Chalo! Indien- der Indien Podcast für Indien Reisende und Indien Interessierte

Was passiert, wenn aus der Sehnsucht nach Indien eine Reise wird – und aus einem Podcast-Hörer erst ein Chalo-Reisender und schließlich ein Freund?

In dieser Folge spreche ich mit Prasath über seine ganz persönliche Indienreise. Zwischen zwei Jobs nimmt er sich bewusst Zeit für ein längeres Abenteuer und verbindet dabei ganz unterschiedliche Seiten Indiens: das pulsierende Mumbai, eine spontane Bikepacking-Tour durch den Himalaya und schließlich Yoga und Ayurveda im tropischen Kerala.

Wir sprechen darüber, warum man Indien nicht unbedingt mit einer langen Liste an Sehenswürdigkeiten bereisen muss und wie wichtig Begegnungen und das Sich-Einlassen auf ein Land sein können.

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Kerstin, die vor rund 20 Jahren durch ihre Begeisterung für Ayurveda ihren Weg nach Indien gefunden hat. Ursprünglich pharmazeutisch-technische Assistentin, absolvierte sie später eine Ausbildung zur Heilpraktikerin sowie eine Ayurveda-Ausbildung in Deutschland. Eine dreimonatige Ayurveda-Ausbildung führte sie schließlich nach Indien – und Ayurveda wurde zu einem festen Bestandteil ihres Lebens.

Heute lebt Kerstin in Kerala, ist Ayurveda-Expertin und Yogalehrerin und begleitet seit vielen Jahren Ayurveda-Kuren und -Retreats in Südindien. Im Gespräch erfahren wir, was Ayurveda eigentlich ausmacht und wie eine authentische Ayurveda-Kur in Indien abläuft und welche Möglichkeiten es gibt, Ayurveda direkt in Indien zu lernen und sich weiterzubilden.

Viel Spaß mit dem zweiten Teil des Gesprächs zwischen mir und Reiseteilnehmerin Zara.

Meike gibt tiefe Einblicke in ihre Erlebnisse, die sie während ihrer Reise durch Nordostindien gemacht hat.

Freut euch auf einen spannenden Reisebericht.

Kerstin lebt seid über 20 Jahren als Yogalehrerin und Ayurvedaexpertin im schönen Kerala. Seit 2026 ist die erfahrene Reiseleiterin auch Teil von Chalo!Reisen und wird zukünftig vorallem unsere Südindien Frauenreisen und Ayurvedaretreats begeiten.

In dieser Podcastfolge plaudern Kerstin und ich über ihren Weg nach Indien und ihren Alltag in Kerala.

Zara erzählt von ihrer unvergesslichen Frauenreise durch Indien

In dieser Podcastfolge ist Zara zu Gast. Sie war 2022 Teilnehmerin unserer dreiwöchigen Frauenreise durch Nord- und Südindien – und beschreibt die Teilnahme an der Reise, als das Beste, was sie je in ihrem Leben gemacht hat.

Gemeinsam blicken wir auf ihre persönlichen Erlebnisse zurück: von den ersten Gedanken vor der Reise über intensive Begegnungen mit Menschen und Kulturen bis hin zu bewegenden Momenten, die sie bis heute begleiten. Zara erzählt offen von ihren Highlights, den Herausforderungen, ihren schönsten Erinnerungen und davon, warum Indien sie so tief berührt hat.

Wir nehmen euch mit auf eine Reise durch pulsierende Städte, beeindruckende Tempel, den Himalaya, Ashrams, Begegnungen mit sozialen Projekten, Yoga und Ayurveda in Kerala – und sprechen darüber, weshalb gerade eine Frauenreise durch Indien so viel mehr sein kann als ein gewöhnlicher Urlaub.

Eine ehrliche, inspirierende und sehr persönliche Folge für alle, die Indien lieben, von einer Reise träumen oder noch unsicher sind, ob dieses faszinierende Land das Richtige für sie ist.

Viel Freude beim Hören des ersten Teils des Gesprächs.

Heute hört ihr ein Gespräch mit Ramesh aus Jaipur, Leiter der NGO Tabaar Society.

