujete zkázu české atletiky, když to propagujete.”

A jak jinak bojovat s ignorancí než poctivými informacemi? 

V následujícím díle Štrekařů se tak po čase opět podíváme na to, co obnáší angažmá na amerických univerzitách. Mým hostem bude David Šlapák (AC Slovan Liberec/Butler University IN) a společně probereme:

• Pro jaké běžce se USA hodí a komu se naopak vyplatí zůstat doma?
• Proč není nutné spoléhat na agentury, které stipendia zprostředkovávají?
• Co mají Davidovi američtí spolužáci doma v garáži?
• Z jakého zámořského závodu má zatím největší zážitek?
• Co si myslí o českých trenérech?
• Jaký má vztah s Vítkem Pavlištou?

…a ještě mnohem více se dozvíte v našem rozhovoru.

Přeji inspirativní poslech! 

Použitá hudba:  Rest - Mike Tyson

Foto: Petr Jelínek, archiv D. Šlapáka

Nakažlivý humor. Okouzlující přízvuk. Unikátní běžecký styl. To všechno patří k Marku Chrascinovi, dalšímu hostovi Štrekařů.

V rozhovoru probereme, proč Marek opustil dráhovou atletiku a začal se specializovat na běhy do vrchu, co si dá nejradši po tréninku, jak vypadá spolupráce s trenérem Kervitcerem, z jakého důvodu teď intenzivně studuje ropu, kam zmizel jeho kolega Viktor Šinágl a mnoho dalšího...

Použitá hudba: Lukas Graham - 7 Years, Electric Light Orchestra - Mr. Blue Sky

Jubilejním 50. hostem Štrekařů je žena s neskutečným množstvím energie, kterou věnuje nejen atletice, ale i studiu na dvou vysokých školách.

Příběh Barbory Lampové je inspirativní také tím, že na republikové medaile dosáhla až nedávno, ve věku, kdy většina jejich vrstevnic už doběhala.

Co Bára zkoumá v laboratořích na České zemědělské univerzitě? Jak přemluvila svého přítele, aby ji začal trénovat? Za pomoci čeho překonala anorexii? A proč se tak ráda vrací do Turecka? To a mnoho dalšího uslyšíte v tomto podcastu!

Použitá hudba: Imagine Dragons - Sirens; Coldplay - Higher Power

Opavák, syn rekordmana, atlet, vodič, pořadatel závodů, absolvent Akademie výtvarných umění, markeťák na Českém atletickém svazu - to všechno je můj další host Jan Sýkora

V bezmála dvouhodinovém podcastu jsme rozebrali všechny Honzovy životní role. Uslyšíte, jakou největší chybu v přípravě Honza dělal, jak si získal renomé nejlepšího českého vodiče, co ho naučilo studium umělecké školy, jak se mu daří na atletickém svazu prosazovat své nápady a mnoho dalšího...

Použitá hudba: Pearl Jam - Do the Evolution;  Milan Hlavsa a The Plastic People Of The Universe - Muchomůrky bílé, Fallgrap - Keď padal sneh

Startovala na třech zimních a dvou letních olympiádách. Získala bronz na ME v atletice. Překonala české rekordy v půlmaratonu i v maratonu. Nyní, v 37 letech, oznámila Eva Vrabcová Nývltová konec profesionální kariéry...

V našem rozhovoru se ohlédneme za jejími největšími úspěchy, probereme jak toxické bylo v její době české lyžařské prostředí, jestli si přestupem do atletiky polepšila finančně, proč lituje, že odletěla na svoji poslední olympiádu do Tokia nebo jak bude teď v nové roli pomáhat elitním i hobby běžcům.

Foto: Aleš Gräf

Použitá hudba:

Daniel Landa - Touha;  

Bill Medley, Jennifer Warnes - I Have Had The Time Of My Life

Honza Kohut dělá atletiku už od střední školy, ale svoji první mistrovskou medaili získal až v necelých jednatřiceti letech. A aby ukázal, že to nebyla jen náhoda, tak v následujících sezonách přidal do sbírky ještě tři další a dnes patří s osobákem 2:21 mezi nejlepší české maratonce.

V našem rozhovoru probereme, jak vzpomíná na svoje podnikání v gastronomii, jestli s přibývajícími roky musel upravit svůj trénink, proč založil vlastní oddíl Fénix Sport Blansko a mnoho dalšího...

Použitá hudba:

David Guetta and Bebe Rexha - I am Good (Blue)

Rybičky 48 - My ještě nejsme starý

Tímto dílem snad potěším všechny pamětníky na doby, kdy u nás na dlouhých tratích dominovali závodníci AK Kroměříž.

Můj další host Martin Frei byl totiž jedním z vyvolených, který se běháním za Kroměříž živil.

V rozhovoru probereme, jak pomáhal oddílu z malého moravského města dobývat Evropu,  prozradí u kterého vytrvalce našel na několik měsíců azyl, zavzpomíná na trenéra Roberta Štefka a dostaneme se i k tomu, proč si nechal vytetovat fotbalistu Davida Limberského.

Použitá hudba:

Black Sabbath - Paranoid

The Paperjack -  Pohádková

Foto: Archiv Martina Freie, Iscarex

Pokračujeme v seriálu rozhovorů s českými vytrvalci na amerických univerzitách. V minulém díle jste slyšeli Natálii Hluší a její zážitky z mormonského státu Utah. Teď zamíříme do poněkud liberálnějšího Oregonu za Bárou Stýblovou, nadějí českého stýplu.

Bára má za sebou už čtyři ročníky medicíny a na Portlandskou státní univerzitu si dle svých slov odjela hlavně vyčistit hlavu. Ale taky se nechat přetrénovat. Přesně tak, jak slyšela, že se to v Americe stalo už mnoha běžcům před ní…

Jak se odchovankyni berounské lokotky zatím daří tato předsevzetí naplňovat? Proč jí při studiu medicíny šlo o vlastní zdraví? Z jakých důvodů nosí i v přísně hlídaném Nike areálu boty od Salmingu? A co by se podle ní mohli Češi od Američanů naučit? To vše a ještě mnohem více se dozvíte v našem rozhovoru…

Použitá hudba:

Picture This - Things Are Different

Frances - Let It Out

Příběh mého dalšího hosta možná bude znít dnešním profesionálním běžcům jako scifi...

Představte si, že od pondělí do pátku chodíte normálně do práce. Ve volném čase trénujete, nicméně všechno odběháte sami a podle vlastního plánu. Když přijde víkend, obvykle kočujete po zahraničních závodech a přivyděláváte si dvojstarty. Na dlouhodobá soustředění nejezdíte, když se zadaří dostanete boty nebo oblečení od sponzora. Přesto v Česku nemáte na dlouhých tratích přes deset let konkurenci, vyhrajete více než 40 mistrovských titulů (z toho 12x Běchovice) a dosáhnete osobních rekordů 32:29 na silniční desítku (2. nejrychlejší český čas všech dob) nebo 1:12:19 v půlmaratonu (6. nejrychlejší čas všech dob).

Ne, není to scifi. Takový příběh prožila Petra Kamínková. V rozhovoru s olomouckou vytrvaleckou legendou se mimo jiné dozvíte:

• Jak její kariéru ovlivnil Bohdan Muller...
• Proč se nestala učitelkou tělesné výchovy...
• Jaká byla na začátku 21. století na zahraničních závodech konkurence...
• Co si myslí o poruchách příjmu potravy…
• Jak vzpomíná na MS v půlmaratonu v Indii…
• Jestli běhá v karbonových botech…

Použitá hudba:

Mirai - Když nemůžeš, tak přidej

LP - Lost On You