
Rádio Renascer
By Rádio Renascer
Todos os episódios deste canal são gravados na Rádio Renascer, uma rádio situada dentro da Associação de Solidariedade Social São Pedro - uma Residência Sénior em Sanfins, Valpaços.
Aqui partilhamos os melhores momentos da nossa programação, entrevistas e podcasts.
A Rádio Renascer existe para dar voz aos nossos idosos e aproximar as pessoas através da música, da palavra e da cultura. Este espaço é uma extensão do que fazemos todos os dias.
Segue-nos, partilha e junta-te a esta rádio com vozes muitas vezes esquecidas.


🎙️ 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗻𝗼 â𝗺𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝐚 𝐏𝐞𝐬𝐬𝐨𝐚 𝐜𝐨𝐦 𝐄𝐬𝐪𝐮𝐢𝐳𝐨𝐟𝐫𝐞𝐧𝐢𝐚 🎙️
No âmbito do 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝐚 𝐏𝐞𝐬𝐬𝐨𝐚 𝐜𝐨𝐦 𝐄𝐬𝐪𝐮𝐢𝐳𝐨𝐟𝐫𝐞𝐧𝐢𝐚, assinalado a 24 de maio, estivemos à conversa com a psicóloga Ana Luísa Lopes sobre a importância da compreensão, do acompanhamento e da quebra do estigma associado à esquizofrenia. 💙
Uma entrevista necessária para𝐩𝐫𝐨𝐦𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐞𝐦𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚, 𝐢𝐧𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚çã𝐨 𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢ê𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐬𝐨𝐛𝐫𝐞 𝐚 𝐬𝐚ú𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥. 🧠✨

Histórias com alma - Os Animais
🎙️ Histórias com Alma
Gravado na Rádio Renascer, dentro da Associação Solidariedade Social São Pedro!
Seja bem-vindo ao Histórias com Alma, um podcast onde a palavra ganha vida e o coração encontra voz. Aqui, contamos histórias reais, inspiradoras e cheias de significado — sempre com alma, sensibilidade e verdade.
Gravado na Rádio Renascer, este podcast é um convite para escutar com o coração aberto. A cada episódio, mergulhamos em vivências que tocam, transformam e nos lembram da beleza que existe no conhecimento de cada idoso da instituição.
Sintonize, respire fundo e deixe-se envolver por histórias que nos conectam ao que é essencial contadas pelos nosso idosos.
Todas as quartas-feiras sairá um episódio sobre as vivências dos nossos utentes da Associação Solidariedade Social São Pedro.

🎙️Conferência de Imprensa de apresentação da Baja TT Norte de Portugal 2026 🎙️
🎙️ 𝐀 𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 𝐞𝐬𝐭𝐞𝐯𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐧𝐚 𝐚𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚çã𝐨 𝐝𝐚 𝐁𝐚𝐣𝐚 𝐓𝐓 𝐍𝐨𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐏𝐨𝐫𝐭𝐮𝐠𝐚𝐥 𝟐𝟎𝟐𝟔 - 24 de Abril de 2026
Um momento importante que marcou o arranque de mais uma grande edição deste evento de referência do desporto motorizado, que promete trazer emoção, adrenalina e muita animação à nossa região.
👉 Fomos ouvir de perto o que aí vem nesta nova edição!
📻 Ouça agora os destaques da conferência de imprensa

🎙️ 𝗘𝗻𝘁𝗿𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗻𝗼 â𝗺𝗯𝗶𝘁𝗼 𝗱𝗼 𝗗𝗶𝗮 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗼 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝘀𝗼𝗻
No âmbito do Dia Mundial da Doença de Parkinson, tivemos o privilégio de realizar uma conversa especial na Rádio Renascer com a presença da Dra. Andreia Matas - neurologista e da Dra Bárbara Cardoso - psicóloga.
Ao longo desta conversa, abordámos não só os aspetos clínicos da doença, mas também o impacto emocional e psicológico que esta traz para os doentes e suas famílias e algumas técnicas para atrasar o avanço da doença🎧 Fique atento e não perca esta entrevista!