Mit Meike spreche ich über die faszinierende Himalaya Region Spiti und Kinnaur an der Grenze zu Tibet. Letzten Oktober hat sie dorthin eine Fahrradreise unternommen und berichtet über ihre Erlebnisse und Eindrücke.

Roheen ist in Assam aufgewachsen und organisiert als lokaler Partner mit mir gemeinsam aktive Reisen in den sieben Staaten Nordost-Indiens.

In dieser Podcastfolge stellen wir die sieben Nordoststaaten vor und sprechen über unsere gemeinsamen Reiseformate.

Noor und ich sprechen über Yoga in Indien, seinen Yoga Weg und unsere gemeinsamen Yogareisen.

In dieser Podcastfolge tauchen wir in die faszinierende Welt der Religionen Indiens ein. Wir sprechen über die religiöse Vielfalt des Landes, die Bedeutung von Spiritualität im Alltag und darüber, warum Indien als Wiege mehrerer Weltreligionen gilt. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf Hinduismus, Buddhismus, Jainismus, Sikhismus, Islam, Christentum sowie indigene Naturreligionen und erfahren, wie diese Glaubensrichtungen Kultur, Gesellschaft und das tägliche Leben prägen.

Außerdem geht es um:

• die Bedeutung des säkularen Staates Indien,
• Narendra Modi und die BJP im Spannungsfeld von Religion und Politik,
• den Dalai Lama und die tibetische Exilregierung in McLeod Ganj,
• heilige Pilgerorte wie Varanasi, Rishikesh, Haridwar, Bodh Gaya und Amritsar,
• sowie die spirituelle Bedeutung des Pilgerns in Indien.

Auch die indigenen Kulturen Nordostindiens und das berühmte Hornbill Festival werden thematisiert.

Passend zur Folge sprechen wir außerdem über unsere dreiwöchige Yoga-Pilgerreise durch Nordindien mit Ashramaufenthalten, Yoga, Meditation und Besuchen bedeutender spiritueller Orte verschiedener Religionen:

Heute gebe ich euch ein Update über die vergangenen drei Monate in Indien.

Ich spreche über:

In dieser Podcastfolge spreche ich mit Hannah über ihren zweiwöchigen Indien Aufenthalt. Einige ihrer Reisebausteine hat sie mit Chalo Reisen organisiert.

In dieser Podcastfolge spreche ich über unser zweiwöchiges Ayurveda Yoga Retreat im Hot Spring Hotel in Tata Pani.

Im zweiten Teil des Podcast könnt ihr ein Gespräch mit Prem Raina folgem, dem Besitzer des ganz besonderen Ayurveda Hotels.

Heute geht’s um ein typisch indisches Thema – die Großfamilie, oder wie man hier sagt: Joint Family.

Seit ich in Indien lebe, durfte ich dieses System hautnah erleben. Mehrere Generationen unter einem Dach – Eltern, Kinder, Großeltern, Schwägerinnen, Cousins – und immer ist etwas los.
Das Schöne daran: Es gibt Gemeinschaft, Unterstützung und Nähe. Niemand ist allein, Hilfe ist immer da – beim Kochen, bei den Kindern, im Alltag. Für unseren Sohn ist es wunderbar, so viele Bezugspersonen zu haben.

Aber natürlich hat das auch seine Herausforderungen, vorallem für die indischen Frauen, die hauptsächlich für den Haushalt verantwortlich sind. Hinzu kommen: Kaum Privatsphäre, viele Meinungen – und manchmal auch kleine Alltagskonflikte. In Indien steht die Familie oft über dem Individuum, und das erfordert Kompromisse und viel Geduld.

Für mich bedeutet die indische Großfamilie letztlich ein großes Lernfeld – über Toleranz, Zusammenhalt und das Teilen des Lebens. Und vielleicht ist das Schönste daran, dass man lernt, was „Familie“ wirklich heißt – in all ihrer Lautstärke, Wärme und Liebe.

