Matthias Werner ist Coach, Trainer, Buchautor, Seminarleiter, Freund und Mentor. Er gibt Seminare im Softskill Bereich, wird von Unternehmen gebucht um zu vermitteln, wenn "nichts mehr geht", coacht Leistungssportler, Kampfsportler, ist Kampfsporttrainer, , ist Buchautor, Vermittler und Moderator.

Wir kennen uns schon lange und so ist dieses Gespräch eine kunterbunte Aneinanderreihung verschiedener Themen voller Abschweifungen und nur lose mit einem roten Faden zusammengehalten. Wie immer habe ich am meisten gelernt und hoffe Ihr könnt auch für Euch etwas mitnehmen.

Schreibt mir in die Kommentare, wenn Ihr Fragen oder Anregungen habt und helft mit meine Videos zu gestalten :)

0:00 Einleitung und Matthias Augen

08:30 Sport & Augen

16:30 Ruhe & Gelassenheit

19:00 Wie spreche ich unangenehme Dinge an

32:00 Vorannahmen und die Erwartungshaltung

49:00 Selbstgespräche und Alterssichtigkeit

60:00 PC Arbeit - Pausen und Unterbrechungen

65:00 Produktivität

1:06:00 Trockene Augen und das Blinzeln

1:08:00 Stress und Körperhaltung

1:20:00 Selbstgespräche führen

1:27:00 Selbstbewusstsein

1:30:00 Motivation und wie bereite ich Termine vor

Wir reden in unserem Gespräch über Matthias Erfahrung mit seinen Augen, wie sich seine Alterssichtigkeit entwickelt, die richtige Sitzposition am PC, Umgang und Entstehung von Trockenen Augen, wie man ruhiger und gelassener wird und wie mir das schon geholfen hat, wie man unangenehme Dinge ansprechen kann, wie ich meine Gespräche bessere gestalten kann und vieles mehr.

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WICHTIGER Hinweis: Es handelt sich in unseren Darstellungen und Berichten um unsere persönliche Sichtweisen, die durch unsere berufliche Ausbildung und jahrelange Erfahrung geprägt ist. Unsere Informationen ersetzen nicht die individuelle Beratung bei einem Arzt.

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