Sais'on R - Saison 1

Sais'on R - Saison 1

By Espace saisonniers Les Belleville

Sais'on R, le podcast qui explore l’univers unique des saisonniers.
Plongez dans des métiers fascinants, des quotidiens hors normes et des rythmes de vie intenses. Que vous soyez saisonnier ou simplement curieux, Sais'on R aborde sans filtre les défis du quotidien, l’importance du bien-être et de la santé mentale, et partage des conseils pratiques pour se sentir bien dans sa tête, son travail et sa vie. Une aventure humaine à découvrir !
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Chloé, institutrice en école élémentaire en station

Sais'on R - Saison 1Apr 28, 2025
00:00
16:24
Chloé, institutrice en école élémentaire en station
Apr 28, 202516:24
Alfina, Cheffe Gouvernante
Apr 17, 202518:23
Coralie, Ambassadrice du respect
Apr 03, 202519:16
Guillaume, Dameur sur le domaine de Val Thorens
Mar 26, 202517:29
Andy, diététicien et rayonniste en pharmacie
Mar 26, 202515:15
David, animateur en Office de Tourisme
Mar 12, 202512:38
Axelle, Assistante événementiel et professeur de ski
Mar 10, 202516:47
Sarah s'occupe de vos enfants mais pas que !
Feb 28, 202517:18
Thibault nous fait découvrir le métier de pisteur
Feb 28, 202518:17
Thibault serveur : Saisir les opportunités, un état d’esprit ?

Thibault serveur : Saisir les opportunités, un état d’esprit ?

Serveur au Café Péclet, Thibault jongle entre réservations, mise en place et service sous pression. Mais au-delà du travail, c’est aussi un passionné de musique qui a su transformer la saison en une véritable opportunité. « Prendre son courage à deux mains » : voilà son credo pour faire de son hobby une réalité, jouer devant d’autres saisonniers et vivre pleinement l’expérience.

La saison, c’est aussi apprendre à s’adapter : gérer les imprévus en salle, répondre aux demandes les plus farfelues – Cacolac banane, kiwi, ça vous tente ? – et surtout, trouver son équilibre dans un quotidien intense.

Et si changer d’air était parfois la meilleure des décisions ? Après une déception amoureuse, Thibault a choisi de se lancer dans l’inconnu, de se créer de nouvelles rencontres et de s’entourer des bonnes personnes. Découvrez son parcours et sa vision de la vie en saison.

Sais’on R est une émission diffusée sur les ondes de R St Martin les Menuires Val Thorens, co-réalisée par Isabelle Marin et Anaïs Heurtault.

Le générique de l’émission est signé Pascal Bossard.

Le montage de l’émission est réalisé par Isabelle Marin.

🤝La saison 1 de Sais’on R est réalisée en collaboration avec R’ La Radiostation : ⁠https://laradiostation.fr/⁠ & La commune Les Belleville : ⁠Site officiel de la commune Les Belleville, département de la Savoie⁠

Espaces saisonniers Les Belleville : ⁠https://emploi.lesbelleville.fr/⁠

Pour voir nos actions et événements : ⁠https://www.instagram.com/saisonnierslesbelleville/ ⁠

Si vous avez envie d’être notre prochain invité, contactez-nous sur ⁠saisonniers@lesbelleville.fr


Jan 30, 202512:08
Camille agent de déneigement : travailler au grand air, ça change tout ?

Camille agent de déneigement : travailler au grand air, ça change tout ?

Déneiger, casser la glace, ramasser les déchets… Travailler dans les services techniques d’une station, c’est un vrai défi physique ! Mais qu’est-ce qui pousse Camille à affronter le froid chaque jour ?

« Respirer l’air de la montagne », profiter d’un cadre de vie unique et d’une ambiance éclectique avec des visiteurs venus du monde entier : voilà ce qui rend l’expérience si particulière. Et derrière les paysages de carte postale, il y a un vrai travail d’équipe pour préserver ce cadre exceptionnel.

D’animateur à déneigeur, Camille a choisi de casser la routine en venant travailler là où d’autres passent leurs vacances. Et à Val Thorens, la vie ne s’arrête pas au boulot : sport, détente, rencontres… Une aventure humaine à découvrir dans cet épisode !

Sais’on R est une émission diffusée sur les ondes de R St Martin les Menuires Val Thorens, co-réalisée par Isabelle Marin et Anaïs Heurtault.

Le générique de l’émission est signé Pascal Bossard.

Le montage de l’émission est réalisé par Isabelle Marin.

🤝La saison 1 de Sais’on R est réalisée en collaboration avec R’ La Radiostation : ⁠https://laradiostation.fr/⁠ & La commune Les Belleville : ⁠Site officiel de la commune Les Belleville, département de la Savoie⁠

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Jan 23, 202514:46
Téo, vendeur de produits locaux : Et si un autre rythme de vie était la clé ?

Téo, vendeur de produits locaux : Et si un autre rythme de vie était la clé ?