In dieser Folge spreche ich mit meiner Schwägerin Pooja, die 1,5 Monate bei uns in Shimla gelebt hat. Wir teilen, was ich in dieser Zeit über achtsames Leben im indischen Familienverbund gelernt habe – von unausgesprochenen Regeln im Haushalt über die Rolle von Besen und Schuhen bis hin zur Bedeutung der Arti-Willkommenszeremonie und dem besonderen Band zwischen Geschwistern.

In dieser langen Podcastfolge spreche ich mit meinem guten und langjährigen Freund Noor über Yoga in Indien, Iyengar Yoga, seinen Weg als Yogi und Yoga Lehrer und unseren gemeinsamen Yoga Reisen und Retreats.

In dieser Podcastfolge sprechen wir über eines der schönsten und zugleich praktischsten indischen Kleidungsstücke für Frauen: den Salwar Kameez. Dieses traditionelle Outfit besteht aus einer langen Tunika (Kameez), einer bequemen Hose (Salwar) und einem farblich passenden Schal (Dupatta). Es ist nicht nur unglaublich angenehm zu tragen, sondern kleidet Frauen in Indien zu jedem Anlass – ob im Alltag, auf Reisen oder bei Festen – stets perfekt.

Da viele unserer Reiseteilnehmerinnen dieses Kleidungsstück lieben, bieten wir euch die Möglichkeit, einen maßgeschneiderten Salwar Kameez bei uns zu bestellen. Meine indische Schwägerin Rano, eine erfahrene Schneiderin, fertigt euer individuelles Outfit aus hochwertiger Baumwolle ganz nach euren Maßen und Wunschdesigns an.

Euer maßgeschneiderter Salwar Kameez erwartet euch dann direkt in eurer ersten Unterkunft auf eurer Chalo Reisen Indienreise – perfekt, um gleich stilvoll in das Abenteuer Indien zu starten.

Möchtest du einen bestellen? Schreib uns einfach und wir schicken dir die möglichen Designs.

In dieser Podcastfolge spreche ich über 6 Dinge,

die unbedingt in deine Koffer oder Rucksack gehören, wenn du nach Indien reist:

1) ein Tuch/Schal

2) Latschen

3) Ohrenstöpsel

4) Pfefferspray (Achtung: Pefferspray darf wohl auf keinen Fall im Flugzeug mitgeführt werden. Das war mir nicht klar. An dieser Stelle ein großes Dankeschön, an Barbara, einer Flugbegleiterin und Chalo Reisen Teinehmerin für die info)

5) Handesinfektion

6) Bargeld in Euro

In dieser Podcastfolge spreche ich über die Regenzeit in Indien.

Ich erkläre den Monsun, gehe auf die Verläufe und Auswirkungen in den verschiedenen Regionen Indiens ein und gebe Tipps zum Reisen während der Monsunzeit in Indien.

Zudem hört ihr vier kleine Berichte über den Monsun von Freunden aus Indien, die alle in verschiedenen Regionen Indiens leben.

In dieser kurzen Episode stelle ich euch eine dreiwöche Reise zu den heiligsten und spirituellsten Orten Nordindiens vor.

Hannah startet diese Reise am 9. September und freut sich auf weitere Mitreisende. Von Delhi geht is nach Amritsar, weiter in den Himalaya Ort Dharamshala zum Dalai Lama. Anschließend wird sie für 3 Tage in einem Ashram in Rishikesh wohnen, um dann weiter nach Varanasi, Agra (Taj Mahal) und Pushkar zu reisen.

Am Ende wird sie ein paar Tage im Sri Jasnath Ashram in Rajasthan sein, bevor sie eine kleine Kamel Safari durch die Wüste macht und abschließend Jodhpur mit einem Kochkurs bei Rekha besucht.

Leider ist Hannah's Reisebegleiterin abgesprungen und nun freut sich Hannah über weitere Teilnehmende, die sie auf dieser besonderen Reise begleiten.

Mehr Infos zur Reise im Podcast.

Wir bieten die Reise zu einem Spezial Preis von 1600 € komplett an. Vorort seid ihr mit lokalen Guides unterwegs und reist zwischen den Reisezielen per Bus, Zug und Taxi.

In dieser Podcastfolge gebe ich euch 13 Tipps und Hinweise zum Online Antrag des elektronischen Touristen Visa.