🎙️ Entrevista com Médica Dentista do Centro de Saúde de Valpaços
No âmbito do Dia Mundial da Saúde Oral, estivemos presentes no Centro de Saúde de Valpaços numa pequena palestra dedicada a um grupo de diabéticos, dinamizada pela médica dentista Dra. Ana Rita Santos. 🦷
Durante a sessão, os participantes tiveram ainda a oportunidade de realizar um pequeno rastreio à sua saúde oral, promovendo a prevenção e o cuidado com o sorriso 😊
Aproveitámos também para conversar com a Dra. Rita, que nos falou desta novidade de existir serviço de medicina dentária no Centro de Saúde de Valpaços, quem pode aceder e como funciona.

✨🙏 𝐃𝐢𝐚 𝐌𝐮𝐧𝐝𝐢𝐚𝐥 𝐝𝐚 𝐎𝐫𝐚çã𝐨- 06 de Março de 2026 🙏 ✨
Ao cair da noite, chega também o momento de acalmar o coração e agradecer pelo dia que passou.
Neste Dia da Oração, convidamos todos a fazer uma pequena pausa, respirar fundo e rezar connosco.
Deixamos aqui uma oração da noite, na voz da D. Lucília Ambrósio para que cada um possa terminar o seu dia com fé, serenidade e esperança.
✨🙏𝐎𝐫𝐚çã𝐨 𝐝𝐚 𝐍𝐨𝐢𝐭𝐞"Meu Pai, eu te adoro e te amo com todo o meu coração, dou-te graças por me teres conservado neste dia e agradeço-te tudo o que hoje vivi, perdoa as faltas que hoje cometi, e se algum bem fiz, aceita-me. Guarda-me durante o repouso e livra-me dos perigos, que a tua graça esteja sempre comigo e com todos os que me são caros. Amén."
𝐄𝐧𝐭𝐫𝐞𝐠𝐚𝐫 𝐚 𝐧𝐨𝐢𝐭𝐞"Chegou a hora de descansar das preocupações e fadigas deste dia, também no descanso quero por uma dedicatória para ti, que és a paz e nos deixaste o tesouro da tua paz em herança, peço-te a graça de fazer com que o sono desta noite seja uma participação do descanso eterno que tu um dia com desmedida generosidade me irás oferecer, na companhia de todos os anjos e santos na alegria de estar contigo para sempre. Amén”

🎙️ Entrevista com o Presidente Valpaços Futsal Clube
À conversa com o presidente do Valpaços Futsal Clube, José Maria Machado Silva , os desafios e os objetivos para o futuro.
Uma entrevista sobre paixão pelo futsal e pelo desporto na nossa região de Valpaços e claro sobre muitas das dificuldades do dia a dia de um clube que não para de crescer.
Não perca oiça-nos!

Ep. 1 "Reunião do Lar" - O LAR DO DESATINO
RADIONOVELA - O LAR DO DESATINO
EP.1 "REUNIÃO DO LAR"

Projeto FlexFIT - Episódio 10
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

Histórias com Alma - O Casamento
🎙️ Histórias com Alma
Gravado na Rádio Renascer, dentro da Associação Solidariedade Social São Pedro!
Seja bem-vindo ao Histórias com Alma, um podcast onde a palavra ganha vida e o coração encontra voz. Aqui, contamos histórias reais, inspiradoras e cheias de significado — sempre com alma, sensibilidade e verdade.
Gravado na Rádio Renascer, este podcast é um convite para escutar com o coração aberto. A cada episódio, mergulhamos em vivências que tocam, transformam e nos lembram da beleza que existe no conhecimento de cada idoso da instituição.
Sintonize, respire fundo e deixe-se envolver por histórias que nos conectam ao que é essencial contadas pelos nosso idosos.
Todas as quartas-feiras sairá um episódio sobre as vivências dos nossos utentes da Associação Solidariedade Social São Pedro.
Não perca!

