diabinfo Podcast

In der Auftaktfolge der Podcast-Sonderreihe „Diabetes und Schwangerschaft" von diabinfo sprechen Moderatorin Kristina Vogt und Co-Moderatorin Prof. Dr. Ute Schäfer-Graf, Fachärztin für Gynäkologie und Diabetologin, mit dem Internisten, Endokrinologen und Diabetologen Prof. Dr. med. Michael Hummel über die optimale Vorbereitung auf eine Schwangerschaft bei bestehendem Diabetes.
Gemeinsam beleuchten sie, warum eine stabile Blutzuckereinstellung schon vor der Schwangerschaft entscheidend ist, welche Untersuchungen sinnvoll sind und welche individuellen Anpassungen helfen, die Gesundheit von Mutter und Kind zu fördern.

Weitere Informationen zur Podcast-Sonderreihe finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/mediathek-videos-und-podcasts/diabetes-und-schwangerschaft.html

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Das Diabetesinformationsportal diabinfo.de mit seinen Unterportalen Diabetes vorbeugen, Leben mit Diabetes und Informationen für Fachkreise ist ein gemeinsames Angebot des Helmholtz Zentrums München, des Deutschen Diabetes-Zentrums in Düsseldorf und des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung. Initiiert wurde das Portal von der früheren Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA, seit 15.02.2025 Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit BIÖG). Die Förderung erfolgt durch das BIÖG, das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) sowie das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF).     

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Jeder hat schon mal von der sogenannten inneren Uhr gehört. Nicht nur der Schlaf-Wach-Rhythmus, sondern auch die verschiedenen Stoffwechselvorgänge laufen zu einer bestimmten Uhrzeit ab. Diese Vorgänge nennt man auch zirkadiane Rhythmen.

Doch was haben sie mit Diabetes zu tun?

In einer neuen Folge des diabinfo-Podcasts haben wir mit Prof. Dr. Olga Ramich vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung (DIfE) über dieses wichtige Thema gesprochen.

Im zweiten Teil von Yoga bei Diabetes machen wir gemeinsam mit Yoga-Expertin Anja Orttmann-Heuser praktische Übungen und verraten hilfreiche Tipps.

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Dass Yoga einen positiven Einfluss auf Gesundheit und Wohlbefinden haben kann, steht außer Frage. Aber was für Vorteile hat Yoga für Menschen mit Diabetes?

Darüber erzählt Yoga-Expertin Anja Orttmann-Heuser im diabinfo-Podcast.

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Am Wochenende fand das Finale der Wimbledon Championships und der Fußball-EM statt, die Tour de France ist in vollem Gange und die Olympischen Spiele stehen in den Startlöchern:

Der aktuelle Sommer steht ganz im Zeichen des Sports. Doch wie verhält es sich bei Sport oder gar Leistungssport und Diabetes?

Im diabinfo-Podcast sprechen wir mit Sportwissenschaftler Prof. Dr. Dominik Pesta über die Herausforderungen beim Sport und Leistungssport mit Typ-1-Diabetes.

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Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung oder der Klimawandel haben einen großen Einfluss auf unsere Gesundheit. Welche Rolle spielen diese bei nicht-übertragbaren Krankheiten (NCDs) wie Diabetes oder auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen? Und was haben wir selbst in der Hand? Können wir gegensteuern?

Prof. Dr. Annette Peters, Direktorin des Instituts für Epidemiologie bei Helmholtz Munich erklärt uns die Zusammenhänge.

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Eine Welt ohne Typ-1-Diabetes – um dem Ziel dieser Mission näher zu kommen, wird weltweit geforscht.

Derzeit ist die Forschung zwar noch nicht so weit, die Autoimmunerkrankung heilen zu können, es geht jedoch mit großen Schritten voran. Sogenannte Früherkennungsstudien sind ein bedeutender Aspekt, um dem Ziel immer näher zu kommen. Sie sollen helfen, Typ-1-Diabetes immer besser zu verstehen und den Verlauf der Stoffwechselerkrankung zumindest hinauszuzögern.