Pooja ist eine indische junge Frau die tiefgehende Spiritualität und ganzheitliche Gesundheit auf der Basis der vedischen Leeren des Yogas und Ayurveda lebt. Seit 2025 bietet sie dreimonatige Online Gesundheitscoachings an.

Pooja kommt aus sehr einfachen Verhältnissen und erarbeitet sich ihren Weg mühsam. Ich unterstütze sie gern auf ihrem Weg.

Sie ist eine faszinierende Person voller Wissen rund um Yoga, Ayurveda, Ernährung und Meditation.

In dieser folge sprechen wir über:

- Poojas Weg

- Meditation

- das Vipassana Meditationsretreat

- Sattvische Ernährung

- Ihr dreimonatiges Gesundheitscoaching Programm

- ihr dreitägiges Heilmeditationsangebot: 23-25 Juni

In dieser Podcast Folge habe ich meine Reiseleiterin Meike als Gast. Meike ist nicht nur ausgebildete Yoga Lehrerin, Coach, Breathwork Trainerin und Bergwanderführerin, sondern auch passionierte Indien Liebhaberin. Seit 2023 ist Meike intensiv in Indien unterwegs und begleitet seit einem Jahr einige unserer Reisen, darunter die beliebte Frauenreise. Diesen Herbst leitet sie einige spannende Himalaya Reisen und zusammen mit mir ein Yoga Retreat.

In dieser Folge spreche ich mit Eva. Die neunundzwanzigjährige ist gerade das Zweite Mal in Indien. Vor zwei Jahren hat sie sich von mir ein paar Reisebausteine organisieren lassen und mit mir den fünftägigen Rupin Pass Trek über 4600 m gemacht.

Zudem hat sie über Workaway 10 Tage bei einer indischen Familie im Himalaya gewohnt.

So eine Trekking Tour verbindet. Eva war 3 Tage bei mir zu Besuch in Shimla und wir haben es sogar geschafft, diese Podcastfolge aufzunehmen.

In dieser Folge sprechen wir:

- warum sie Respekt vor einer Indienreise als Alleinreisende hatte und sich dann entschieden hat, mich zu kontaktieren

- über ihre Zeit bei der indischen Familie

- über ihre Zeit in Rishikesh im Ashram

- über den fünftägigen Rupin Pass

- über ihre Eindrücke vom Reisen durch den indischen Himalaya

(english below)

In dieser Podcastfolge sprechen mein Mann David und ich über unsere gemeinsame Leidenschaft des Fahrradfahrens/Mountainbikens im indischen Himalaya und stellen euch unsere gemeinsamen Touren vor.

Wir sprechen:

- wie wir uns kennengelernt haben

- wir wir beide zum Mountainbiken/Fahrradfahren im indischen Himalaya gekommen sind

- jede einzelne Fahrradreise im indischen Himalaya mit persönlichen Erlebnissen

Hier die Links zu den Videos:

In dieser Podcastfolge spreche ich über:

Heute stelle ich euch die indische Reiseregion Tamil Nadu vor. Der südindische Staat hat vorallem viel Kultur und Natur zu bieten.

In dieser Folge spreche ich:

- über meine persönliche 18 Tage Tamil Nadu Reise

- über die schönsten Tempelstädte

- Nationalparks

-Hillstations

- die ländliche Region

- den Shivananda Ashram nahe Madurai

- mögliche Aktivitäten, Erlebnisse und Reisen

In dieser Folge kündige ich unsere erste 200 Stunden deutschprachige Yoga Lehrer Ausbildung in Indien an.

Sie findet vom 18.10. bis 19.11.2025 im rajasthanischen Ashram statt und ist durch die Yoga Alliance zertifiziert.

In dieser Folge stelle ich euch den nordöstlichen indischen Staat West Bengal vor.

Ich spreche überwiegend über:

• Darjeeling: Himalaya Hill Station mit Teeplantagen und Schmalspurbahn
• Die Metropole Kolkata: Pulsierende indische Großstadt
• Die Sundarbans: Ökosystem des Flußdeltas Brahmaputra und Ganges

Hier einige wichtige Links:

Unsere Reisen:

Unsere beliebteste Indienreise. Eine Reise für Frauen, mit weiblicher Reiseleitung und mit vielen Begegnungen mit indischen Frauen.