Histórias com alma - As Vindimas
🎙️ Histórias com Alma
Gravado na Rádio Renascer, dentro da Associação Solidariedade Social São Pedro!
Seja bem-vindo ao Histórias com Alma, um podcast onde a palavra ganha vida e o coração encontra voz. Aqui, contamos histórias reais, inspiradoras e cheias de significado — sempre com alma, sensibilidade e verdade.
Gravado na Rádio Renascer, este podcast é um convite para escutar com o coração aberto. A cada episódio, mergulhamos em vivências que tocam, transformam e nos lembram da beleza que existe no conhecimento de cada idoso da instituição.
Sintonize, respire fundo e deixe-se envolver por histórias que nos conectam ao que é essencial contadas pelos nosso idosos.
Todas as quartas-feiras sairá um episódio sobre as vivências dos nossos utentes da Associação Solidariedade Social São Pedro.
Não perca!

Projeto FlexFIT - Episódio 9
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

Projeto FlexFIT - Episódio 8
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

Projeto FlexFIT - Episódio 7
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

Projeto FlexFIT - Episódio 6
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

PODCAST - Mês de Maria
Três residentes da Residência Sénior - Lar São Pedro falam e cantam o que para elas significa o mês de Maria

Projeto FlexFIT - Episódio 5
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

Projeto FlexFIT - Episódio 4
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

Projecto FlexFIT - Episódio 3
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam.

PODCAST - Dia da Língua Portuguesa
Assinalamos esta data com uma conversa bem divertida e cheia de memórias! Reunimo-nos com os nossos residentes para recordar palavras antigas e expressões típicas que ainda hoje se usam aqui no Norte, especialmente na nossa região de Trás-os-Montes.

Projeto FlexFIT - Episódio 2
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam

PODCAST - 25 de Abril
Uma conversa descontraída entre 3 residentes que contam alguns episódios antes e depois do 25 de Abril.
Juntamente ouvimos o poema do Ary dos Santos, "As Portas que Abril Abriu" e a música que deu início ao movimento 25 de Abril a "Grândola Vila Morena" de Zeca Afonso

Projeto FlexFIT – Episódio 1
𝐑á𝐝𝐢𝐨 𝐑𝐞𝐧𝐚𝐬𝐜𝐞𝐫 & 𝐏𝐫𝐨𝐣𝐞𝐭𝐨 𝐅𝐥𝐞𝐱𝐅𝐈𝐓
Um programa muito especial fruto da nova parceria entre a 𝑹á𝒅𝒊𝒐 𝑹𝒆𝒏𝒂𝒔𝒄𝒆𝒓 e o 𝑷𝒓𝒐𝒋𝒆𝒕𝒐 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 𝒅𝒂 APPACDM de Valpaços 𝒄𝒐𝒎 𝒐 𝒂𝒑𝒐𝒊𝒐 𝒅𝒂 𝑭𝒖𝒏𝒅𝒂çã𝒐 𝒍𝒂𝑪𝒂𝒊𝒙𝒂 𝒅𝒐 𝑩𝑷𝑰!!
O 𝑭𝒍𝒆𝒙𝑭𝑰𝑻 é um projeto inovador, desenvolvido pela Dr.ª Diana Borges, psicóloga e o professor de Educação Física, Carlos Costa que promove a atividade física adaptada para pessoas portadoras de deficiência, com foco na autonomia, bem-estar e inclusão.
Uma vez por mês sairá um novo episódio com o objetivo de esclarecer e refletir o quão importante é a atividade física e emocional na vida destas pessoas.
Esta colaboração mostra que, com boas parcerias, conseguimos levar ainda mais saúde, alegria e qualidade de vida até aos que mais precisam.

XXV Feira do Folar 2025
A Rádio Renascer esteve presente na cerimónia de abertura oficial da XXV Feira do Folar 2025

Dedicatória - Dia Internacional da Mulher
As nossas residentes celebraram o Dia da Mulher com um podcast especial, partilhando poemas que homenageiam a força e a beleza das mulheres.

PODCAST - Carnaval
Neste espaço, damos voz às memórias e histórias dos nossos idosos, relembrando tradições, momentos marcantes e vivências que não devem ser esquecidas.
No primeiro episódio, embarcamos numa viagem ao passado para descobrir como o Carnaval era festejado antigamente – entre bailes e máscaras.