In unserer aktuellen diabinfo-Podcast-Folge sprechen wir mit der Studienkoordinatorin Dr. Elisabeth Huber vom Institut für Diabetesforschung am Helmholtz Munich über Studien zur Früherkennung und Vorbeugung von Typ-1-Diabetes.

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Menschen mit Typ-1- oder Typ-2-Diabetes haben gegenüber Stoffwechselgesunden ein erhöhtes Risiko für verschiedene Infektionskrankheiten. Diese können durch Viren, Bakterien oder Pilze ausgelöst werden.

Die höhere Anfälligkeit für Infekte ist vor allem dann gegeben, wenn das Diabetes-Management nicht optimal ist und die Blutzuckerwerte dauerhaft erhöht sind. Denn dadurch ist das Immunsystem geschwächt.

In dieser Podcast-Folge erklärt uns Prof. Dr. Michael Hummel worauf man achten muss und wie auch andersherum ein Infekt den Blutzucker beeinflussen kann.

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Die Pubertät ist für die meisten Heranwachsenden eine Herausforderung – sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene. Kommt dann noch Typ-1-Diabetes hinzu, wird es oft noch komplexer. Zumal der Diabetes während der Pubertät ebenfalls häufig Achterbahn fährt.

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Das Thema Schulgesundheitsfachkräfte ist derzeit in aller Munde.

Sie entlasten Lehrerinnen und Lehrer, Eltern und Kinder, verbessern die Inklusion von Kindern mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen und erhöhen die Gesundheitskompetenz an Schulen.

Im aktuellen diabinfo-Podcast sprechen wir mit einer Schulgesundheitsfachkraft über ihren Alltag an der Schule.

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"Kommunikation ist der Schlüssel" - ein oft verwendetes Zitat. Aber wie ist es mit der Kommunikation zwischen Patientinnen und Patienten und der Ärztin/dem Arzt?

Zielgerichtet und auf Augenhöhe sollte sie sein. Wertschätzend, beratend und informierend.

Doch wie funktioniert eine gelungene Kommunikation? Wir haben uns mit Dr. Katja Schaaf unterhalten, die sich schon seit Langem mit dem großen Feld Patientenkommunikation auseinandersetzt. Sie ist selbst Ärztin, aber auch Coachin und schult sowohl Fachpersonal als auch Patientinnen und Patienten zu diesem Thema.

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Der Klimawandel schreitet stetig voran und wir müssen mit zunehmend extremen Wetterlagen rechnen – Hitzewellen, Dürren, Starkregen und Überflutungen, aber auch Stürme und Kälteperioden. Die ganze Palette der Extremwetterlagen.

Doch was bedeutet das für uns Menschen und vor allem für unsere Gesundheit? Und was hat das mit Diabetes zu tun?

Im diabinfo-Podcast sprechen wir mit Dr. Alexandra Schneider, Leiterin der Forschungsgruppe Umweltrisiken am Institut für Epidemiologie bei Helmholtz Munich, über die Herausforderungen, aber auch darüber, was wir im Einzelnen tun können.

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Gender matters! Das gilt auch bei der Behandlung von Diabetes.

So gibt es nicht nur geschlechtsspezifische Unterschiede in der Ausprägung des Diabetes, sondern auch in der Behandlung und des Auftretens von Folgeerkrankungen.

Welches die Unterschiede sind, und wie weit die Forschung in der Gendermedizin ist, berichtet Prof. Dr. Julia Szendrödi, Ärztliche Direktorin am Universitätsklinikum Heidelberg im diabinfo-Podcast.