De l’océan aux montagnes, Téo a troqué son surf contre un snowboard et posé ses valises à Val Thorens. Mais qu’est-ce qui le pousse à revenir chaque année ? Dans cet épisode, découvrez comment l’esprit d’équipe et l’ambiance de travail peuvent tout changer.

« Ça fait 3 ans qu’on a la même équipe et je les kiffe trop en vrai. » Une équipe qui devient une bande d’amis, c’est aussi ce qui motive dans les moments de rush. Téo nous explique comment bien communiquer, s’écouter et s’entraider pour avancer ensemble.

Passionné par son métier, il aime avant tout partager et faire découvrir des produits locaux. Mais au-delà du commerce, la saison est une aventure humaine : et si élargir son cercle social était une clé du bonheur ?

Travailler en saison, c’est aussi choisir un autre rythme de vie. Évasion, nature, sport… Peut-on vraiment casser la routine et mieux respirer ? Téo nous partage sa vision d’un quotidien plus libre et plus sain.

« Répandez la bonne humeur, on vous le rendra. » Une philosophie à tester dès maintenant !

Sais’on R est une émission diffusée sur les ondes de R St Martin les Menuires Val Thorens, co-réalisée par Isabelle Marin et Anaïs Heurtault.

Le générique de l’émission est signé Pascal Bossard.

Le montage de l’émission est réalisé par Isabelle Marin.

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Jan 15, 202517:14
Victor De le Rue : Comment aller au bout de l’aventure sans s’épuiser ? 2/2

Victor De le Rue : Comment aller au bout de l’aventure sans s’épuiser ? 2/2

Après avoir exploré la sortie de sa zone de confort, une question se pose : comment tenir sur la durée, avancer ensemble et rester lucide sur la chance d’être là ? Découvrez les outils qui font la différence. Travail d’équipe, confiance, communication : trois piliers essentiels pour réussir, que l’on soit athlète ou saisonnier. « Le gros succès était dû à l’équipe. » Victor nous explique pourquoi s’entourer des bonnes personnes est la clé pour avancer et réussir ensemble.

Mais au-delà de la performance, comment éviter l’épuisement ? Entre pression, rythme intense et syndrome FOMO (Fear Of Missing Out/ peur de rater quelque chose), comment apprendre à ralentir pour mieux avancer ? Optimiser son repos, écouter son corps, savoir quand lâcher prise : autant de clés essentielles à découvrir.

Et si le vrai secret de la réussite, c’était… le rire ? « Pour réussir, il faut s’amuser. » Comment l’énergie d’un groupe peut-elle tout changer ? Comment créer une dynamique positive qui booste toute une équipe ?

Enfin, partir en saison, c’est aussi s’éloigner de ses proches. Comment gérer la distance ? Comment se préparer mentalement et transformer l’éloignement en force ?

Victor De Le Rue nous livre ses réflexions et ses expériences pour affronter ces défis et mieux vivre l’aventure. Prêt à découvrir ses clés ?

Sais’on R est une émission diffusée sur les ondes de R St Martin les Menuires Val Thorens, co-réalisée par Isabelle Marin et Anaïs Heurtault.

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Jan 15, 202512:07
Victor de Le Rue, Snowboardeur français : Faut-il sortir de sa zone de confort pour avancer ? 1/2

Victor de Le Rue, Snowboardeur français : Faut-il sortir de sa zone de confort pour avancer ? 1/2

Dans cet épisode, nous accueillons Victor De Le Rue, snowboardeur de l’extrême, qui repousse sans cesse ses limites par le biais de ses compétitions et expéditions de l’extrême. À travers son film Of a Lifetime, il partage les défis physiques et mentaux qu’il traverse : gérer la peur, surmonter le stress et aller au bout d’un objectif malgré les obstacles.

Comment affronter l’inconnu sans perdre ses moyens ? Comment transformer une peur irrationnelle en force motrice ? « On sait qu’on va passer par là, on a eu le temps de s’y préparer, on sait que ça va être dur, mais pourarriver à destination et avoir cette chance de découvrir tout ça, il faut passer par là. » Dans ses aventures, la confiance en soi et en son équipe est essentielle. Il faut savoir lâcher prise et accepter que tout ne soit pas sous contrôle. « Focaliser sur ton mental, lâcher prise ». Un état d’esprit qui résonne avec la vie de saisonnier : chaque saison est une nouvelle aventure, où l’adaptation et l’esprit d’équipe sont les clés pour avancer.

Sortir de sa zone de confort est souvent inconfortable, mais c’est aussi le meilleur moyen de progresser. Que ce soit sur une planche ou dans un métier saisonnier, c’est en osant qu’on apprend. « She is learning the hard way, elle apprend à la dure. »

Alors, êtes-vous prêt à repousser vos limites ?

Sais’on R est une émission diffusée sur les ondes de R St Martin les Menuires Val Thorens, co-réalisée par Isabelle Marin et Anaïs Heurtault.

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Le montage de l’émission est réalisé par Isabelle Marin.

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Jan 15, 202510:58
Pierre, chef cuisinier : comment allier passion, transmission et rythme intense ?

Pierre, chef cuisinier : comment allier passion, transmission et rythme intense ?

Jan 15, 202512:06