APRESENTAÇÃO | XXVII FEIRA DA CASTANHA JUDIA 2024
𝐀 𝐗𝐗𝐕𝐈𝐈 𝐅𝐞𝐢𝐫𝐚 𝐝𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐚𝐧𝐡𝐚 𝐉𝐮𝐝𝐢𝐚 𝐝𝐞 𝐂𝐚𝐫𝐫𝐚𝐳𝐞𝐝𝐨 𝐝𝐞 𝐌𝐨𝐧𝐭𝐞𝐧𝐞𝐠𝐫𝐨 𝐝𝐞𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞 𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐢𝐚𝐬 𝟖, 𝟗 𝐞 𝟏𝟎 𝐝𝐞 𝐍𝐨𝐯𝐞𝐦𝐛𝐫𝐨.
Na feira onde a castanha “é rainha” vão marcar presença 82 expositores, entre produtores locais (castanha, vinho, azeite, doçaria, mel), de artesanato e tasquinhas.
O já tradicional bolo de castanha com 600 quilos, magustos, um concurso de castanhas e animação musical fazem ainda parte do programa do certame que atrai muitos visitantes à vila de Carrazedo de Montenegro e é um importante palco de negócios.
A feira é organizada pelo município, Junta de Carrazedo de Montenegro e Curros e a empresa intermunicipal Empreendimentos Hidroelétricos do Alto Tâmega e Barroso (EHTB), e representa um investimento de cerca de 100 mil euros.

ENTREVISTA | Tiago Mayan Gonçalves do movimento político Unidos Pelo Liberalismo
Esta sexta-feira, dia 11 de outubro, a Associação de Solidariedade Social São Pedro recebeu nas suas instalações alguns membros do movimento político Unidos Pelo Liberalismo, inclusive o seu representante Tiago Mayan Gonçalves e co-fundador pelo partido Iniciativa Liberal, atualmente liderado por Rui Rocha.
Acompanhados do Dr. Telmo Moreira e do Eng. Augusto Lage, naturais e residentes no concelho de Valpaços, os visitantes ficaram muito surpreendidos com os projetos da nossa Associação, nomeadamente a nossa web rádio e a construção de uma “aldeia” para doentes de Alzheimer e de Parkinson.
Entrevistamos Tiago Mayan Gonçalves para ouvir e partilhar!

NOTÍCIA | Produtores de castanha arrasados após passagem da tempestade Kirk
Escrito por: Patrícia Moura Pinto
A tempestade Kirk deixou um rasto de destruição bem visível nos grandes soutos que desenham a Serra da Padrela, no concelho de Valpaços.
Segundo Lino Sampaio, produtor deste fruto, "isto é uma tragédia, não só para a produção deste ano como também dos anos futuros, precisamos de ajudas".
Também o autarca Valpacense, António Medeiros está preocupado com a situação e fala numa quebra de produção de castanha na ordem dos 40% a 50%.
Segundo o responsável, a castanha representa um total de 20 a 30 milhões de euros para o concelho, valores que sofrerão uma queda abrupta este ano e nos anos que se seguirão.

NOTÍCIA | Tomada de posse de novo Conselho Geral da CVR - Trás-os-Montes marcada pela entrega de Protesto e abandono de Conselheiros
Mário Joaquim Abreu Lima é o novo Presidente do Conselho Geral da Comissão Vitivinícola Regional de Trás-os-Montes.
A eleição do novo Presidente do Conselho Geral da Comissão Vitivinícola Regional de Trás-os-Montes (CVR - TM) decorreu na sexta-feira (13 de setembro), na Casa do Vinho de Valpaços, numa cerimónia que ficou marcada pela entrega de um Protesto e consequente abandono da sessão de alguns dos Conselheiros desta Comissão.
Os conselheiros demissionários acusam a entidade de irregularidades como:
Falta de eleições;
Usurpação de funções;
Admissão irregular de associados;
Omissão de contas e planos de atividades, entre outras como, por exemplo, a inação do Instituto Português da Vinha e do Vinho (IVV) de inação face às denúncias.
A Rádio Renascer entrevistou o novo Presidente e também Natacha Teixeira e o Eng. Augusto Lage (conselheiros demissionários).