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Es gibt verschiedene Ernährungsformen, die immer mal wieder im Trend sind. Die low carb-Ernährung zählt mit zu den bekanntesten und beliebtesten. Aber was ist dran? Und wie sinnvoll ist diese Ernährungsform vor allem für Menschen mit Diabetes? Wir haben uns darüber mit Prof. Stephan Herzig, Forschungsdirektor am Helmholtz Munich, unterhalten. 

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Das intermittierende oder auch Intervallfasten ist seit Jahren in aller Munde. Aber wie sieht es denn eigentlich mit dem Fasten bei Menschen mit Diabetes aus? Können diese problemlos fasten? Was muss beachtet werden?
Wir haben uns darüber mit Prof. Stephan Herzig, Forschungsdirektor am Helmholtz Munich, unterhalten. 

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Julia Gagelmann hatte in ihren beiden Schwangerschaften einen Schwangerschaftsdiabetes. Im diabinfo-Podcast berichtet sie über ihre Erfahrungen mit dem Diabetes und erzählt uns wie sie sich nach der Diagnose gefühlt hat und welche Sorgen sie begleitet haben. Aber - sie macht auch Mut. Denn beide Kinder sind kerngesund auf die Welt gekommen und auch Julia hat sich während der Schwangerschaften gut betreut gefühlt. Hören Sie selbst!

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Das „Digitale-Versorgung-Gesetz“ hat seit 2019 den Weg für digitale Gesundheitsanwendungen geebnet. Mit dem Gesetz ist es Patienten u.a. möglich Gesundheits-Apps auf Rezept zu erhalten. Diese sogenannten DiGAs sollen vor allem beim Selbstmanagement unterstützen.

Prof. Dr. Peter Schwarz, Professor für Prävention und Versorgung des Diabetes und Forschungsgruppenleiter am Paul-Langerhans-Institut Dresden (PLID), hat mit uns im diabinfo-Podcast über Vor- und Nachteile von DiGAs gesprochen.

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Frau Prof. Dr. Barbara Ludwig erklärt, in welchen Situationen Transplantationen in Frage kommen und welche Möglichkeiten aktuell bereits angewendet werden. Im Einzelnen geht es um die Transplantation der Bauchspeicheldrüse und der Inselzellen.   

Eine Transplantation der Bauchspeicheldrüse beziehungsweise der Inselzellen kann den Stoffwechsel von Menschen mit Typ-1-Diabetes wieder normalisieren. Doch dieser Eingriff birgt viele Risiken und erfordert anschließend die dauerhafte Einnahme von Immunsuppressiva. Aus diesem Grund kommt diese Therapie nur bei sehr wenigen Personen zum Einsatz. Im Podcast sprechen wir mit Frau Prof. Dr. Barbara Ludwig. Sie ist Oberärztin am Uniklinikum Dresden und leitet dort die Spezialambulanz für Typ-1-Diabetes. Zudem lehrt Frau Prof. Ludwig an der Technischen Universität Dresden und leitet das Inseltransplantationsprogramm Dresden.  

00:55 | Die Rolle der Bauchspeicheldrüse bei Diabetes 

02:42 | Diabetesformen oder Diabetesursachen bei denen eine Transplantation in Frage kommen kann 

07:30 | Die Nierenerkrankung als eine Indikation für die Transplantation der Bauchspeicheldrüse 

09:17 | Situationen, in denen nur die Bauchspeicheldrüse transplantiert wird 

11:03 | Untersuchen, die vorab vorgenommen werden 

11:53 | Anzahl der Patientinnen und Patienten, die jährlich eine Bauchspeicheldrüsen-Transplantation erhalten und Gründe für die kontinuierlich weniger werdenden Transplantationen 

13:54 | Darum ist die Transplantation der Bauchspeicheldrüse keine heilende Therapie des Diabetes 

16:14 | Notwendigkeit, nach gewisser Zeit wieder Insulin zu spritzen 

18:18 | In diesen Situationen werden nur die Inselzellen transplantiert 

20:06 | Ablauf der allogenen Transplantation (Transplantation der Inselzellen) 