Zunächst reisen wir für zwei Wochen durch Nordindien. Wir besuchen eine gemeinnützige Organisation in Delhi, wohnen in einem Ashram in Rishikesh, erkunden Mcleod Ganj im Himalaya- der Exilheimat des Dalai Lamas und seiner tibetischen Flüchtlingsgemeinschaft. Wir unternehmen eine Himalaya Wanderung zu einem Bergdorf, besuchen den Goldenen Tempel in Amritasar, erleben das Abenteuer " Nachtzugfahrt", bewundern das Taj Mahal, erleben Rajasthan mit Fahrradsightseeing in Jaipur, dem Markt- und Tempelbesuch im heiligen Pushkar und dem Fort Besuch und Kochkurs in Jodhpur.

Anschließend geht es für eine Woche "Ayurveda und Yoga" in ein Ayurveda Strand Resort in das südindische Kerala. Von hier untenehmen wir Tagesausflüge, wenn wir gerade keine Ayurveda Anwendungen oder Yoga Stunden genießen.

Für neun Tage wohnen die Retreat Teilnehmer/innen im bezaubernden Shri Jasnath Ashram mittem im ländlichen Rajasthan in Indien. Dieser Ashram liegt weit abseits der Touristenströme und Yoga wird hier in seiner ganz ursrünglichen Form gelebt. Freut euch auf Ruhe, einer spirituellen Gemeinschaft, Ashram Alltag, Yoga Stunden, Meditation,Workshops, Zeremonien und köstliches Essen. Nach dem Retreat erlebt ihr in 5 Tagen Rajasthan während einer Mini Rundreise mit den Besuchen von der blauen Stadt Jodhpur, der heiligen Stadt Pushkar, der rajasthanischen Hauptstadt Jaipur und dem Besuch des Taj Mahals in Agra.

Diese geführte Rucksackreise in öffentlichen Verkehrsmitteln und "einfacheren" Unterkünften führt durch von Delhi in die Himalaya Region, weiter in das heilige Rishikesh, nach Agra zum Taj Mahal und in die Wüste Rajasthans mit ihren Palästen, Märkten und Tempeln. Weiter geht es dann komfortabel im Auto mit Fahrer für eine Woche durch das südindische Kerala in die Hafenstadt Kochi, zu den Gewürz -und Teeplantagen, ans Meer und in die Backwaters.

Freue dich auf eine dreitägige Himalaya Wanderung, einen zweitägigen Ashram Aufenthalt, einer Rafting Tour auf dem Ganges, einer Zugfahrt, einer Fahrradtour mit taj Mahal beim Sonnenuntergang, einem indischen Kochkurs, einer Kamel Safari, einer Wanderung durch Tee und Gewürze, einer Kayak Tour durch die Backwaters und vieles mehr.

Die sportliche Fahrradreise über den 470 km langen Manali-Leh Highway mitten durch den Himalaya ist ein wahrer Klassiker für alle Fahrradreisende! Es geht vom grünen Bergstaat Himachal Pradesh durch die trockene Hochgebirgswüste in das buddhistsch geprägte Ladakh bis nach Leh. 5 Hohe Pässe gilt es in 11 Fahrradtagen zu überquren- drei davon sind über 5000 m hoch.

In dieser Folge stelle ich den Südindischen Staat Karnataka vor.

In dieser Podcastfolge habe ich mich an die Gewaltaufgabe getraut, einen Podcast über Kaschmir zu veröffentlichen. Für mehr Infos bezüglich des Kaschmir Konflikts, schaut bitte nach anderen Quellen.

Heute spreche ich über die Mega Metropole Mumbai und gleichzeitig über den indischen Staat Maharasthra, von dem Mumbai die Hauptstadt ist.

In dieser Podcastfolge:

- stelle ich den Staat Maharashta vor

- erwähne die schönsten Reiseziele Maharashtras

- spreche ich über Mumbai

- gebe ich Tipps und Hinweise zum Erkunden Mumbais