Tertúlia | Vida de Emigrante
O mês de agosto já lá vai mas as memórias ficam guardadas e, neste caso, disponíveis para ouvirmos.
Ouça a Tertúlia que a Rádio Renascer organizou com quatro convidados, emigrantes.
Ouça a vida destas quatro pessoas que já são emigrantes há vários anos.
Deixe-nos também a sua opinião e, se for emigrante, partilhe connosco nos comentários em que país está e qual é a sua profissão.

ENTREVISTA | Onda de calor, quais os cuidados a ter?
A Rádio Renascer entrevistou o Dr. Duarte Seara, Farmacêutico na Farmácia Pimentel, em Valpaços, que nos elucidou sobre os principais cuidados que devemos adotar para combater e prevenir problemas de saúde devido às ondas de calor.
Ouça aqui a entrevista e registe os cuidados, tanto para crianças, adultos e idosos.

Onde a Humanidade Começa e o Amor Nunca Acaba | Ep. 1
Um programa realizado com voluntárias da nossa Instituição, Associação de Solidariedade São Pedro, onde vai poder ouvir um pouco sobre a história de vida destas voluntárias e o que as motiva a dedicarem, gratuitamente, tempo aos outros.
Neste programa as participantes são D. Olímpia Cota, D. Luísa Teixeira e D. Ema.
Um programa novo, que estreia agora, na sua Rádio Renascer!

ENTREVISTA | Manuel Moutinho Alves lança livro "Histórias de Vida"
A Rádio Renascer entrevistou o escritor Manuel Alves Moutinho que lançou recentemente o seu primeiro livro, intitulado Histórias de Vida.
Agente da Polícia de Segurança Pública durante 28 anos e 8 meses, atualmente está aposentado mas é Presidente da Associação Cultural e Recreativa Amigos de Midões, aldeia da qual é natural e Associação esta que ajudou a fundar.
Escreveu este livro em seis meses mas com o computador a 2 quilómetros de casa.
Casado, com dois filhos, o escritor apresentou o livro no dia de aniversário da sua esposa pois garante que esta é a sua maior força e aliada.
Além dos dois filhos, tem dois sobrinhos gémeos que perderam tragicamente o pai quando tinham 15 anos e que são, atualmente, ambos Comissários na Polícia de Segurança Pública e um grande motivo de orgulho para este tio que os vê como seus filhos.
Ouça toda a entrevista recolhida pela Rádio Renascer.

APRESENTAÇÃO BAJA TT NORTE DE PORTUGAL ' 2024
Decorreu, na Casa do Vinho, em Valpaços, a apresentação da Baja TT Norte de Portugal 2024.
A prova, organizada pelo CAMI Motorsport, irá decorrer de 7 a 9 de junho e, este ano, inclui, além do concelho de Valpaços e Macedo de Cavaleiros, os concelhos de Murça e de Vinhais.
Os pilotos esperam uma prova desafiante e os treinos já começaram.

ENTREVISTA | Presidente Rancho Folclórico Casa do Povo de Vilarandelo
No dia Nacional do Folclore Português, tivemos a honra de receber, na nossa Instituição, o Rancho Folclórico da Casa do Povo de Vilarandelo, que animou os nossos utentes e os fez relembrar das suas atividades no campo.
A Rádio Renascer entrevistou o Presidente deste Rancho que nos falou dos maiores desafios que a atividade enfrenta. Segundo Paulo Pascoal, Presidente do Rancho Folclórico da Casa do Povo de Vilarandelo, "o rancho é a identidade do povo português mas que é sempre o parente pobre e o mais esquecido pelo poder central".
Ouça a entrevista completa!

DR. AFONSO VIDEIRA | SER MÉDICO DE FAMÍLIA
Em maio celebra-se o Dia Internacional da Família.
A Rádio Renascer entrevistou o Dr. Afonso Videira que, ao longo da sua extensa carreira como médico, dedicou mais de 40 anos a ser médico de muitas famílias.
Ouça o seu testemunho.