22:10 | Notwendigkeit der Immunsuppression 

23:18 | Vorteile der allogenen Transplantation gegenüber der Bauchspeicheldrüsen-Transplantation 

24:01 | Das Ziel der Inseltransplantation 

25:55 | Notwendigkeit der Insulingabe von außen nach dem Eingriff 

27:15 | Alter, in dem die Transplantation der Inselzellen möglich ist 

29:35 | Gründe, warum die Transplantation aktuell keine breite Therapieform bei Diabetes darstellt 

32:43 | Die Xenotransplantation als alternative Therapiemöglichkeit der Zukunft 

35:38 | Die Stammzellen als alternative Therapiemöglichkeit der Zukunft 

37:11 | Möglichkeiten der Verkapselung der Inselzellen 

39:52 | Die autologe Transplantation   

Weitere Informationen zu Transplantationen bei Diabetes Typ 1 finden Sie auf unserer Website: https://www.diabinfo.de/leben/typ-1-diabetes/behandlung/transplantation.html 

*Bei Minute 3:30 bezeichnet Frau Prof. Dr. Ludwig den „Mangel des Insulins“ klassischerweise als den Typ-2-Diabetes. Richtigerweise spricht sie hier von dem Typ-1-Diabetes.

Geflüchtete Menschen stehen bei ihrer Ankunft in Deutschland vor vielen Herausforderungen. Chronisch Kranke, wie Menschen mit Diabetes, brauchen von Anfang an eine enge Betreuung, damit sie den Alltag gut meistern können. Dr. Jolanda Schottenfeld-Naor ist Fachärztin der Diabetologie und trifft seit einigen Monaten tagtäglich in ihrer Praxis auf geflüchtete Menschen aus der Ukraine. In unserem diabinfo-Podcast berichtet sie über ihren Alltag und die Herausforderungen, die ihr bei ihrer Arbeit begegnen. 

Warum ist Übergewicht ein Risiko für die Gesundheit? Gibt es eine Kostform oder bestimmte Lebensmittel, die sich besonders zum Abnehmen eignen? Und was kann ich gegen Heißhunger tun?

Antworten auf diese und weitere spannende Fragen finden Sie in unserem Podcast mit Prof. Dr. Andreas Pfeiffer!

Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/vorbeugen

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Michael Bertsch ist Gründer von Diabetes-Kids, der größten virtuellen deutschsprachigen Community für Kinder und Jugendliche mit Typ-1-Diabetes und deren Eltern.

Er selbst sagt "Unser Ziel mit dieser Seite ist, den Zusammenhalt und Informationsaustausch zwischen Kindern und Jugendlichen mit Diabetes sowie deren Eltern zu fördern". Hierfür hat er seit Gründung einiges auf die Beine gestellt. Unter anderem regelmäßige gemeinsame Freizeiten, ein Patenprojekt oder aber Webinare mit viel Raum für Information und Austausch. 

Seine Motivation - die Diabetes-Erkrankung von Tochter Carolin. Auch sie ist als mittlerweile Erwachsene ein aktives Mitglied der Plattform und unterstützt viele der Aktionen.

Zum ersten Mal haben wir mit den beiden vor 10 Jahren gesprochen und feiern heute ein kleines Jubiläum mit unserem zweiten Podcast ;-)

Weitere interessante Erfahrungsberichten finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/erfahrungsberichte.html

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Eine Reihe von Faktoren, zum Beispiel Übergewicht, Diabetes in der Familie, Bluthochdruck, ein ungesunder Lebensstil und bei Frauen Diabetes in der Schwangerschaft, können das Risiko für Typ-2-Diabetes erhöhen. Um dem Auftreten der Stoffwechselerkrankung vorzubeugen, spielt der Lebensstil eine entscheidende Rolle. In unserem diabinfo-Podcast erklärt PD Dr. Andreas Lechner welche Faktoren neben Bewegung und Ernährung wichtig sind und was man bei Prädiabetes, erhöhten Blutfettwerten und Bluthochdruck tun kann. PD Dr. Andreas Lechner ist Oberarzt am Diabeteszentrum des Klinikums der Universität München.

Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/vorbeugen

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Wie wird Prädiabetes definiert? Welche Rolle spielen genetische Faktoren? Und welche Maßnahmen können bei der Diagnose ergriffen werden? Herr Prof. Dr. Hans Hauner ist Internist mit dem Schwerpunkt Endokrinologie / Diabetologie und Direktor des Else Kröner-Fresenius-Zentrums für Ernährungsmedizin an der Technischen Universität München. Er gibt im diabinfo-Podcast Antworten und Einblicke auf den aktuellen Stand der Therapie auf diese und weitere Fragen zum Prädiabetes.  

Weitere Informationen zum Thema finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/typ-2-diabetes/grundlagen/diagnose.html

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Im Alter von 3 Jahren wurde bei Sabine Härter Typ-1-Diabetes diagnostiziert. In unserem Podcast erzählt sie davon, wie sie damals vor über 50 Jahren noch ohne ein eigenes Blutzuckermessgerät zurechtkommen musste. Umso dankbarer ist sie heute über die zur Verfügung stehenden Therapieoptionen. Ihre Erfahrungen teilt sie seit vielen Jahren mit anderen betroffenen Personen und Interessierten in der Diabetes-Selbsthilfe.

Weitere interessante Erfahrungsberichten finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/erfahrungsberichte.html

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Julia ist 2-fache Mutter. Nicht nur sie hat seit dem Kindesalter Typ-1-Diabetes, sondern auch ihr Sohn bekam mit 2 Jahren die Diagnose. Erfahren Sie in unserem Podcast unter anderem, was für Herausforderungen der Familie im Alltag begegnen und warum Offenheit und Transparenz in Bezug auf die Erkrankung von Mutter und Sohn für sie eine große Rolle spielen.

*Der Name wurde von der Redaktion geändert, da die Gesprächspartnerin um komplette Anonymität gebeten hat.

Weitere interessante Erfahrungsberichten finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/erfahrungsberichte.html   

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Ivo Rettig ist 32 Jahre alt und hat seit mittlerweile 18 Jahren Typ-1-Diabetes. Für ihn hat Freiheit einen hohen persönlichen Stellenwert, weshalb er den Diabetes nie als Hinderungsgrund sieht, sondern vielmehr überlegt, wie der Diabetes bei all seinen Vorhaben „mit eingepackt werden“ kann. Erfahren Sie in dem Podcast mehr zu Ivos bisheriger Lebensgeschichte und wo er mit seinem Diabetes schon überall war.  

Weitere interessante Erfahrungsberichten finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/erfahrungsberichte.html   

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Eine Schwangerschaft bei bestehendem Diabetes ist heutzutage möglich, aber dennoch herausfordernd. Was gilt es während der Entbindung in Bezug auf den Diabetes zu beachten? Warum muss direkt nach der Entbindung der Blutzucker des Kindes und der Mutter im Blick behalten werden? In unserem zweiten Teil des Podcast sind wir im Gespräch mit Prof. Dr. Ute Schäfer-Graf. Sie ist Diabetologin sowie Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe und war an der Erstellung der Leitlinie „Diabetes und Schwangerschaft“ beteiligt.  

In dem ersten Teil des Podcasts haben wir folgende Fragen besprochen: Wie verändert sich der Körper während der Schwangerschaft im Hinblick auf den Diabetes? Warum ist eine gründliche Planung dieser Zeit so wichtig? Und muss die Therapie während der Schwangerschaft angepasst werden? 