Entrevista a Conceição Morais | Cruz Vermelha de Valpaços
O Dia Mundial da Cruz Vermelha e do Crescente Vermelho celebra-se a 8 de maio.
A escolha da data deve-se ao facto do dia 8 de maio ser a data de nascimento de Henry Dunant, o fundador da Cruz Vermelha.
A Rádio Renascer entrevistou a Presidente da Delegação da Cruz Vermelha de Valpaços, Professora Conceição Morais, que nos falou dos desafios, dificuldades e principais objetivos deste projeto de voluntariado no concelho valpacense.

Entrevista Jornalista Sílvia Brandão | RTP
Hoje, dia 3 de maio, assinala-se o Dia Internacional da Liberdade de Imprensa.
A Rádio Renascer entrevistou a jornalista Sílvia Brandão, jornalista na RTP há 24 anos, que nos falou sobre os desafios e as dificuldades de exercer esta profissão e também da importância desta data para todos os jornalistas do mundo.

Tertúlia | Desafios e Dificuldades das IPSS
A Rádio Renascer foi palco, no dia 24 de abril, da Tertúlia: Desafios e Dificuldades das IPPS.
Neste debate, organizado pela Residência Sénior São Pedro e pela Rádio Renascer, a que presidiu o Dr. Leonardo Batista (da instituição organizadora), estiveram presentes a Dra. Teresa Pavão, Vereadora do Município de Valpaços, ao telefone esteve também o Dr. José Batalha (Presidente da FITI), a Dra. Isabel Sequeira, Presidente da Casa do Povo de Vilarandelo, a Dra. Carina Alves, Diretora Técnica da APPACDM _ Valpaços, o Dr. Vítor Moutinho _ ASSCIMFRT Rio Torto e o Sr. Padre Leonel Reis, Presidente do Centro Social e Paroquial de Vassal.
Durante a Tertúlia os principais temas abordados foram a questão da viabilidade financeira das IPSS e as poucas ajudas do Estado. A questão da tutela destas entidades e a questão dos lares ilegais.
Ouça uma parte da mesma aqui:

Dia Mundial do Escutismo - Testemunho do Chefe Escudeiro
O Dia Mundial do Escutismo celebra-se a 23 de abril em todo o mundo.
A Rádio Renascer entrevistou o Chefe Regional do Escutismo de Vila Real e também Dirigente no Agrupamento 392 de Valpaços, António Escudeiro.
Esta data é conhecida também como o Dia de São Jorge. Esta santo, que na lenda venceu um dragão, é o patrono mundial do escutismo.
O escutismo nasceu em Inglaterra, com Baden-Powell, que confiou a São Jorge, o santo protetor e patrono de Inglaterra, o movimento escutista mundial.
O escutismo apela ao sentido de entreajuda, à união e ao despertar da coragem e da força, com um desejo de cumprir a vontade de Deus, à imagem de São Jorge. É o sentido prático que caracteriza o escuteiro.

Entrevista com Arqueóloga e Vice-Presidente da Fundação do Côa
Hoje, dia 18 de abril de 2024, assinala-se o Dia Internacional dos Monumentos e Sítios.
A Rádio Renascer entrevistou, por isso, a Dra. Sofia Figueiredo Person (Arqueóloga, Investigadora na Universidade Nova de Lisboa e colaboradora na empresa Iconic Memory) e o Prof. Dr. Domingos Lopes, Arquiteto Paisagista, Engenheiro Florestal, docente na Universidade de Trás-os-Montes e Alto Douro e Vice-Presidente da Fundação do Côa.

Entrevista com o Dr. Afonso Videira _ Dia Mundial da Doença de Parkinson
O Dia Mundial da Doença de Parkinson celebra-se a 11 de abril em homenagem a James Parkinson, que nasceu neste dia em 1755 e foi o primeiro a descrever a "paralisia agitante”, que mais tarde viria a ser denominada Doença de Parkinson. O objetivo é informar e consciencializar para esta doença que afeta 1% da população mundial acima dos 65 anos, de modo a promover a procura de ajuda atempada e melhorar a qualidade de vida da pessoa e família.
Ouça a entrevista com este clínico de medicina geral que nos explicou com mais detalhe esta doença.

Entrevista Padaria/Pastelaria Juvenal II
A Padaria e Pastelaria Juvenal II, em Valpaços, está imparável no que diz respeito a arrecadar prémios, levando o nome do concelho a todo o país e trazendo para a cidade medalhas de ouro.
Para os clientes da empresa, a qualidade não é novidade!
O que os tem surpreendido é a dedicação cada vez maior aos produtos que Célia e Ivo confecionam e se arriscam a inovar.
Depois de ganharem a medalha de ouro para melhor bolo-rei de Portugal, conseguiram o feito de colocar Valpaços também como terra de Pão de Ló, em março deste ano, trazendo para a cidade a medalha de ouro do concurso organizado pela Associação do Comércio e da Indústria de Panificação.

Município de Valpaços apresenta Campeonato Mundial de Enduro GP 2024
O Município de Valpaços, em conjunto com a Associação Usprigozus, apresentou, dia 27 de março, na Casa do Vinho, a passagem da Ronda do Mundial de Enduro Moto GP 2024, que Valpaços vai acolher entre os dias 12 a 14 de abril.
A vereadora da autarquia, Teresa Pavão, revelou o investimento financeiro para esta prova desportiva e, ainda, a preocupação e os cuidados que serão levados a cabo para preservar o ambiente.
Já Fernando Reis, da Associação Usprigozus, uma das entidades organizadoras do evento, destacou as novidades, o que vai acontecer e, até os pilotos preferidos.
Esta é a terceira vez que a cidade de Valpaços acolhe o Mundial de Enduro GP e, este ano, são esperadas 15 a 20 mil pessoas, entre participantes e visitantes.

Entrevista com David Carvalho _ Dia Mundial do Teatro
Recorde a entrevista, em direto, com David Carvalho (Diretor Artístico da Companhia de Teatro Filandorra), que passou na Rádio Renascer, no dia 27 de março, o Dia Mundial do Teatro.
O responsável falou-nos da Filandorra, da arte milenar do teatro e das dificuldades que o setor das artes enfrenta em Portugal.
No final, a Rádio Renascer lançou-lhe um desafio, o qual, ele aceitou em jeito de compromisso.
Ouça o Podcast e descubra que desafio é esse.

Rádio Renascer na Feira do Folar de Valpaços' 2024
A Rádio Renascer acompanhou a abertura da XXIV Edição da Feira do Folar de Valpaços, certame que contou com dezenas expositores com diferentes produtos regionais, desde o Folar, o azeite, fumeiro, mel, licores, artesanato, entre outros.
Este certame é um dos eventos mais importantes da cidade Valpacense, a nível turístico e económico.
A Rádio Renascer marcou presença e entrevistou expositores, visitantes e o ex-autarca e, agora, deputado na Assembleia da República, Amílcar Almeida, que presidiu a inauguração do evento.

Procura do folar de Valpaços IGP vai subir neste fim-de-semana
A Feira do Folar de Valpaços, que tem início amanhã e termina no domingo, é a montra privilegiada para a venda deste produto que já se fabrica todo o ano.
Nesta feira estarão presentes produtores que há muito detêm a arte da confeção do folar mas que, com a criação desta feira, viram subir a procura e respetivas vendas.
Conceição Moutinho, da Panificadora Moutinho, Rui Conde, da Padaria Juvenal e Altamiro Ervões da Padaria Panibom são os entrevistados desta reportagem onde pode ficar a saber mais sobre este produto típico regional.

Saúde em primeiro lugar - Herpes Zoster
Nesta série de episódios intitulada de "Saúde em primeiro lugar" teremos convidados da área da saúde que nos irão falar sobre diversas questões relacionadas com a sua área de conhecimento, para que possamos esclarecer dúvidas e ficar a saber mais, de forma a cuidarmos melhor de nós.

Jogo - "Completar a letra" em grupo
Todas as sextas-feiras, a Rádio Renascer partilha um jogo realizado a pares pelos idosos da Residência Sénior São Pedro.
Hoje com Lucília Ambrósio, Augusto Junqueira, Fátima Fernandes e Rosa Batista.