Weitere Informationen dazu, wie sich Diabetes auf einen Kinderwunsch und eine Schwangerschaft auswirkt, können Sie zudem in diesem Beitrag nachlesen: https://www.diabinfo.de/leben/diabetes-im-alltag/kinderwunsch.html 

Bei Ihnen wurde Diabetes erstmals während der Schwangerschaft diagnostiziert? Informieren Sie sich hier über die Diabetesform „Schwangerschaftsdiabetes“: https://www.diabinfo.de/leben/schwangerschaftsdiabetes.html 

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Das Diabetesinformationsportal diabinfo.de mit seinen Unterportalen Diabetes vorbeugen, Leben mit Diabetes und Informationen für Fachkreise ist ein gemeinsames Angebot des Helmholtz Zentrums München, des Deutschen Diabetes-Zentrums in Düsseldorf und des Deutschen Zentrums für Diabetesforschung. Initiiert wurde das Portal von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Die Förderung erfolgt durch die BZgA, das Bundesministerium für Gesundheit (BMG) sowie das Bundesministerium für Bildung und Forschung (BMBF).     

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Wie kam es zu der neuen Einteilung der Vorstufe des Diabetes (Prädiabetes)? Wie unterscheiden sich die 6 Subtypen voneinander? Welche Parameter könnten in der Praxis zukünftig vermehrt in den Blick genommen werden, um Hochrisikopatientinnen und -patienten frühzeitig zu identifizieren und um präzise Maßnahmen zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes zu entwickeln? Prof. Robert Wagner vom Universitätsklinikum Tübingen informiert in unserem Podcast über die Entdeckung der 6 Subtypen des Prädiabetes und wagt einen Blick in die Zukunft der Vorbeugung von Typ-2-Diabetes.  

Weitere Informationen zur Vorbeugung von Typ-2-Diabetes finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/vorbeugen

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Happy Carb heißt ihr Blog über kohlenhydratarme Ernährung, der sich nicht nur mit Rezepten und Ernährung beschäftigt, sondern vor allem auch mit Diabetes. Denn Bettina Meiselbach ist selbst an Typ-2-Diabetes erkrankt und genau darüber sprechen wir mit ihr in unserem Erfahrungsberichte-Podcast. Nach ihrer Diagnose im Jahre 2013 hat die damals 44-jährige ihr komplettes Leben auf den Kopf gestellt und dabei nicht nur 60 Kilogramm verloren, sondern auch ihren Job an den Nagel gehängt und sich in das Abenteuer Selbständigkeit begeben. Und das immer mit einem Ziel – das Leben und den Diabetes positiv zu sehen.

Weitere interessante Erfahrungsberichten finden Sie hier: https://www.diabinfo.de/leben/info-ecke/erfahrungsberichte.html

Immer mehr Frauen erhalten während der Schwangerschaft die Diagnose Schwangerschaftsdiabetes. In unserem diabinfo-Podcast ist die Wissenschaftlerin Frau Dr. Hummel zu Gast, die am Helmholtz Zentrum München die Arbeitsgruppe Schwangerschaftsdiabetes leitet. Wir sprechen unter anderem darüber, warum es immer mehr Fälle gibt, was eine Frau nach der Diagnose wissen sollte und wie die entstehenden gesundheitlichen Risiken für Mutter und Kind möglichst niedrig gehalten werden können.  

Weitere Informationen zu Schangerschaftsdiabetes, wie zum Beispiel zu Entstehung, Risikofaktoren, Risiken für Mutter und Kind und vieles mehr finden Sie unter: https://www.diabinfo.de/leben/schwangerschaftsdiabetes.html  

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Der ältere Sohn der Mittermeiers - Jakob - ist bereits an Typ-1-Diabetes erkrankt. Der Jüngere Korbinian wird wahrscheinlich ebenfalls erkranken. Das wissen sie aus einer Studie, an der sie teilnehmen. Wie erleben die beiden die Studie? Und wie leben sie mit dem Wissen, dass sie bald wohl 2 Söhne mit Diabetes haben?  

Um diese Fragen geht es in dieser vierten von 4 Podcast-Folgen mit Familie Mittermeier.